新研究发现人工甜味剂的危害 或导致严重的健康问题

“我们的研究首次表明,食品和饮料中最常见的一些甜味剂--糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜--可以使正常和‘健康’的肠道细菌变得致病。这些致病性变化包括生物膜的更大形成以及细菌对人类肠道细胞的粘附和入侵增加。”“这些变化可能导致我们自己的肠道细菌入侵并对我们的肠道造成损害,这可能与感染、败血症和多器官衰竭有关。...

这种「添加剂」已被点名禁用,伤肝肾!超市很多食物都有,别给孩子吃了

一般来说,只要在规定的使用范围内合理使用甜味剂,对人体健康的风险是相对较低的。但对于特殊人群,如孕妇、儿童、患有某些疾病的人等,在选择含有甜味剂的食品时,建议还是要更加谨慎。??人工合成色素常见的人工合成色素有柠檬黄、苋菜红、胭脂红等。色素可以使食品具有鲜艳的颜色,增加食品的吸引力。但长期摄...

食品添加剂有2700多种,有些竟然“有毒”?尤其这5种,尽量少吃

然而,一些人工色素和甜味剂可能存在健康风险。一些人工色素可能引起过敏反应;一些甜味剂如阿斯巴甜等,虽然其安全性在适量摄入下是得到认可的,但长期大量摄入可能与多种健康问题有关。因此,消费者在购买食品时,应尽量选择不添加或少添加人工色素和甜味剂的产品。如何避免食品添加剂的危害?了解食品添加剂的相关知识,提高...

饮食的迷思:人工甜味剂真的无害吗?

这些实验表明,人工甜味剂绝非有益无害,它们可能对代谢有负面影响,引起体重增加,使糖尿病风险升高。因为即便是所谓的惰性物质,对肠道微生物来说也可能很关键,可能扰乱肠道菌群的功能从而危害人体健康。我们还不清楚甜味剂的健康风险究竟会有多大,也不知道是不是所有人都易受影响,但前述实验表明,不论是作为消费者的我...

人工甜味剂对于大脑会有损害吗?

在大多数人中,大多数代糖没有任何显著的生理影响。然而,研究发现,有些人对某些代糖特别敏感,导致不良的代谢效应,如胰岛素抵抗,这些代谢效应被归因于甜味剂对肠道微生物群的影响。对于研究代糖对代谢健康影响的临床试验的荟萃分析主要发现,它们对大多数代谢参数(如体重、血脂和血糖)的影响较小或无显著影响。

每喝一口都有害!很多人为了健康喝这种饮料危害反而不小!

我们都知道，吃糖太多、吃得太甜，对健康不利(www.e993.com)2024年11月24日。近日，最新的研究出来证实：很多人为了健康喝这种饮料的危害反而不小！甜味饮料或大增慢阻肺、哮喘风险2024年7月，厦门大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一项研究显示，饮用含糖饮料、人工甜味剂饮料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重叠综合征的风险...

常用甜味剂增加血栓风险

一种流行代糖可能有害心脏健康。低卡甜味剂赤藓糖醇会使血液更易凝结,这或许解释了为什么以往研究将它和心脏病、中风的高风险联系起来。据美国克利夫兰诊所的StanleyHazen介绍,赤藓糖醇是一种存在于蔬果中的低浓度糖醇,其甜度大约是糖的70%。人体也会少量生成这种化合物。它几乎不含卡路里,因此是一种广受欢迎的...

...肺部?超21万人11.6年跟踪随访:每天饮用≥500 mL含人工甜味剂饮...

但是,在这三种饮料中,人工甜味剂饮料(ASBs)对健康的影响似乎更大一些,其次是含糖饮料(SSBs)。天然果汁(NJs)是唯一显示出对COPD有保护作用的饮料类别。此外,进一步的亚组分析显示,含糖饮料(SSBs)和含人工甜味剂饮料(ASBs)与慢性阻塞性肺病(COPD)及哮喘之间的关联在不同人口统计学特征的群体中呈现出一致性,即无...

研究发现:人工甜味剂或导致肠道细菌病变,你还会喝无糖饮料吗?

最近发表在《FrontiersinNutrition》杂志上的一项研究发现,新型人工甜味剂纽甜(neotame)能够通过改变健康细菌和损害肠上皮屏障来损害人体肠道,可能引发严重健康问题,如肠易激综合症和败血症。这项研究扩展了之前对人工甜味剂的发现,强调了进一步研究其安全性和健康影响的必要性。