滨州人是否需要吃加碘盐?最新监测结果告诉你!
孕妇严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。碘缺乏病是外环境(水、土壤)中缺碘造成人体碘摄入不足引起,常见的有地方性甲状腺肿、地方性克汀病。04特需人群如何科学补碘?1.妊娠妇女备孕阶段为达到良好的碘营养状态,应食用加碘食盐。妊娠妇女的需碘量高于正常成人。怀孕后应选用妊娠妇女加碘食盐或碘含量...
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
但对于甲状腺癌患者,并无碘盐摄入的限制,可以正常适当食用精制盐!不要盲目补“营养素”盐所以,癌症患者需不需要额外补充营养素的盐,跟每个人的具体食谱有关。是否缺硒、缺钙很难简单地进行“自我诊断”。如果盲目跟风补充,未必有益健康,甚至还可能有害。此指标越高,发展越快?
不必囤盐!但关于海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该如何选?一文...
但是,甲亢病人,就需要食用无碘盐了。同时饮食中也要避开含碘量较高的食物。另外,居住在水碘含量高于150ug/L的地区,可以选择无碘盐。达不到这个含量的地区,最好还是选择含碘盐较好,碘缺乏带来的危害比碘过量带来的危害更大。加碘盐适合大多数普通家庭我们日常生活中食用的盐多为加碘盐,之所以在食盐中添加...
囤加碘盐防不了核辐射
“我国的含碘盐碘含量大概每公斤30毫克,碘片里的碘含量每片100毫克。如果要达到防辐射的剂量,人体一次性要摄入大概3公斤的碘盐。但如此一来,食盐摄入量远远超过人体承受范围,所以囤盐防辐射完全没有必要,也达不到防辐射目的。”黄喆慜说到。1月27日,世界卫生组织更新了辐射和核突发事件关键药物清单,公布的典型...
28岁上海女教师,甲状腺癌离世,生前不碰烟酒,医生:无知害了她
碘是维持甲状腺上皮细胞完整和合成甲状腺激素的关键物质,有研究表明,高剂量的碘会持续刺激甲状腺滤泡上皮的过度增殖从而发生癌变,其原因也可能与BRAF基因的突变增加有关。同时,也有学者认为碘缺乏会破坏体内正常细胞的血管环境,有利于癌细胞的增殖和转移,是甲状腺癌的危险因素。因此大家可以通过加碘盐补充体内的碘含量...
全国防治碘缺乏病日|食用加碘盐,预防碘缺乏病
为什么食盐加碘是防治碘缺乏危害的最好方法?根据国家疾控局发布的2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息,碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素,食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式(www.e993.com)2024年7月24日。由于自然环境缺碘是长期存在的,人体对碘的储存能力有限,因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。人每...
海盐、井盐、加碘盐、低钠盐……有什么不同?能防辐射?很多人都吃...
上海市卫生健康委方面曾表示,目前没有直接证据表明,食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。首都保健营养美食学会副秘书长谷传玲2017年在健康时报刊文介绍,除了高碘地区停供加碘盐,其他地区则应继续吃加碘盐,否则碘缺乏风险很高。对于甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者中的少数人,可否吃加碘...
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
上海市卫生健康委方面曾表示,目前没有直接证据表明,食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。首都保健营养美食学会副秘书长谷传玲2017年在健康时报刊文介绍,除了高碘地区停供加碘盐,其他地区则应继续吃加碘盐,否则碘缺乏风险很高。对于甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者中的少数人,可否吃加碘...
囤加碘盐,防不了核辐射-虎嗅网
囤加碘盐,防不了核辐射1.日本福岛核电站将排放核污染水,可能对太平洋地区造成核辐射影响。2.核污染水中含有多种放射性元素,如氚、碳-14等,可能对海洋生物和人体造成影响。3.食用含碘盐并不能有效防止核辐射,囤盐防辐射没有必要。4.世界卫生组织建议在核辐射紧急情况下服用稳定碘,但排放的核污染水...
【“9·15”减盐周】盐,今天你吃对了吗?
按照钠含量的高低,分为低钠盐和普通盐。低钠盐一般是以碘盐为原料,再添加一定量的氯化钾等,从而改善体内钠、钾平衡,预防高血压。低钠盐适宜部分高血压、糖尿病等心脑血管疾病人群食用,但高血钾患者和肾功能异常的人群慎用。盐中的抗结剂有害吗?食盐非常容易吸潮结块,结出的块很硬,难以打散。过去的盐不加抗...