酸枣仁——古老中药的新发现!eLife | 酸枣仁干燥种子可能对缓解由...

eLife|酸枣仁干燥种子可能对缓解由多种原因引起的神经退化具有积极作用转自:生物谷神经退行性疾病是一类与年龄增长密切相关的疾病,其典型特征之一是大脑中异常蛋白质(如淀粉样蛋白)的累积。细胞衰老被认为是导致这类疾病病理变化的关键因素之一。鉴于此背景,探索能够有效清除有害蛋白质、促进受损神经元修复以及减缓...

牛奶、红酒靠边站,它才是秋冬“助眠之王”!还是“养血果”,常吃补...

诚然,酸枣仁是种不可多得的助眠食物,但它也有一定的局限性。具体来说,酸枣仁对于因肝血不足、血不养心引起失眠的患者比较有效,尤其适合失眠、体虚多汗的更年期女性。如果不属于肝血虚的失眠者,用这个方法不但没有效果,还有可能适得其反。例如,吃了反而更睡不着,还很难受;或者虽然喝了能马上睡着,但醒来后身体...

百合茶可以长期喝吗-酸枣仁茯苓百合茶可以长期喝吗

然而,过量饮用茯苓酸枣仁百合茶可能会导致一些剧烈的腹泻和排尿增多等问题,这些症状会给肝脏带来较大负担,长期使用可能损害肝脏功能,甚至引起肝病。2.酸枣仁的不良反应:酸枣仁具有一定的镇静作用,可以缓解虑和失眠。然而,长期高剂量使用酸枣仁可能会引起头晕、乏力、食欲不振等中枢神经系统不适症状,甚至出现恶心、呕吐...

春暖花开喝花茶?专家直言:花茶都有药性,不对证型饮用有害健康

”南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭指出，花茶并不宜喝得太“花”，一来防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康，三来如果不对证型服用反而会适得其反。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不宜喝。

酸枣仁对胃有伤害吗

长期大量摄入酸枣仁可能导致肝脏损伤或皮肤过敏反应。这主要是因为酸枣仁中的某些成分在体内代谢时会产生毒性物质,从而对肝细胞造成直接损害;同时也会诱导组胺释放,使毛细血管扩张和通透性增强,从而引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。对于存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群,应减少或避免食用酸枣仁,以免加重病情。另外,建议患...

酸枣仁有什么副作用

睡眠障碍可能源于酸枣仁对中枢神经系统的影响,其能调节5-羟色胺受体,提高褪黑激素水平,进而影响睡眠质量(www.e993.com)2024年11月25日。患者可能出现入睡困难、多梦易醒等情况,长期如此会影响日常生活和工作能力。虽然酸枣仁有一定的药理作用,但考虑到其潜在的副作用,建议在专业医生指导下使用。对于存在相关禁忌证的人群,应避免食用以减少不良反应...

酸枣产业如何实现科学发展?

“我国睡眠障碍人群高达4.5亿人,对酸枣仁的需求量巨大。”河北省中药材学会理事长谢晓亮说,对于安神类药物需求的增长,促成医院端及部分中成药企业的需求都在增长。需求端持续旺盛,供给端却不给力。酸枣花期遭遇干热风会导致坐果率低、产量下降,挂果期多雨也会影响酸枣产量;抢青和加工季节遭遇持续阴雨天气,均会影响...

睡不着?易早醒?这些小方法,助你睡个好觉→

酸枣仁汤有养血安神、清热除烦的作用,主要用于心肝血虚引起的虚烦失眠、多梦易醒。2、入睡困难如果肝郁化火、肝气亏虚、失于疏泄,容易导致入睡困难。调养方法:●丹栀逍遥丸:有疏肝解郁、健脾安神的作用。●栀子菊花茶:栀子、菊花泡水代茶饮,有清热平肝、泻火除烦的作用。

补血益气、筑牢免疫及抗病城墙:膏方抵御食品、蔬菜水果毒素危害

中医理论:核桃仁味甘,性温,归肾、肺、大肠经。具有补肾壮阳、固精缩尿、温肺定喘、润肠通便的功效。现代药理:核桃仁富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等。现代研究表明,核桃仁具有抗氧化、抗衰老、降血脂、保护心血管等多种作用。抵御毒素危害:核桃仁的抗氧化作用可以帮助清除体内的自由基,减轻氧化应激对身体的...

压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶……春暖花开喝花茶?专家直言...

茯苓、玉竹、酸枣仁、五味子……而对于含有中药袋泡茶的饮用,夏公旭提醒,更要注意按医嘱对证服用。即便是同一种疾病,从中医的角度来看证型也未必相同,比如风寒感冒与风热感冒都是感冒,但选择的中药方剂却不相同。无论是养生保健,还是防病治病,大家选择之前最好咨询中医师按医嘱选择适合自己证型的中药袋泡茶。