逛超市买面食,记住“三不买”,你就能躲过有损身体健康的食品

问题是,油炸的害处实在太大了。一则、高温会把绝大部分维生素摧毁;二则、面粉善于吸油,油炸食品热量超高,容易使人发胖;三则、油炸食品一天都不换油,油中会产生大量的致癌和有毒物质。油炸食品虽然营养不平衡,但毕竟不是毒药,偶尔吃一点并不会危害生命。由于儿童解毒能力较弱,父母们应当监督自己的孩子,每周吃...

三岁宝宝满嘴烂牙,罪魁祸首不是糖而是宝妈的这种坏习惯,别大意

粘性食物对牙齿的害处,相信大家都知道。像东北的年糕、豆包等粘性食物,在口腔里很难咀嚼的干净,有一部分食物残渣会在牙缝中存留。在孩子刷牙的时候也很难清理干净,时间一长口腔里残渣就会产生破坏牙齿的病菌,从而破坏孩子的牙齿。粘性食物还有像汤圆、糖果、果脯果肉、巧克力等,经常吃这些东西都会在不同程度上破坏牙齿...