中新健康|正在喝咖啡“续命”?听听中医怎么说

对于阴虚火旺的人,本身就比较燥热、缺少津液的,再长期饮用咖啡就是一种伤害了,会出现心悸、胸闷、口干、失眠、贫血等问题。此类人群不妨尝试用西洋参、石斛、枸杞、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。(张静)0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻一定要注意!这种病很可能让身体“...

大早上其实不宜喝咖啡?!随访17年研究:上午至中午喝茶能显著降低心...

虽然咖啡中含有抗氧化成分,但咖啡因会刺激交感神经系统,增加心率和血压,加剧氧化应激。此外,咖啡因还可能与尿酸竞争自由基清除,导致尿酸沉积,进一步危害心血管健康。而为什么上午至中午喝咖啡就对糖尿病患者有益呢?●生物钟基因BMAL:上午至中午时间段,生物钟基因BMAL的表达增加。咖啡因可能通过相关信号通路激活BMAL的...

月经期间能喝咖啡吗?会伤身体吗?

月经期间能喝咖啡吗?会伤身体吗?先说结论:可以!目前还没有证据证明月经期间喝咖啡会对健康产生损害。但值得注意的是,有研究表明咖啡中的鞣酸能降低铁的吸收和利用,月经期女性可能会由于失血过多产生缺铁的情况,经期饮用咖啡可能会对部分缺铁人群产生不良影响。所以,关于月经期间能不能喝咖啡,要因人而异,以自己...

肾病可以喝咖啡吗?

肾病患者的肾脏可能存在一定的损害,而咖啡中的咖啡因具有利尿作用,可促进尿液排出,进而加重肾脏的代谢负担。适量饮用咖啡,一方面可以起到提神醒脑的作用,另一方面还可以促进体内毒素的排出,有利于病情恢复;但是长期大量地摄入可能会导致电解质紊乱、血压升高等不良反应,因此需要控制摄入量。对于轻度肾功能不全或无症状性...

越来越多人开始追求健康式喝咖啡 低糖无乳成新风尚

健康意识的觉醒引领了咖啡文化的转型,年轻一代不再局限于咖啡的提神功能,转而探寻其对健康的正面影响。他们偏爱低糖、无乳制的咖啡品种,这部分归功于这些选择对身体更为友好,减少了负担。咖啡中蕴含的抗氧化成分备受瞩目,它能有效抵御自由基侵袭,延缓老化,同时富含的维生素与矿物质为身体提供必需营养,使其自然而然地...

这6类人要少喝咖啡,医生提醒:常喝无益反有害,快看看是不是你

医生解释道:“咖啡因会增加胃酸分泌,容易刺激胃黏膜,对那些本身就有胃病、胃酸过多或者胃溃疡的人来说,喝咖啡可能会加重症状(www.e993.com)2024年11月16日。”第三类人群就是睡眠不好的人。房大哥这下彻底坐不住了。工作压力大,熬夜赶项目是常事,他总是借咖啡续命,却忽略了咖啡因会让神经系统兴奋,进而影响到睡眠。

咖啡爱好者注意!4个你可能不知道的大好处,喝咖啡真的很有益处

近些年来,关于咖啡对健康影响的研究越来越多,“咖啡到底有益还是有害”,也引起了不少人的讨论。首先可以明确的是,健康人群适量喝咖啡的话,是没有害处的。关于咖啡有害心脏的说法,已经有多项研究表明,咖啡因的摄入不会增加心血管疾病风险,反而适量饮用咖啡,可以降低几种慢性病风险。至于“咖啡致癌”,那更是无稽...

喝咖啡对人体的影响

晋江市中医院急诊科负责人张转喜:通过大量的研究,现在主流科学界的结论是健康成年人每天如果能控制400mg以内咖啡因的摄入(约大杯美式咖啡2杯、意式浓缩5份),咖啡对身体没有坏处。在2010年之后,更大规模研究得出的结论是:喝咖啡不仅不会诱发心血管病,反而会降低发病率。一些网上流传的胃溃疡、十二指肠溃疡、肠道综合...

长期大量喝咖啡或有害

研究发现,那些每日摄入咖啡因大于600毫克的人,在进行3分钟台阶试验后休息5分钟,心率(超过100次/分钟)和血压(超过140/90毫米汞柱)仍明显升高。研究者表示,鉴于咖啡因对自主神经系统的影响,经常大量喝咖啡可能或使原本健康的人面临高血压和其他心血管疾病风险。

咖啡有益还是有害心脏?新研究找到“健康摄入量”

咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一,据英国咖啡协会统计数据,全球每天消耗约20亿杯咖啡。适量喝咖啡提神醒脑、缓解疲劳、促进代谢,有益于心血管健康;近日一项新研究则提示,过量饮用咖啡可能会对心血管产生负面影响。3月23日,苏州大学附属第二医院研究人员发表在国际期刊《研究生医学杂志》的研究提示,咖啡喝太多会增加高血...