害人匪浅的五大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你相信了几个?

可最近,他发现一些新闻报道提到,鸡蛋黄中的胆固醇并不会显著增加心血管疾病的风险,反而鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂,有助于维持细胞膜的健康。张师傅不禁感慨,原来自己这么多年都“委屈”了这颗小小的鸡蛋。根据最新的医学研究,适量食用鸡蛋并不会增加心脏病的风险,反而对身体有不少好处。通过这次“网络探险”,张师傅...

常吃花生对人体虽有5大好处,但不适合这3类人食用,否则有害无益

那花生对人体到底有哪些具体的好处?一、增强大脑功能花生当中含有非常丰富的锌元素,这种元素既能够提升免疫力,还能够促使儿童的大脑正常发育,有着增强记忆力的功能。而且在花生中还含有大量的卵磷脂和脑磷脂成分,这两种成分是神经系统发育和维持正常功能的必须物质,有着增强记忆力以及延缓大脑衰老的功效。二、延缓...

警惕,抗磷脂综合征可能是你健康的“隐形敌人”

图片来源于网络抗磷脂综合征(APS)是一种以静脉或动脉血栓形成(通常同时发生)或病理妊娠(如反复流产、胎儿死亡、早产)及血小板减少为主要临床表现的综合征,其血清中可持续检测到抗磷脂抗体,包括狼疮抗凝物(LA)、抗心磷脂抗体(aCL)和抗β2糖蛋白1抗体(anti-β2GP1)。这期我将与大家聊聊抗磷脂综合征的分类、分...

智能营养素能有多卷?追踪新一代脑黄金—贝斯凯磷脂酰丝氨酸

得益于美国“出生”，贝斯凯较先引进磷脂酰丝氨酸，采用了CO2超临界萃取工艺，使有害物质分离率更高，减少营养氧化，极大的提高了产品利用率，利用自身优势为中国国人的“脑健康”事业助力。除了磷脂酰丝氨酸、贝斯凯磷脂酰丝氨酸还添加：DHA、N-乙酰神经氨酸、花生四烯酸油脂、叶黄素酯、柠檬等多种营养补给智能营养的同时...

抗磷脂综合症是什么症状呢

抗磷脂综合征患者体内存在针对自身磷脂抗体的免疫反应,导致血小板破坏增加。这些抗体可以影响血小板的黏附、聚集和释放功能,从而降低血液凝固能力。血小板减少可能伴随出血倾向,如瘀点、瘀斑等,严重时可有鼻出血、牙龈出血等症状。2.动静脉栓塞抗磷脂综合征患者的抗磷脂抗体具有抑制血管内皮细胞产生前列环素的作用,进而促...

磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?

有动物实验发现,磷脂型DHA除了支持神经系统的发育和健康之外,还可能具有一些特殊的健康功能,如诱导肿瘤细胞凋亡、改善葡萄糖和脂质代谢紊乱、抗炎作用等(www.e993.com)2024年11月20日。不过,由于人体实验研究还不够多,磷脂型DHA在人体中的长期生物学效果是否显著优于甘油三酯型DHA,还需要更多的研究证据。

多吃鸡蛋能预防糖尿病和高血压?搭配对了才有效果

4这个研究有什么新发现?首先,这个研究提示,吃鸡蛋有利于保持正常的血压。不过,这并不令人意外,和以往研究结果较为一致。此前的多项流行病学研究和人体干预试验也证实,吃鸡蛋对控制血压没有任何害处,不会增加脑卒中风险[2]。以往在2.8万中国居民中进行的调查发现,对中国人来说,每天吃个鸡蛋不仅不会增加心...

真or假?血脂升高就要少吃肉?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

于是,有些高血脂人群怕吃肉会导致血脂波动。这是真的吗?一起来看↓血脂并非“坏东西”血脂包含血浆中的胆固醇、甘油三酯及类酯(例如磷脂)。其中,胆固醇和甘油三酯与临床健康关系紧密,而磷脂和与白蛋白结合的游离脂肪酸也是其组成部分。毋庸置疑的是,血脂是人体所必需的营养,对新陈代谢至关重要。甘油三酯为身体...

有害健康!远离这个甜蜜的“杀手”→

一般我们认为,高盐饮食和高血压紧密相关,但有研究显示,高糖饮食也会引发高血压。导致肥胖糖进入到人体后,一部分在胰岛素的作用下分解,用以供应人体所需能量;另一部分则在胰岛素的作用下合成糖原或转化成脂肪储存。导致认知障碍糖的代谢主要在大脑,摄入过多可能会影响大脑的神经元正常功能,年轻时爱吃糖的人,老...

抗磷脂综合征是什么症状表现

核心提示:抗磷脂综合征的症状包括血小板减少、动静脉栓塞、反复自然流产、皮肤出现紫色斑点、肾功能损害,这些症状可能表明抗磷脂综合征,建议患者及时就医进行进一步的检查和治疗。1.血小板减少抗磷脂综合征患者体内存抗磷脂综合征的症状包括血小板减少、动静脉栓塞、反复自然流产、皮肤出现紫色斑点、肾功能损害,这些症状...