睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与4种疾病有关,多加注意

实际上,并非所有的抽筋都是缺钙所致。抽筋其实不是字面意思的体内的筋在抽搐,而是指肌肉不由自主收缩、无法放松导致的疼痛感,准确来说这种情况应该叫肌肉痉挛。睡觉时出现的小腿抽筋,多表现为小腿、足部肌肉伴疼痛的不自主强直收缩,既可以在清醒时出现也可能在睡眠时候出现,临床上将该现象称之为睡眠相关腿痉挛。抽筋...

为什么睡觉时身体会突然“抖一下”?多年的疑问总算清楚了

2、体内缺钙其次就是体内缺钙,也可能引起临睡肌抽跃症。因为当体内的血钙含量低的时候,会导致肌肉神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。这种情况一般出现在发育期的孩子身上,因此家长们可以让孩子多摄入高钙食物,增加户外活动。注意如果您在睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象,并伴有头痛、头晕、恶心等症状,这可...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙原创腾讯医典腾讯医典晚上睡觉睡得好好的,突然小腿传来一阵抽痛...人立马就醒了,只能蜷缩着身体按着小腿,忍受着这一“酷刑”。(来源:soogif)很多人初次体验腿抽筋,是在十几岁青春期长身体的时候。“这是缺钙,得多喝牛奶!”虽说抽筋的痛十分难耐,但大部分时候转瞬...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙!小心是疾病在预警

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙!小心是疾病在预警晚上睡觉睡得好好的,突然小腿传来一阵抽痛……人立马就醒了,只能蜷缩着身体按着小腿,忍受着这一“酷刑”。很多人初次体验腿抽筋,是在十几岁青春期长身体的时候。“这是缺钙,得多喝牛奶!”虽说抽筋的痛十分难耐,但大部分时候转瞬即逝,很多人都不当回事...

睡觉时猛然抖一下是怎么回事?真的是身体在“报警”吗?

2.缺钙缺钙会导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛、抽搐。3.脑部疾病大脑皮层或者下丘脑损伤也可能会引起临睡肌抽跃,通常还会伴随头痛、头晕、恶心等症状,这时应尽快去医院就诊,明确病因。如何预防临睡肌抽跃症?适当吃一些大豆、坚果、奶制品等可以补充钙质的食物,减少由缺钙引发的入睡抽动。白天喝咖啡也不...

睡觉时身体突然“抖一下”预示着啥?真相是……

其次就是体内缺钙,也可能引起临睡肌抽跃症(www.e993.com)2024年11月16日。因为当体内的血钙含量低的时候,会导致肌肉神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。这种情况一般出现在发育期的孩子身上,因此家长们可以让孩子多摄入高钙食物,增加户外活动。注意如果您在睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象,并伴有头痛、头晕、恶心等症状,这可能是大脑出现...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与3个疾病有关,别忽视

很多人认为抽筋就是缺钙造成的,只要补钙就可以了,其实抽筋不一定就是缺钙的原因。1.哪些原因能引起腿抽筋?在临床上并没有抽筋这个词语,它只是肌肉痉挛的一种俗称而已,抽筋主要好于小腿以及足部,发作的时候多伴有疼痛感。缺钙是腿抽筋常见的一个原因,其实能引起腿抽筋的常见原因还有几个。对于儿童以及孕妇来说,...

娃夏天一吹空调就生病?做好这几点能预防

出门5分钟,流汗两小时的酷暑天,宝宝出汗多可能并不是因为生病、体虚或者缺钙,真真是因为身体太热而出现的自然反应。尤其夜里睡觉出汗多,如果是因为热的,就赶快打开空调,让娃睡个安稳觉吧,让娃遭那罪干啥???夏季新生儿新生儿能不能吹空调呢?仔细想想,医院的产科病房、新生儿室……夏天也都是开着空调的吧...

14岁孩子晚上睡觉抽搐正常吗

14岁孩子晚上睡觉时出现抽搐属于不正常的情况。这种情况可能与多种因素有关,如睡眠障碍、缺钙、癫痫等。睡眠障碍可能导致大脑皮层兴奋性增高,诱发肌肉痉挛。缺钙会影响神经递质的合成和释放,使神经细胞过度放电而引发抽搐。癫痫是一种慢性脑部神经系统疾病,夜间发作是其特点之一。鉴于此,建议家长带孩子到医院进行相关检...

阿拉斯加睡觉偶尔抽搐,是缺钙吗?

家长们偶见到阿拉斯加在睡觉的时候,突然抽搐一下,以为可能是阿拉做梦了,但是看起来抽搐还是挺频繁的,就觉得是不是有哪方面的疾病?像有些平时只吃狗粮和肝脏较多的阿拉斯加会造成狗钙摄取量不足。而且钙对阿拉斯加的神经系统过度兴奋有抑制的作用,所以怀孕的阿拉斯加和哺乳阿拉斯加一旦缺钙就会发生抽搐。