糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

肝癌患者可以吃香蕉吗

但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。若不存在过敏、糖尿病等禁忌证,肝癌患者一般是可以适量食用香蕉的。但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。香蕉是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和...

吃香蕉有助于排便?吃错颜色的香蕉会更严重

不过,黄色香蕉的糖分较高,糖尿病患者不宜多吃;而无论绿色还是黄色香蕉,都含有较高的钾,肾功能不好的人最好别吃香蕉。1条香蕉=2份水果,适量食用才健康另外,根据“蔬果彩虹579”原则,成年女性每天至少要吃7份蔬果(4份蔬菜、3份水果);成年男性则是9份蔬果(包含5份蔬菜、4份水果),但是一条香蕉就等于2份水...

甲状腺癌能吃香蕉片吗

香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应甲状腺癌患者可以适量食用香蕉片。香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此...

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?真正不宜做的是这两件事!

空腹不能吃香蕉、牛奶、山楂?相对于饱腹而言,连续4~5小时没有进食就可以算作空腹状态。一般情况下,健康人群在此时适量吃些香蕉、牛奶等食物,并不会引起身体不适,但对于某些特殊人群来说,空腹时候吃这些确实可能产生不良后果。香蕉肾脏有问题的人传言:香蕉当中富含镁、钾元素,空腹吃会对心血管产生不良影响,增...

得了痛风、糖尿病、高血脂、胃病要忌口?

糖尿病可以吃水果!水果虽然含糖,但糖尿病人并不是不能吃(www.e993.com)2024年11月27日。水果中富含丰富的维生素和矿物质,特别是果胶和膳食纤维能够延缓血糖的吸收,对于糖尿病患者的健康也是有益处的。关键是看水果的这两个数字:生糖指数(GI)<55:吃了后升糖不快血糖负荷(GL)<10:对血糖水平影响不大...

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

香蕉的水分含量较低,吃一根香蕉就能获得较高的饱腹感,在饥饿状态下可以快速帮助补充能量和糖分,恢复身体机能。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,香蕉虽好却不适合所有人。本身罹患肾脏疾病的人,要控制钾的摄入量,所以不宜多吃香蕉;香蕉是个含糖量不低的食物,糖尿病患者也要控制摄入;且香蕉味甘性寒...

南昌一男子突然出现这些症状……家人直呼“受不了!”

擅长内分泌疾病及各种代谢性疾病的诊疗,包括糖尿病及并发症、骨质疏松症、血脂紊乱、下丘脑及垂体疾病、甲状腺疾病、肾上腺疾病。李征锋主任对于解决口中异味总结了以下方法:口腔清洁维护:定期使用含氟牙膏刷牙,并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁,以维持口腔卫生。

香蕉补钾降血压真相:医生建议,这5类人最好适量甚至不吃

1、糖尿病患者香蕉含糖量很高,其中100g含有20g的糖,糖尿病患者如果长期食用,会使血液循环变慢,大量代谢产物在体内堆积,加重病情,香蕉的血糖指数在59以上,高于生活中的任何水果,所以它部适合糖尿病患者食用。2、脾胃虚寒体质患者脾胃虚寒患者不能吃凉性水果,只是因为香蕉性寒,尽量不吃,尤其是虚寒胃寒的人,吃...

香蕉除了能通便,还有这5个不为人知的优势,早知道早受益

谢院长表示,主食蕉抗性淀粉含量高,适宜加工为香蕉粉、香蕉片、代餐食品原料等,抗性淀粉含量约是大米的40倍。抗性淀粉在小肠中不易被消化,可以帮助改善人体的脂肪代谢、糖代谢,有助于糖尿病患者控制血糖。最新的医学研究证明,抗性淀粉具有护肝的作用,对脂肪肝患者来说,具有很好的食疗作用。同时,主食蕉食用后还有一定...