糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

香蕉香甜软糯,糖尿病人能吃?答案有两种,不妨看看!

所以从严格意义上来讲,糖尿病患者不适合吃香蕉,因为香蕉的热量和糖分都很高,就算是没有糖尿病的人群,平时也不能一次性吃太多香蕉,不然就会导致血糖指数偏高,对于身体健康有很大的危害。所以糖尿病患者在吃水果的时候,应该尽量挑选含糖量少、容易消化的水果,这样才能避免体内血糖指数升高。2、可以吃之所以说糖尿...

肝癌患者可以吃香蕉吗

但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。若不存在过敏、糖尿病等禁忌证,肝癌患者一般是可以适量食用香蕉的。但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。香蕉是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和...

减肥不能吃香蕉吗

需要注意的是,虽然香蕉本身卡路里不高,但如果在短时间内大量进食,则可能会导致热量摄入超标,从而影响减肥效果。因此,在食用时应把握好量,以免造成不良后果。对于需要快速减重或有糖尿病的人群而言,香蕉中的碳水化合物含量较高,过多摄入可能导致血糖波动,不利于体重管理和血糖控制。对于减肥人群来说,饮食调整是关键,...

糖尿病人要远离这5种水果,血糖这个标准时,另外5种水果可放心吃

1、糖尿病人不要吃香蕉,那金黄的诱惑,却也是糖分的小恶魔。对于糖尿病患者,它如同陷阱般存在。其含糖量之高,可使血糖迅速跃升,成为血糖控制的隐形杀手。因此,糖尿病患者若欲品味其滋味,务必精打细算食物交换法则,保持警惕。2、糖尿病人不要吃大枣,再来说说大枣,那红艳艳的色彩,甜蜜的滋味,却含糖量惊人。尤其...

得了痛风、糖尿病、高血脂、胃病要忌口?

糖尿病可以吃水果!水果虽然含糖,但糖尿病人并不是不能吃(www.e993.com)2024年11月27日。水果中富含丰富的维生素和矿物质,特别是果胶和膳食纤维能够延缓血糖的吸收,对于糖尿病患者的健康也是有益处的。关键是看水果的这两个数字:生糖指数(GI)<55:吃了后升糖不快血糖负荷(GL)<10:对血糖水平影响不大...

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?真正不宜做的是这两件事!

注意:肾功能受损的人就不要多吃或空腹吃香蕉、葡萄干、鲜枣、桂圆等高钾食物,以免因排钾功能受损而发生高钾血症。牛奶乳糖不耐受人群传言:空腹时喝牛奶容易造成营养的浪费,还会拉肚子?真相:牛奶中不仅有蛋白质,还有乳糖、脂肪等物质,都可以优先为身体供能,因此蛋白质并不会那么快被消耗,也就没有所谓的营...

减肥能吃香蕉吗热量高吗

减肥期间可以适量食用香蕉。香蕉中含有的膳食纤维有助于增加饱腹感,并且能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,从而减少其他高热量食物的摄入。此外,香蕉中的钾元素还有助于维持体内电解质平衡,促进新陈代谢。对于体重超标或患有糖尿病的人群而言,香蕉的热量相对较高,过多食用可能不利于控制体重或血糖水平。

甲状腺癌能吃香蕉片吗

甲状腺癌患者可以适量食用香蕉片。香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应注意避免摄入可能影响甲状腺功能的食物或药物,如高碘食物海带、紫菜等。

得了痛风、糖尿病、高血脂、胃病要忌口?其实能吃的挺多的……

糖尿病可以吃水果!水果虽然含糖,但糖尿病人并不是不能吃。水果中富含丰富的维生素和矿物质,特别是果胶和膳食纤维能够延缓血糖的吸收,对于糖尿病患者的健康也是有益处的。关键是看水果的这两个数字:生糖指数(GI)<55:吃了后升糖不快血糖负荷(GL)<10:对血糖水平影响不大...