这个秋天,来一场与植物的“微互动”,实现“轻养生”
精油配合穴位按摩,可帮助舒缓身心、缓解发热不适、促进机体放松。第三款精油敷贴,宣肺止咳取白玉兰叶精油2滴、连翘精油1滴、金银花精油1滴、柠檬精油2滴、椰子油10毫升,混合均匀后取适量涂抹于天突穴、大椎穴,根据敷药面积,将药物均匀涂抹于大小合适的棉纸或薄胶纸上,再贴敷于相应的穴位,做好固定。通过刺激...
新中式按摩、9.9元街头按摩、“情绪按摩”……职场人加油充电新...
除了身体上的按摩,还有人在下班后选择“情绪按摩”。灯光暗下,蜡烛燃起,植物精油的香气在空气中弥漫,悠长的嗡鸣声萦绕在耳畔,以正念冥想、芳疗SPA、音乐治疗等为代表的情绪疗愈类服务,受到一些大城市年轻人的热捧。在社交平台,情绪疗愈的细分种类有很多,园艺疗愈、色彩疗愈、水晶疗愈、读书疗愈等应有尽有。...
跑高速犯困“别喝红牛”!用简单一招,就可以让司机“止困”
????可按摩百会穴提神醒脑百会穴的位置大概在头部中线与耳尖连线相交部位。开车犯困的司机可将车子停靠在安全区域后,用两只手大拇指指腹在百会穴上揉捏,力道由轻到重,再由轻到重,反复揉按,直至指下出现酸痛感时,可起到提神醒脑的功效,在一定程度上缓解开车累了所致的疲劳。??????适时开窗通风在车里...
肌肉恢复:使用植物精油按摩的那些益处
通过使用薰衣草油、薄荷油等植物精油按摩肌肉,可以有效缓解疼痛、放松紧张的肌肉,促进血液循环,加速康复过程。然而,使用精油时务必谨慎,并遵循正确的使用方法和注意事项,以确保安全和有效性。
芳香调理师证有年龄要求吗 考芳香调理师证多久拿证啊
他们对各类芳香植物精油有着深入的了解和研究,熟悉不同精油的化学成分、功效以及适用症状。芳香调理师通过运用特定的手法,如按摩、薰香、喷雾等,将精油作用于人体,以达到调节情绪、缓解压力、放松身心、改善身体机能等目的。下面小编为你详细介绍关于芳香调理师报考情况。芳香调理师证有年龄要求吗证书一共划分三个...
精油怎么用?白云山维一植物精油3个巧用方法,解锁生活好状态
1、按摩吸收法清洁皮肤后,将维一植物精油喷涂于肩颈、手肘、膝盖等身体部位进行按摩(www.e993.com)2024年10月17日。按摩时,力道可视需要而变化,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神;而轻柔的抚触、按压,则有助于我们放松身体。2、沐浴吸收法忙碌了一天后,最舒服的不过于洗个热水澡,泡个脚了。维一植物精油也可用于泡澡或泡脚,需要注意...
云南精油的作用和功效,揭秘云南精油的神奇作用与全面功效
A:精油可以通过多种方式使用,如熏香、按摩、沐浴等。其中熏香是旅游时使用最方便的山茶方式。将数滴精油滴在干净的含有水中,然后放入熏香器中熏香,即可散发出芳香。Q:孕妇是否可以使用精油?A:在怀孕期间,很多精油都是不推荐使用的调理。一些精油有可能引起过敏或其他不良反应,而其他精油则因为其中的油脂成分可...
沉香精油多少钱一克?沉香精油的正确使用方法是什么?
香薰疗法。将少许沉香精油添加香熏炉内,加温令沉香精油释放出来,可净化室内空气,除菌消毒,减少病毒,芬芳气场刺激性嗅觉神经,让人身心健康缓解,可以作为失眠的辅助疗法。推拿:将沉香油稀释液于基础油里按摩身体,稀释比例按1:10和基本油混和,相互配合按摩方法,可松弛肌肉紧绷,改善微循环,缓解疲劳,调节身心平衡。
建议车主:高速犯困别再喝红牛,车上备点“它”,让“困意”消失
它是由薄荷、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成,不仅可以提神醒脑,还能缓解晕车晕船功能!1、开车犯困、立刻清醒仅需一涂一抹一闻,摆脱困乏、精神抖擞跟口红差不多大小的瓶身,放在车上,随困随用取出一部分于掌心。开盖后,滚珠设计,不漏液、不沾手,实用兼具按摩,舒适享受二抹:将醒神霜涂于...
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加水后一秒乳化,完全不会拉扯着皮肤。无论淡妆还是浓妆,轻轻打圈按摩、加水乳化后就能卸得很干净,温和不伤肤又无油膜感,对敏肌超友好。TIPS:如果是防水防汗的难卸彩妆,记得打圈按摩久一点,并用湿水的洗脸巾轻轻擦除再冲水,卸妆更快也更彻底!它有琉璃苣油、接骨木油等植萃精油的滋养和粉团扇藻等养肤成分的...