我国学者研究发现:多吃香蕉或苹果,高血压死亡风险或降低43%

糖尿病患者:武汉市武昌医院内分泌科主治医师郑丽表示:香蕉糖分高,尤其是熟透的香蕉糖分更高,建议糖尿病患者尽量选择偏生的香蕉,且要控制好摄入量。三、这4个关于香蕉的真相,建议了解很多人的印象中,香蕉能够用来通便,但也有人表示吃了香蕉不但没有通便,便秘症状反而加重了,这是为什么?关于香蕉的这几个真相,一定...

肝癌患者可以吃香蕉吗

但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。若不存在过敏、糖尿病等禁忌证,肝癌患者一般是可以适量食用香蕉的。但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。香蕉是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和...

高血压要少吃香蕉?提醒:不想血压飙升,牢记这3种才是真要少吃

如果肾功能良好,适度食用香蕉可以作为降压的辅助手段,但如果肾功能欠佳,或医生明确要求限制钾摄入,那么还是要与香蕉保持距离。香蕉并非高血压患者的"禁忌",但也不能滥用。就像王大爷的教训所示,盲目跟风食用某种食物,只会给健康埋下隐患。唯有根据自身的实际情况,听从专业的医嘱,才能真正吃出健康,吃出降压的效果。...

中国学者研究发现,多吃这2种水果,高血压死亡风险或降低43%

研究发现,多吃香蕉或苹果,降低高血压患者全因死亡风险,两种水果联合食用,益处最大。具体来说,与很少吃苹果的人相比,每周吃3-6次苹果,与高血压全因死亡风险降低40%相关;与很少吃香蕉的人相比,每周吃3-6次香蕉,与高血压全因死亡风险降低24%相关;与很少吃香蕉和苹果的人相比,每周吃3-6次香蕉和苹果,与高血压...

甲状腺癌能吃香蕉片吗

香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应注意避免摄入可能影响甲状腺功能的食物或药物,如高碘食物海带、紫菜等。对于甲状腺癌患者而言,饮食调整是辅助治疗的重要环节,日常生活中需注...

得了痛风、糖尿病、高血脂、胃病要忌口?

可吃菠萝666.3可吃香蕉(熟)5210.8少吃芭蕉5313.7少吃重点:糖友们在血糖稳定期适当摄入新鲜水果是完全可以的!每天可以选在两餐之间吃100~200g左右的水果,可尽量选择GL<10(www.e993.com)2024年11月23日。但如果近期血糖波动较大,还是先忍忍吧!高血脂可以吃肉!血脂高,要少吃肉?肉油脂多胆固醇高?

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?真正不宜做的是这两件事!

注意:肾功能受损的人就不要多吃或空腹吃香蕉、葡萄干、鲜枣、桂圆等高钾食物,以免因排钾功能受损而发生高钾血症。牛奶乳糖不耐受人群传言:空腹时喝牛奶容易造成营养的浪费,还会拉肚子?真相:牛奶中不仅有蛋白质,还有乳糖、脂肪等物质,都可以优先为身体供能,因此蛋白质并不会那么快被消耗,也就没有所谓的营...

得了痛风、糖尿病、高血脂、胃病要忌口?其实能吃的挺多的……

可吃香蕉(熟)5210.8少吃芭蕉5313.7少吃重点:糖友们在血糖稳定期适当摄入新鲜水果是完全可以的!每天可以选在两餐之间吃100~200g左右的水果,可尽量选择GL<10。但如果近期血糖波动较大,还是先忍忍吧!高血脂可以吃肉!血脂高,要少吃肉?肉油脂多胆固醇高?

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

香蕉的水分含量较低,吃一根香蕉就能获得较高的饱腹感,在饥饿状态下可以快速帮助补充能量和糖分,恢复身体机能。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,香蕉虽好却不适合所有人。本身罹患肾脏疾病的人,要控制钾的摄入量,所以不宜多吃香蕉;香蕉是个含糖量不低的食物,糖尿病患者也要控制摄入;且香蕉味甘性寒...

南昌一男子突然出现这些症状……家人直呼“受不了!”

多吃香蕉、菠萝真的能变香吗?本期《天下赣医》特别邀请到了江西中医药大学附属医院内分泌科负责人李征锋一起了解该如何解决身体上的异味李征锋(内分泌科)江西中医药大学附属医院内分泌科负责人副主任医师硕士生导师江西省研究型医院学会中西医结合内分泌学分会主任委员...