半月板是否如同纸一般薄弱?半月板受伤怎么办?分享三项必要知识
半月板损伤好发于老年人群以及喜爱运动的青年人,所以这类人群要多加注意,做好防患,避免损伤,如果出现半月板损伤,及时去医院诊治,至于是采取保守治疗还是手术治疗,还需要根据患者自身具体情况而定。文章转载:[hjv.partner-we)
2000年邓肯半月板撕裂,成为自由人员,当时魔术队队报价如何?
而对于邓肯,魔术更是煞费苦心,为了能顺利得到他,球队把之前的主教练给炒了,换来了与邓肯私交甚笃的现任快船主教练里弗斯,要知道,邓肯在进入联盟后可是得到了里弗斯不少的帮助,所以这种“友情牌”效果还是非常显著的,邓肯当时就承诺会以魔术作为自己的第一选择。
十字韧带与半月板撕裂!内马尔倒下了,他的故事或将戛然而止
核磁共振结果显示,巴西前锋左膝前十字韧带与半月板撕裂,将接受手术,至少6个月的恢复期意味着他已无缘本赛季沙特联赛,明年何时复出仍属未知。作为这个星球上最容易受伤的足球运动员之一,内马尔2017年至今已因各类伤病缺席超过700天,但此前伤势主要集中在脚踝以下,如今这次重伤,对于31岁的“内少”无疑是巨大打击。而...
大学生跑步锻炼致半月板撕裂……运动损伤应这样处理
来自益阳的龚同学今年22岁,是一名在校大学生。半年前他开始跑步锻炼,每天要跑一个小时左右。然而两个月前,无明显诱因出现左膝关节疼痛不适,疼痛呈间歇性胀痛,休息后缓解,活动后加重。特别是跑步后,症状明显加重,有时甚至不能行走。龚同学自行买了一些消炎止痛的药物服用和涂抹,未见好转。近日,龚同学到湖南省...
林书豪夺第2冠!总决赛场均17分2.3断无缘FMVP 半月板撕裂带伤打
总决赛场均17分2.3断无缘FMVP半月板撕裂带伤打直播吧06月21日讯中国台湾篮球联赛P+总决赛G5,新北国王经历加时赛以103-97战胜桃园璞园领航猿,大比分4-1夺得队史首冠。此役,新北国王后卫林书豪砍下15分7板2助,拿下个人生涯第二冠。总决赛上,林书豪出战4场比赛,场均得到17分6.3篮板4.3助攻2.3抢断1.5盖帽...
男子“撸铁”过猛,竟出现半月板后根部撕裂
运动一定要适量,切勿过度(www.e993.com)2024年10月29日。在进行剧烈运动时,要注意保护膝关节,避免过度旋转和扭曲。一旦出现膝关节疼痛、肿胀等症状,应立即停止运动并寻求专业医生的帮助,通过及时的治疗和科学的康复训练,可以有效预防和治疗半月板撕裂等运动损伤。对抗性运动如足球、篮球、羽毛球等需要快速的反应和灵活性,而在湿滑的场地和寒冷的气...
恩比德强行复出致半月板撕裂,一切奖项全泡汤,76人面临重大挑
愿那些奋斗在赛场上的英雄们,能在挫折中坚韧,能在荣耀中守护自己的健康。无论结局如何,这个故事都会在篮球史册中留下一笔浓墨重彩的一笔。遭遇重创费城哀,乔尔强复膝伤来。半月板撕裂苦痛恨,冲动出战奖项谋。复出遗憾伤势加,库明加坐膝重伤夸。医生劝手术全康复,76人核心巨大悲。
进攻效率倒数第一!唐斯半月板撕裂无限期休战 森林狼面临巨大危
唐斯半月板撕裂无限期休战森林狼面临巨大危唐斯的半月板撕裂,这个消息简直就像一颗篮球界的震撼弹,瞬间让整个球迷圈都为之一震。森林狼队失去了一位攻守俱佳的核心球员,这意味着什么?是灾难的开始,还是新局势的开端?让我们一起来揭开这个篮球谜题。唐斯作为球队的得分王,他的离场势必会给球队的进攻带来不小的冲击...
恩比德左膝半月板撕裂!专家详解伤情建议手术 基本无缘蝉联MVP
NIravPandya表示半月板瓣移位就是半月板撕裂;对于非常轻微的撕裂,可以选择休息治疗;对于血液供应不良的撕裂,需要切除半月板(通常需要休养6周左右);对于严重的撕裂,需要接受半月板修复手术,通过需要4-6个月的康复。Pandya还表示,半月板组织不会再生。因此,如果切除半月板,就会增加未来患上关节炎的风险。
走路时膝盖突然一“软”,是咋回事?
如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况,我们首先考虑半月板损伤和髌骨软化。如何应对膝盖突然“软”一下1、适当休息如果是由于肌肉疲劳引起的,建议适当休息,避免长时间站立或行走。可以通过抬高腿部、热敷等方式缓解疲劳。2、加强锻炼通过适当的肌肉力量训练(如股四头肌和腘绳肌的锻炼)可以增强膝关节的稳定...