老棉被睡得香,可信吗?研究:盖重被子4周,失眠严重指数下降50%

首先，被子过重会对身体造成压迫性损伤，当过重的被子压迫身体时，身体各部位受到长时间的压迫会引起局部组织损伤。主要是因为压力和摩擦作用增加，使得被子与皮肤摩擦产生摩擦力，导致皮肤表面的血管受到挤压，压力过大时会导致微血管破裂，引发血肿、瘀斑等。其次，过重的被子还会增加局部的压力，使得皮肤、肌肉和血管...

这款被子太逆天了!诺奖获奖材料制作,7斤重比10斤棉被还暖,舒服到...

??石墨烯远红外,有益身体健康石墨烯的远红外发热功能,除了保温,对身体健康也非常有益。医学研究表明,远红外线可以改善血液循环、调节自律神经、热循环还改善了微循环、激活生物分子活性。长期盖着它,还有利于身体的新陈代谢,缓解疲劳!所以,这样温暖又有益健康的被子,不管是自己睡,送父母、送长辈都再合适不过!

专家:全球增温没有见顶 当务之急是将盖在地球上的“被子”变薄

每经讯近日,中国气象局原副局长、中国气象服务协会会长许小峰接受《每日经济新闻》记者采访时表示,温室气体过度排放导致气候变暖。从目前来看,全球增温还没有见顶。大气层就像地表上盖的“被子”,温室气体增多,“被子”就不断加厚,造成热量累积。所以,当务之急是要将盖在地球上的“被子”变薄。温室气体减排目标没...

V观话题丨被子这样盖更暖和,你做对了吗?

这种“夹心盖法”是否有道理?厦门理工学院服装设计与工程专业教授蒋红英在接受采访时分析:人体在不断散发热量,如果热量扩散得太快会觉得冷,控制扩散的速度,能起到保暖作用。比如多穿点衣服、多盖点被子会觉得暖和,就是这个道理。棉被和毛毯其实都有蓄热效果,所以下铺毛毯、上盖被子,可以达到为人体上下双重锁温的效果。

人出三汗,命比纸薄!这3种汗是身体在求救,其中1种是“中风汗”,别...

每个人体质不同,只要身体没有明显不适,汗多汗少都是正常的,并不存在好坏之分。但是,如果你没被热着也没怎么动弹,在不该出汗的时候经常莫名其妙浑身大汗,特别是以前汗不多,现在突然出汗量激增的,可得当心是病了——这3种汗是身体在求救,别以为凉快下就好!

天再热也要盖肚脐,是有科学依据的

01天热盖肚脐有助于提高睡眠质量,因为被子能刺激触觉、肌肉和关节,给人似按摩穴位的感觉(www.e993.com)2024年11月10日。02肚脐是腹壁最薄的地方,屏障功能最弱,且皮下无肌肉和脂肪组织保护,对外部刺激特别敏感。03传统中医认为,肚脐是寒气入口,睡觉时得盖着被子来保证身体不受寒凉,尤其是肚脐这个寒气入口。

夏天再热也要盖好肚脐 有必要吗?

3.盖肚脐给人安全感不仅如此,盖被子还有心理效应。生活中,很多人都有抱着被子、枕头、玩偶入睡的习惯。这种“包裹”方式会给人营造一种安全感。4.盖肚脐能避免寒气入体从传统医学角度看,肚脐还有一个大名鼎鼎的学名——神阙穴,是人体唯一能看得见、摸得着的穴位,同时,它也是一个寒气入口。传统医学认为,睡眠...

刻进中国人DNA里的习惯——睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...

不仅如此,越厚的被子效果越好。这可不是什么民间传言或者心理作用,而是被正儿八经地科学验证过的!瑞典的一项小型实验发现,与盖薄被子(约为体重的2.4%)睡觉的人相比,在入睡前一小时盖厚被子(约为体重的12%)的人体内褪黑素水平存在明显区别,盖厚被子的人唾液中褪黑素浓度增幅更大。

双人运动后,都会干这些事情,你中了几条?啪啪啪后这样做才对

尤其是夏天,做了很久的运动,满身大汗,运动完后就喜欢光着身体。打开网易新闻查看精彩图片对着空调吹,这对男人健康非常不利的,很容易让病菌侵入。双人运动之后,人的体温调节能力会相对减弱,此时极易受寒感冒,一定要盖上薄被子。2、不能马上睡觉双人运动之后,发射神经被刺激后,变得迟钝,最好不要马上睡觉。

刻进中国人DNA里的习惯:睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...

不仅如此,越厚的被子效果越好。这可不是什么民间传言或者心理作用,而是被正儿八经地科学验证过的!瑞典的一项小型实验发现,与盖薄被子(约为体重的2.4%)睡觉的人相比,在入睡前一小时盖厚被子(约为体重的12%)的人体内褪黑素水平存在明显区别,盖厚被子的人唾液中褪黑素浓度增幅更大。