洗洁精是“害人精”,伤手有毒还致癌?提醒:这2种洗洁精要少用
妈妈说:“不能用洗洁精洗,洗洁精就是‘害人精’,新闻上说洗洁精都有残留物有毒的,还有甲醛,用它洗碗对身体不好,会致癌的,千万不能用”。小丽听后不以为然,洗洁精怎么会有毒呢?现在谁家洗碗不都是用的洗洁精吗?我们都知道,现在洗洁精已经是日常生活中必不可少的生活用品,如果真的甲醛超标,那对民众的...
越来越多人得癌症,和长期吃错油有关?
开封太久的食用油,油脂容易感染霉菌,对身体会有所损害。参考资料1.SchwingshacklL,HoffmannG.Monounsaturatedfattyacids,oliveoilandhealthstatus:asystematicreviewandmeta-analysisofcohortstudies.LipidsHealthDis.2014;13:154.Published2014Oct1.doi:10.1186/1476-511X-13-15...
10大反式脂肪食品,没啥营养还易胖,为了孩子健康,家长别再买了
炸鸡也不例外,尽管炸鸡是很多人喜爱的美食,但其每100克炸鸡中的反式脂肪含量高达3.4克,为了追求酥脆的口感和金黄色的外观,通常会使用大量的植物油进行高温煎炸,长期食用有害身体健康。结语:反式脂肪食品的摄入对健康造成了巨大的威胁,严重影响心血管健康,增加肥胖和高血压的风险。为了保护自己和家人的健康,我们应...
不容忽视的反式脂肪酸——想说爱你不容易
综上所述,过量摄入反式脂肪酸有百弊而无一利,长期摄入过多的反式脂肪酸无疑会成为老百姓餐桌上的“杀手”与“定时炸弹”,对人体健康不利,但并不是所有的反式脂肪酸对人体的健康都有害,共轭亚油酸就是一种有益的反式脂肪酸,它具有一定的抗肿瘤作用。反式脂肪酸对健康的危害是长期积累的结果,广大市民消费者...
很多人都买过!某知名品牌奶制品含有反式脂肪酸?真的一点都不能吃?
“黑化”之后,反式脂肪酸会对人体健康造成一定的影响。现有研究认为,反式脂肪酸的主要危害是会显著增加心血管疾病的风险,因为它可以提高血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏胆固醇”)水平,同时降低高密度脂蛋白(HDL,即“好胆固醇”)水平,导致动脉硬化和心脏病发作的风险增加。
炸蛋,我愿称之为最可怕的食物!(不只是油多)
总之,起酥油种类很多,氢化的、非氢化的,完全氢化的、不完全氢化的(www.e993.com)2024年9月10日。但可以肯定的是,它们饱和脂肪含量都很高,大量摄入都对身体有很大的负担。炸蛋?不,炸弹饱吸了30多克含有各种有害物质的油的炸蛋,裹满了辣油和高盐的汤汁,被暴风吸入到胃肠道里……对身体来说,和「炸弹」也差不多了。
健康漫谈 | “非油炸”与健康能否完全画等号
这个结果似乎令人意外,其实也不难理解。由于薯片类膨化食品的特点就是酥脆和香味,如果不经过油炸工艺,为了追求类似的口感,非油炸食品反而可能在焙烤过程中选择更高的温度或更长的加热时间,这些都会增加有害物质的产生。至于非油炸方便面,情况则与膨化食品不同,因为方便面的主要特点是脱水干燥、方便保存,而非酥脆和香味...
“非油炸”与健康能否完全画等号
这个结果似乎令人意外,其实也不难理解。由于薯片类膨化食品的特点就是酥脆和香味,如果不经过油炸工艺,为了追求类似的口感,非油炸食品反而可能在焙烤过程中选择更高的温度或更长的加热时间,这些都会增加有害物质的产生。至于非油炸方便面,情况则与膨化食品不同,因为方便面的主要特点是脱水干燥、方便保存,而非酥脆和香味...
买面包饼干时,原料里的“起酥油”是个啥?真的有害吗?涨知识了
起酥油吃了对人体是否有害,和它的原料构成有直接关系。如果原料构成主要为动植物类油脂,那适量吃点并不会对人体造成什么伤害,就和平时我们炒菜用油一样。如果原料构成里以氢化油为主,那我们要小心里面含有的一种叫“反式脂肪酸”的物质。氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源。世界卫生组织有建议过,每人每天...
反式脂肪酸有害健康?专家:人工合成的危害大
反式脂肪又称反式脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸,它有两种:一种是天然的,一种是人工合成的。日常生活中,完全不接触反式脂肪酸几乎不可能。天然的反式脂肪酸主要存在于乳制品、牛羊肉等动物脂肪中。科学研究认为,摄入天然的反式脂肪酸影响并不大,对身体健康造成影响的主要是人造的反式脂肪酸。长期食用含有反式...