...调查:部分家长反映孩子“越起越早,越睡越晚”,专家称睡眠剥夺...

近日，有家长向广州日报新花城记者反映，孩子上高一后睡眠时间骤减，“起得早，睡得晚，每天睡不够，长期下去担心影响身心发展。”此前，教育部曾发布通知明确，小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。而据了解，广州有初中要求学生7:30前到校，高中生更早。日前，广州日报求学指南（以下简称“广...

孩子可以喝茶水吗?-三岁孩子可以喝茶水吗

饮茶过多可能会导致小孩子摄取过多的***和茶碱,从而引起兴奋、睡眠不足、消化不良等问题。所以,小孩子可以适量地经常喝茶水,但需要选择适合的茶叶、稀释适当、掌握好饮茶的时间和量。同时,家长也要观察小孩子饮茶后的身体反应,如果出现不适症状,应及时停止饮茶。最重要的是,家长应该根据小孩子的身体状况和喜好,...

原创家庭教育乱象的表现形式、危害及应对策略

过度的学业压力可能导致孩子睡眠不足、缺乏运动,从而影响身体发育,增加近视、肥胖等健康问题的风险。暴力教育则可能直接对孩子的身体造成伤害,如留下伤痕、影响身体器官的正常功能等。2.心理方面过高期望容易让孩子产生焦虑、抑郁等情绪问题,长期处于压力之下可能导致心理崩溃。过度溺爱可能使孩子缺乏应对挫折的能力,一...

十二星座本周运势指南(9月16日~9月22日)

虽然已经过去很久,但是这股能量会持续影响孩子,对身体健康以及后期的择偶、婚恋无形中都会有破坏作用。清理后这个能量逐渐弱化,就像奔流壮大的河流给它拦腰截断,势能会大大减弱,从而对个案的一系列影响也会越来越小,再次发生躁郁/抑郁的概率也会大大降低。1.白羊座本周白羊座身体状况整体良好,但忙碌的工作与生活...

早起的孩子,比熬夜的孩子更“可怕”

《孩子,你睡得好嘛?》一书中列举了熬夜对孩子的危害。一是影响大脑的智力发育。经常熬夜、睡眠不足的孩子注意力不集中、记忆力下降,会对智力产生影响,也会影响学习成绩。二是影响生长发育。睡眠时,身体会分泌大量的生长激素,促进骨骼生长,帮助孩子长高。长期缺乏睡眠的孩子,身高会受到严重影响。

人老了,不在于睡觉、不在于运动:过了63岁,要牢记9项长寿准则

缺觉，有时祸害的不止自个儿，还可能祸害他人(www.e993.com)2024年11月16日。据统计，中国的车祸70%是由于司机睡眠不足导致。睡不够、睡不好，对人类造成的伤害超乎想象！睡觉跟吃饭一样，是每个人每天都必做的事情。一天24小时，正常人约有1/3的时间花在了睡觉上面。当人体开始衰老时，由于身体上的器官开始退化，导致身体中的激素分泌受到...

12岁女孩身高直冲170,是什么在影响孩子身高的发育?

1、睡眠睡眠是影响孩子身高的重要因素,充足的睡眠能够促进孩子生长激素的分泌,生长激素高就会让孩子长高。一般来说,生长激素在晚上的分泌会更多,通常是白天的三倍。所以建议平常要让孩子早睡早起,这样不仅可以长高,还能够增强身体免疫能力。2、遗传孩子的身高与遗传有直接关系。如果父母身高或家族平均身高都不高...

熬夜除了影响孩子身高,这2点危害妈妈们也必须知道

同时,长期处于缺觉状态,孩子的身体得不到充足的休息,免疫力就会下降,抗病毒能力也不如前,感冒发烧更是会找上门。如果发现孩子频繁生病,可以多关注下孩子的睡眠时间。晚上早点睡觉,孩子的器官也得到休息,免疫力也会慢慢上升,感冒发烧的机率也会降低。无论是大人还是小孩,睡眠的时候会产生叫细胞因子的蛋白质,我们的身...

中国超9000万抑郁症患者中50%是在校学生,现在的孩子在校压力有多大?

我们这高中晚上九点放学,然后作业写到十二点多睡觉,早上五点多起床,六点二十到班级上早自习,周日放半天假,法定假日比如国庆就放一天,然后常规的周六日调休补班也跟着正常上课,寒暑假各放一周左右,长期这样睡眠不足,得不到休息,孩子不抑郁才怪了黑龙江网友2023年10月24日喷你想喷的你可以不上啊,又没人拿...

15岁少年突发心脏骤停猝死,晚睡的危害不仅是“长不高”

网曝11岁男孩因为长期晚睡,休息不够,长时间在高压状态下学习,最后突发心脏梗阻离开人世。因长期睡眠不足导致猝死的案例中,最小的年龄只有8岁。4、长期晚睡、睡眠不足有可能导致孩子胃肠道紊乱。长期晚睡、睡眠不足还会导致内分泌失调和生物钟紊乱,对孩子的胃肠道也有损害。人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新...