孕妇吃什么补钙?这些补钙误区,你中招了吗?缺钙怎么补?
只补钙,不补维生素D维生素D对于钙的吸收至关重要,能够促进钙转运蛋白的生成,加快钙质吸收的速度。如果孕妇体内缺乏维生素D,即使补充了大量的钙,也难以被身体有效吸收,反而会与食物结合,形成皂化物,引起便秘、消化不良等现象。因此,孕妇在补钙的同时,也应关注维生素D的补充,平时可以多晒太阳、多吃富含维生素D的食物,...
肾病缺钙的原因
1.维生素D缺乏维生素D是促进钙吸收的关肾病缺钙可能是由维生素D缺乏、甲状旁腺功能亢进、慢性肾衰竭、骨质软化症、肾小管酸中毒等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.维生素D缺乏维生素D是促进钙吸收的关键因素,当体内维生素D不足时会导致肠道对钙的吸收减少,进而影响血钙水...
补钙会给血管“添堵”?补钙和血管钙化有关吗?看这篇就够了!
但这并不意味就是因为钙补得太多,还有一种可能是钙磷代谢紊乱,导致骨骼吸收钙的能力下降,最终在错误的地方安家。除此以外,还有肥胖、高龄,高血脂、高血压、肥胖、吸烟、高血糖、缺乏运动、激素、细胞因子、酶等等内在或外在的因素,共同谋划了钙化这一过程。就补钙会增加血管钙化风险这件事,科学家也分析,只要合...
缺钙缺维生素d导致排卵障碍
缺钙、缺乏维生素D可能会导致排卵障碍。如果女性存在卵巢早衰的情况,则可能导致内分泌失调,进而影响排卵,出现排卵障碍的现象。建议患者及时到医院的妇科就诊,并在医生指导下进行处理。一、原因1.排卵障碍:若女性体内严重缺钙或维生素D时,可使雌激素分泌减少,从而抑制促性腺激素的合成和释放,造成下丘脑-垂体功能紊乱,...
想要孩子长高,维生素D到底要补到几岁?缺乏会有什么表现?
维生素D缺乏会使肠道对钙和磷的吸收减少,长期缺乏就会影响孩子的生长速度和骨骼健康,甚至引起骨骼改变,如佝偻病、骨软化症等。维生素D缺乏性佝偻病,弓形腿的症状根据严重程度,患儿可能没有症状,也可能表现出不同程度的疼痛、易激惹、运动发育延迟和生长不良。年龄较小的儿童可能表现出囟门闭合延迟、颅骨软化、额部...
维生素吃多了竟会闹出人命?一文了解!
大航海时代(15-17世纪),就有至少200万水手就因为缺乏维生素C,死于坏血病[5](www.e993.com)2024年10月18日。维生素D则能够促进肠道钙的吸收,并且维持血钙的浓度。对于防止缺钙引起的抽搐,以及对骨骼的正常发育来说必不可少[6]。可以说用维生素这个名字来称呼他们是再合适不过了!
小朋友出虚汗是什么原因引起的
1.缺钙缺钙导致神经肌肉兴奋性增高,引起交感神经系统兴奋,从而出现出汗增多的现象。补钙是缓解缺钙症状的有效方法,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。2.维生素D缺乏维生素D缺乏会影响钙质吸收和利用,进而影响神经调节功能,导致出汗不正常。补充维生素D可以改善相关症状,例如遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D滴丸...
幼儿体检时是否有必要检查维生素D水平?(附补充维生素D的方法)
A:很多孩子日常饮食里钙含量其实不低,但由于很少晒太阳导致孩子体内通过晒太阳才能合成的维生素D严重不足。而维生素D类似于钥匙,可以打开钙吸收的“通道”。缺乏了维生素D,钙就无法好好吸收。我们通常所说的“佝偻病”,并不是缺钙,而是由于缺乏维生素D。维生素D可以促进肠道对钙和磷的吸收,以及肾小管对钙和磷...
维生素D到底要补到几岁?缺乏会有什么表现?
维生素D缺乏会使肠道对钙和磷的吸收减少,长期缺乏就会影响孩子的生长速度和骨骼健康,甚至引起骨骼改变,如佝偻病、骨软化症等。维生素D缺乏性佝偻病,弓形腿的症状根据严重程度,患儿可能没有症状,也可能表现出不同程度的疼痛、易激惹、运动发育延迟和生长不良。年龄较小的儿童可能表现出囟门闭合延迟、颅骨软化、额部...
“养骨”别只会喝牛奶,建议常吃这些→
运动可促进骨组织生长,让骨骼更加强壮,也可以更好利用钙。如果长期不运动的话,骨骼对于钙的需求以及利用都会减少,骨钙流失增加后会导致骨密度下降,增加骨质疏松的风险。4.缺乏维生素D不少人日常特别怕太阳,常年白天不外出。但长期不晒太阳的话,身体难以补充充足的维生素D,会导致钙的吸收受到影响。建议上午10点到...