孕期水果疑问:香蕉是否为孕妇优选?孕妇能否畅享香蕉?

答案是肯定的,孕妇可以吃香蕉,而且适量食用还能带来不少好处。香蕉富含钾离子、维生素C、维生素B6以及膳食纤维等营养素,这些成分对孕妇和胎儿的健康都至关重要。钾离子有助于维持孕妇体内的电解质平衡,预防孕期水肿;维生素C则能增强孕妇的免疫力,促进胎儿的骨骼和牙齿发育;维生素B6对于缓解孕期呕吐、促进胎儿神经系统发...

防疫微课堂丨总感到疲劳乏力?来试试这6种食物!

一般来说,将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃最好。

肝癌患者可以吃香蕉吗

患病以后可能会出现食欲减退、恶心呕吐等症状。此时可以适当吃一些香蕉进行改善,因为香蕉中含有大量的糖类,能够在一定程度上提高患者的免疫能力,有助于疾病的恢复。但由于香蕉中含有的糖分比较高,如果一次性吃得过多可能会导致血糖升高,不利于疾病的控制,因此不建议大量或过量食用。另外,对于本身属于易过敏体质的人群是...

空腹不能喝牛奶、豆浆?真正不能干的是这4件事

除非你一次性吃好几斤香蕉,才可能破坏身体镁含量的平衡,但这种时候,担心的不应该是撑肚子了?总之,只要肾脏健康,可以放心吃。2.空腹不能喝牛奶、豆浆?真相:我们喝牛奶、豆浆时,优先被分解的是食物中的碳水化合物,不用担心牛奶、豆浆里面的蛋白质浪费了。有些人空腹喝牛奶会拉肚子,实际上是因为“乳糖不耐...

BLG暂停原因公开,Elk身体不适,出现呕吐症状,来成都一直在感冒

结果昨天的比赛是出现了一波暂停，而通过仔细观看我们才发现，在叫暂停的时候，Elk在小镜头里面直接出现了一个低头呕吐的动作，之后开始拿纸擦嘴，能看得出来Elk现场是比较难受的一个状态。有观众猜测是因为比赛过于紧张导致Elk出现了生理反应，但按理说Elk也算是经历过重大赛事的考验，而且也不是后面的对局出现了呕吐...

感觉疲劳乏力怎么办?试试对抗器官疲劳的6种食物!

走了一天的路,感觉腿又酸又累,这时可以吃根香蕉(www.e993.com)2024年11月16日。香蕉含有丰富的钾和镁,钾元素能帮助伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,镁元素具有消除疲劳的效果。没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。一般来说,将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃最好。

小孩呕吐腹泻时,家长警惕这5种做法都是错的!

小宝宝持续呕吐超过12-24小时容易发生脱水和电解质紊乱。这里的「持续」指的是两次呕吐之间未能进食东西,且持续较长的时间。如果孩子呕吐经过一段时间可以缓解,孩子有开始吃东西,就不用太紧张。出现明显脱水表现如小便明显减少,皮肤变得松弛,手脚冰冷,精神萎靡或者非常烦躁。

江苏女子长期喝通便茶致肠道变黑 医生紧急提醒

说起便秘,很多朋友首先想到的就是吃香蕉、喝蜂蜜水、用开塞露,不到万不得已,是不会去医院的。江苏53岁的季女士就是其中的一位。便秘4年多,各种偏方试了个遍,直到实在“无解”才来到医院,结果整条肠子变黑、布满斑点像“豹纹”一样。偏方通便,效果越来越差...

宝宝喉炎可以吃香蕉

核心提示:宝宝喉炎可以吃香蕉,但需要注意适量。宝宝喉炎主要是由于细菌感染或者过敏引起,当宝宝免疫力低下的时候,病原体侵入到咽喉部,就会导致喉炎。宝宝出现喉炎之后,会导致咽喉部黏膜充血、肿胀,可能会导致声音嘶哑、犬吠样咳嗽、吸气性喉鸣音等症状,喉炎的主要饮食禁忌是辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食,以及容易引起上...

每日一场:正式比赛前,需要吃香蕉吗?

打球是一项激烈运动,所以一定不能空腹以免体力不支,当然也不可以吃太多万一造成呕吐也很影响打球心情。有些贴心的球员会准备一些食物,比如水果、香蕉、馒头之类的东西给队友,这样一来是为比赛做好准备,二来也能促进彼此感情。馆长认为,不管是香蕉还是牛奶或者其他东西,只要你的队友不介意,就没有问题。当然,如果队友...