高温危害运动员健康,未来或仅有四城能办夏季奥运会
以马拉松比赛为例,该项目需要极高的耐力,气温、湿度等对运动安全都有严重的影响,如果受不利天气条件影响,某城市临时取消马拉松比赛的可能性超过10%,则认为该城市不适宜举办夏季奥运会。研究发现,如果目前气候变暖的趋势得不到遏制,到了2085年,西欧以外的543个北半球城市中,可能只有8个城市的气温凉爽程度适合举办夏季...
体重超标危害大,教您一种减重妙招|世界防治肥胖日
体重超标,对健康危害严重!肥胖常常和血脂异常、脂肪肝、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时发生,还可伴随或并发睡眠中阻塞性呼吸暂停、胆囊疾病、高尿酸血症和痛风、骨关节病、静脉血栓、生育功能受损以及某些癌症等疾病。肥胖可能是这些健康问题的诱因和危险因素,也可能与这些疾病有共同的发病基础。在儿...
盲目减肥?当心这些健康危害!
这会导致身体出现各种代谢障碍,甚至会出现脑水肿、脑萎缩等问题。02骨质疏松食物是我们获取钙质的重要方法,如果长时间不能摄入足够的食物就会导致出现骨质疏松等问题。03过快减肥导致闭经主食中的多种维生素和矿物质都是其他食物难以补充的。很多人减肥不吃主食,看着减肥很快,但这也意味着营养素大幅亏空。这时大脑...
苍南要闻:有三个冠军要来;有两个人乱来;还有~
《中华人民共和国刑法》第一百一十四条规定:放火、决水、爆炸以及投放毒害性、放射性、传染病病原体等物质或者以其他危险方法危害公共安全,尚未造成严重后果的,处三年以上十年以下有期徒刑。《中华人民共和国刑法》第一百一十五条规定:放火、决水、爆炸以及投放毒害性、放射性、传染病病原体等物质或者以其他危险方法...
2024年巴黎奥运会:当极端高温成为赛场上的另一个对手
皮肤作为冷却身体的器官,在高湿度下可能无法有效蒸发汗液,从而导致中暑。由于更多血液滞留在皮肤中,心血管系统承受压力,增加了心脏病发作的风险。在热浪之下,呼吸炎热潮湿的空气会加剧慢性阻塞性肺疾病(COPD)和哮喘等呼吸道疾病,而同时产生的脱水则会对肾脏造成损害,可能导致肾衰竭或电解质失衡。在极端情况下,...
解决久坐问题:每天10个动作,有效预防慢性疾病
在我们的日常生活中,久坐已经成为一个不可忽视的问题(www.e993.com)2024年10月25日。长时间的静态行为,无论是工作中的坐姿还是休息时刻的躺卧,都可能对我们的健康产生不利影响。久坐的危害:一个不容忽视的健康杀手专家们一再提醒我们,减少静态行为,增加身体活动,是每个人都应该采纳的健康建议。2020年世界卫生组织的指南强调,代替久坐的任何强度...
失眠对身体危害大!若想养成快速入睡,2种水果可以经常吃
失眠,很大部分是平时工作压力比较大,作息不规律造成的,不及时解决的话会影响工作效率,也会影响身体健康,所以工作忙也要学会自我调节,释放压力。我们也可以通过一些食物从而来缓解失眠。对身体也是好处的。打开网易新闻查看精彩图片失眠对于人体的3大危害,早了解早知道:1、影响食欲长期失眠会严重影响食欲,如果经...
竞走的危害是什么呢?
竞走这种运动是指在竞技场上进行摆臂,扭动髋关节快步行走的动作。竞走有非常好的作用能够积极的燃烧身体的脂肪,减轻体重,促进肌肉的线条的形成。但是竞走也有很多的坏处,危害就是对髋关节的扭伤,容易导致髋关节周围关节囊软组织的松弛。时间长了有可能会导致髋关节的骨性关节炎,甚至出现股骨头坏死。也会形成髋关节及...
情绪对健康有这么多危害,我们应该如何是调控情绪呢?
就像我们常说的词语怒发冲天,悲喜交加,喜极而泣等都是情绪的表现词,那这情绪的转变,会给我们的身体带来怎样的变化呢,原来我们常说的生气不好,会长皱纹的,会变老的,不是没有依据的,情绪波动起伏大会造成一定程度的影响,特别是有心脏病或高血压之类的病症人群,大喜或大悲的情绪会导致身体上的不适,严重的会...
情绪对健康还有这么多危害,关于情绪的问题一次性说个明白
就像我们常说的词语怒发冲天,悲喜交加,喜极而泣等都是情绪的表现词,那这情绪的转变,会给我们的身体带来怎样的变化呢,原来我们常说的生气不好,会长皱纹的,会变老的,不是没有依据的,情绪波动起伏大会造成一定程度的影响,特别是有心脏病或高血压之类的病症人群,大喜或大悲的情绪会导致身体上的不适,严重的会...