女性过60岁,如果符合以下10条,就算无声的炫富,我自愧不如

这一点,我也没达标,我血脂有一点高,其他指标正常。但是,我有甲状腺结节和乳腺结节,不过没大事,不需要治疗,观察即可。2021年,体检发现低密度超过4了,医生建议服药,我吃了他汀,现在低密度达到2.1,还算达标。我腿脚好,走路带风,见一个超一个,别人老太太说我不是走步,是跑步。我睡眠好,秒睡。不管是在家,还是...

...优质管理好血糖、皮肤病有了新克星!进博会上,慢性病治疗放大招了

“肾脏病的有效管理不仅需要医生的专业治疗，更离不开患者对疾病有深刻的认识和良好的自我管理。这种双向的配合将贯穿诊断、治疗以及长期管理的各个环节。”诺华携手腾讯推出了进博版的超级问诊。围绕血脂异常、高血压、肾脏病等常见心肾慢病，持续推动疾病认知和预防管理意识的提升。从“治疗到保护，再到保存”，女性...

40岁后的女性,体重能控制在这个范围就很不错,看看你达标了吗

现如今已经有很多医学研究表明,如果自身不注重体重控制,那么到了一定年纪后很多疾病的发病率都会大大增加。比如大家所熟知的糖尿病、高血脂以及高血压都与肥胖存在非常密切的关系。所以对于上了年纪的中老年人群而言,加强对自身的体重管理也是非常重要的。尤其是女性在过了40岁之后更是需要控制自己的体重,如果体重超标就...

【科普营养】女性中风的风险更大、更严重!管控血压最重要!

如果年轻的女性属于高风险人群(例如,抽烟,血压高于120/80mm/Hg,患有房颤,糖尿病或糖尿病前期,超重或肥胖,饮食中饱和脂肪、反式脂肪、甜饮料、盐超标和摄入过度热量,血脂高,每周没有150分钟的中等至高强度体力活动),就应该与医生讨论避孕药的替代品,以及在怀孕和绝经期间更密切地监测血压。最近的研究发现,等长类...

【科普营养】人到中年后,男性和女性最需要防这两类疾病...

这个其实相对高血压要更加简单一些,因为它与膳食脂肪酸比例关联很大。总体来说,高血脂并不是必须低脂饮食,而是要低动物脂肪,高优质的新鲜植物来源的脂肪:如坚果种子、初榨橄榄油、牛油果。同时,还要控糖——因为过高的血糖是会在肝脏中转化成甘油三酯并升高血脂。

【秦医卫·疾病透视】才23岁就确诊乳腺癌!女性有这8大特征,趁早预防

长期服用外源性雌激素,如接受不规范的内分泌治疗等;绝经后肥胖(www.e993.com)2024年11月14日。????乳腺癌,该如何预防?????01保持合理的饮食模式控制动物脂肪和动物蛋白的摄入量,适当地摄入植物脂肪,避免油脂过多摄入导致血脂高、脂肪肝、肥胖等。增加膳食纤维的摄入,膳食纤维有助于雌激素代谢,从而阻止雌激素过度堆积导致的...

体检发现这6种病,只要没症状,不需要治疗,别自己吓自己

据《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》指出:正常饮食状态下,男性尿酸低于420微摩尔/升,女性尿酸低于360微摩尔/升就属于正常。很多老人嚷嚷着自己上了年纪了,浑身都是病,其实有些体检报告单上显示的病并不是疾病,只是衰老所致的,无需过于治疗。

如何治疗更年期综合征

对于女性来说,不要吃那些含盐多,含有高脂肪的食物,可以在食物中加入当归、黄精、山药以及冬虫夏草,对病情更有帮助。3、针灸调养在治疗方法中,针灸治疗也是不错的方法,患者可以通过针刺法、耳穴压丸法来减少更年期的情况。只是在挑选针灸店的时候要注意,哪怕钱多点,也要去正规的医院。

心脏怕这些事,很多人却常做!改善心脏健康这样做

不要忽视心理健康,慢性精神压力和持续的负面情绪会显著影响心脏健康,愤怒会引发室性心律失常。4、规律运动,不要久坐每天至少30~60??分钟的身体活动,有规律的身体活动对心脏健康至关重要,可减少内脏脂肪,改善糖代谢、胰岛素敏感性、血压和血脂;尽可能减少久坐时间,避免久坐就能预防心血管疾病。

女性雄激素高有这些表现,可能与这5种疾病有关

雄激素适量分泌,能保持内分泌平衡,维持健康状态,一旦雄激素分泌过多,就可能导致女性出现高雄激素症状,影响月经及生育,增加心血管疾病、糖尿病等发生风险。女性雄激素过高的症状表现女性雄激素过高主要有以下这几种表现:①月经紊乱:出现月经量减少、月经周期不规律等现象,严重的甚至会闭经。