柿子是血糖“隐藏凶手”?医生警示:尤其老年人尽量少吃几种蔬果

经过详细询问，李大伯的女儿表示父亲平时血糖控制得很好，今天只是在后院摘了几个熟透的柿子，吃了没多久就出现头晕、出汗等症状。这引起了张医生的警觉，她想起前不久参加的一次医学研讨会上，专家们讨论过水果升糖指数这个话题。根据《中华医学杂志》2023年发表的研究数据显示，柿子含糖量高达14.6%，位列水果升糖指...

秋天吃柿子,但若身体存在这5问题的人,尽量要少吃~

柿子中的某些成分可能促进胆结石的形成,因此胆结石患者应避免食用柿子。糖尿病患者虽然柿子的血糖指数不算很高,但它含有较多的糖分,糖尿病患者应控制柿子的摄入量,以免影响血糖控制。肾功能不全者柿子中含有较高的钾,对于肾功能不全的人来说,过多摄入高钾食物可能会导致血钾过高,影响健康。正在服用特定药物的...

柿子“变”石子!医生提醒:这些水果不能这样吃

柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人或血糖控制不佳者有害。此外，脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食，以及患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者不宜食用。5.适可而止柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿...

柿子大量上市!医生告诫:患这3种疾病的人谨慎食用,最好不要吃

李大叔介绍说柿子富含糖分,适量食用对身体有益,过量反而会带来问题。在社区卫生服务中心,张医生遇到了退伍军人钱师傅。钱师傅有高血压病史,听说柿子降压效果好,天天食用,结果血压不降反升。原来柿子中的钾离子确实有助降压,可过量摄入反而会加重心脏负担。随着调查深入,张医生总结出食用柿子需要特别注意的人群:一类是...

糖尿病能不能吃柿子?了解这些也可以柿柿如意

密切监测血糖变化,确保不会引起血糖波动过大。不可过量长期食用柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合,形成不溶性的化合物,影响这些矿物质的吸收,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。另外,柿子含糖量较高,很容易产生饱腹感,影响其他营养素的摄入,因此建议每次食用柿子不超过200克,并且不要频繁...

看珍珠柿子对血糖的影响有多大!糖人吃4个,看血糖升高多少!

作者最新视频1067|01:55糖人用三款血糖仪测试同一滴血,看测试结果差别有多大!1评论2024-12-061682|03:49看这些食物对血糖的影响有多大!糖人测试一下1评论2024-12-041188|03:26看粘火勺对血糖的影响有多大!糖人吃一个,看血糖升高多少!2024-12-03...

看珍珠柿子对血糖的影响有多大!糖人吃4个,看血糖升高多少!

作者最新视频3160|01:55糖人用三款血糖仪测试同一滴血,看测试结果差别有多大!2评论2024-12-062598|03:49看这些食物对血糖的影响有多大!糖人测试一下2评论2024-12-041407|03:26看粘火勺对血糖的影响有多大!糖人吃一个,看血糖升高多少!2024-12-03...

糖尿病要一吃就血糖高的7大升糖食物,最好不要吃!

白酒,这个颇具争议的话题,尽管有人难以割舍,但无可否认,酒精对糖尿病人来说危害极大,所以戒掉或许是更好的选择。7、糖尿病人不要吃动物内脏而动物内脏,虽然营养丰富,但高胆固醇的特性,对于普遍血脂偏高的糖尿病人来说,实在不是个好选择。当糖尿病人不小心吃到高血糖食物时,可以采取以下措施来应对:...

万晓刚:糖尿病诊断后,这4种水果一点不能吃,吃一点血糖高半年

柿子含糖量是其他水果的好几倍,日常生活中糖尿病人切莫贪嘴,吃上一个血糖可能都会飙升。4、荔枝荔枝不仅糖分含量高,而且还含有次甘氨酸,会影响人体对葡萄糖的代谢,不利于血糖的控制。万教授说,日常生活中,建议糖尿病可以适量吃一些低糖水果,如草莓、蓝莓、樱桃、柑橘类水果等。

糖尿病要避开的7大升糖食物,多吃一口血糖就高,最好不要吃!

白酒,这个颇具争议的话题,尽管有人难以割舍,但无可否认,酒精对糖尿病人来说危害极大,所以戒掉或许是更好的选择。7、糖尿病人不要吃动物内脏而动物内脏,虽然营养丰富,但高胆固醇的特性,对于普遍血脂偏高的糖尿病人来说,实在不是个好选择。当糖尿病人不小心吃到高血糖食物时,可以采取以下措施来应对:...