【科普营养】无糖酸奶里的糖醇会促进血栓形成?有糖酸奶会升血糖升...

糖醇属于多元醇类,在人体小肠中吸收率低。大量摄入糖醇会促进大肠过度运动,可引起胀气、腹泻、腹痛等不适感,特别不适合肠易激患者、消化吸收不良者、便便偏软甚至容易腹泻的人[8]。有研究者对1981名炎性肠病(inflammatoryboweldisease,IBD)患者进行长达10年的跟踪调查发现,喝代糖饮料和含糖饮料都会大幅度...

Assign阿赛因木糖醇口腔抑菌喷雾 专注守护您的口腔健康

溶菌酶能够破坏细菌的细胞壁，从而达到抑制口腔内有害细菌生长的目的。木糖醇和低聚木糖则能够抑制有害细菌的生长，并促进有益细菌的生长。除了这些独特的成分，Assign阿赛因木糖醇口腔抑菌喷雾的使用方法也非常简单。只需要在餐后或需要清洁口腔时，轻轻喷洒在口腔中即可。喷雾的细腻雾状能够迅速覆盖整个口腔，给口腔带来...

号称天然无害的“代糖”,真的是减肥圣品吗?糖友能不能吃?

代糖虽然热量比较低,但也并不是对健康完全无害,可能会给身体带来一些潜在的健康隐患。1.不能减肥反而可能增肥很多人认为,只要不吃甜食,降低热量摄取就一定会瘦,因此低热量的代糖食品开始风靡。然而,越来越多的研究表明,食用甜味剂与较高的体重相关,也就是说,吃较多代糖的人比不吃的人更胖。因为吃了代糖的...

五大害人不浅的谣言,每一条都流传甚广,是时候该认清现实了!

这种辐射的强度极其微弱，不会对人体产生任何实际损害。尤其是像手机这种体积较小的电子设备，其所产生的辐射量更是微不足道。

无糖酸奶里的糖醇会促进血栓形成?有糖酸奶会升血糖升尿酸吗?

世界卫生组织表示,按现有研究证据,吃用各种代糖替代真糖的食物,并不能降低肥胖、糖尿病和心血管疾病等慢性病的风险[6]。不过,目前有关短期吃糖醇对心血管功能是否有害的问题,研究结论并不一致。一项纳入42名受试者的试验让肥胖者每天3次喝含12g赤藓糖醇或8g木糖醇的饮料(每天总摄入量分别是36g...

西梅是“梅”还是“李”?

《本草纲目》记载:“李,不沉水者有毒,不可食(www.e993.com)2024年11月25日。”古人认为,一旦李子入水不沉,就说明可能含有其他毒物,不可食用。这个说法是有一定道理的。现代科学证明,李子中含有一定量的鞣酸,没成熟的李子中含量更多,如果吃了没成熟的李子,其中的鞣酸会影响蛋白质的消化吸收,导致腹痛或腹胀。另外,李子含有较多果酸,吃多了容易...

给糖友的“饮食宝典”

甜味剂分为营养性甜味剂和非营养性甜味剂两种,糖友短期内摄入小剂量营养性甜味剂(如果糖或阿洛酮糖),并不会升高餐后血糖,木糖醇对餐后血糖也没有明显影响。非营养性甜味剂(如甜菊糖苷、三氯蔗糖、阿斯巴甜、糖精等)对血糖和体重也没有显著影响。尽管如此,考虑到世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将阿斯巴甜列入...

五大害人不浅的谣言,每一条都令我们深信不疑,是该认清现实了

适度食用味精对身体健康无明显危害,消费者无需过于担忧其安全性。总之,在了解相关信息的基础上,消费者应当理智看待此类话题,理性选购商品,切勿轻信谣传,以免对日常生活造成不必要的困扰。此外,各大企业在经营过程中也要遵守诚实守信的原则,保护自身品牌形象,努力为客户提供更优质的体验和服务。

FDA发表声明:木糖醇对于狗是有害的

声明中指出:“木糖醇是一种可能添加在无糖食品中的糖醇,虽然这种物质对人类是安全的,但对于狗来说却是有害的。因为在过去的几年里,我们收到了狗因食用含有木糖醇而导致食物而中毒的报告。”“许多中毒事件都是因狗吃无糖口香糖。但是木糖醇也存在于其他食品或消费品中,包括无糖糖果、薄荷糖、烘焙食品、无糖冰淇淋...

饭后嚼两粒木糖醇,到底有什么用?

1.木糖醇是好东西,特别是对于爱坏牙又爱吃糖的小朋友,如果非要吃糖,那么吃点木糖醇糖果是没有害处的。2.在咀嚼口香糖过程中,会促进唾液的分泌,这对于口腔是有好处的。3.胶状的口香糖还可以粘附牙齿的上的食物残渣,对于牙齿也是有一定清洁作用。