走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病

走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病原创腾讯医典你有没有过这样的经历:走路走着走着突然膝盖一软,几乎跪下去,这也就是常说的“打软腿”;久坐突然站起,感到膝盖一阵酸软;运动完之后,膝盖骨附近咔擦作响。很多人会觉得这是不是“骨头脆了”,得补点钙了。但其实,出现这些情况很可能是因为...

膝盖走路中突然发软?揭示四种潜移默化伤骨行为,需要及时改正

腿软的情况在生活中时有发生,致病原因也有很多,但是,大家好像习惯性认为腿软是因为缺钙导致的,除此之外,腿抽筋,关节疼痛等大家都认为是缺钙惹的祸,事实真的是这样吗?缺钙是导致膝盖发软的原因之一,缺钙时腿部肌肉可能存在乏力现象,从而导致腿软,如若就医检查,显示钙离子缺乏,说明的确是因为缺钙引起腿软。但是需要...

走路时,膝盖一“软”,是缺钙了吗?没你想得那么简单!

1.缺钙:身体缺钙导致骨密度下降、肌肉无力,可通过补充含钙食物、晒太阳、服钙片治疗;2.肌肉力量的不均衡:由于腿部肌肉平时锻炼不够,就可能出现肌肉无力,引发膝盖打软腿。3.关节内损伤:半月板损伤就是其中之一,半月板如同膝盖内的“缓冲垫”,当它受到撕裂或磨损时,会影响膝盖的正常功能。3.韧带问题:如果韧带...

【科普】走路时膝盖突然“软”一下,是咋回事?

此外,膝盖突然发软除了缺钙之外,也可能是以下疾病发出的信号。01半月板损伤半月板是大腿骨和小腿骨关节面之间的两个纤维软骨板,具有减少震荡、润滑关节、吸收热量等作用。当半月板损伤后,会出现关节疼痛、肿胀、积水等症状,持续发展会有打软腿、关节卡住的表现。经常打篮球、进行剧烈运动的人群,出现半月板损伤的...

膝盖疼一定是“缺钙”吗?小心是膝关节结核!

“老年人出现膝关节疼痛不一定是缺钙引起的骨质疏松，如果疼痛持续加重，同时伴有发热、乏力等症状，应警惕感染了结核杆菌。”傅满姣提醒市民，如果身体出现发热、咳嗽、食欲减退、精神不振、乏力等症状，千万不要主观臆测和拖延，一定要及时到正规医院就医，避免发展为重症结核，造成不可逆转的后果。

膝盖疼是缺钙吗?莫要陷入误区!

部分人认为是缺钙导致的,可膝盖疼是缺钙吗?其实不然,大部分中老年人膝盖疼是因为关节即将达到使用寿命(www.e993.com)2024年11月19日。其软骨经过长久以来的摩擦而变薄、磨损,软骨下的骨质为了弥补软骨变薄而增生,造成膝盖疼痛,引发骨关节炎。那么,中老年人该怎样保护膝盖呢?1.适量运动...

你的膝盖还好吗?膝盖出现“痛、响”是缺钙、风湿或是运动过量?

如此日积月累,各组织结构即可出现不同程度的磨损。不管哪种结构出现损伤,都可能导致各种各样的膝关节问题出现,我们在早期就应当做好防治工作。02提早预防膝盖痛这些雷区要避免久蹲久坐上述可知,做蹲、跪这两个动作时,膝盖的负重是体重的8倍。美国《骨科与运动物理治疗杂志》有研究称,久坐人群的关节炎发生率...

走路时突然腿软?不仅是因为缺钙!这5个行为“很伤膝”

可能是膝关节向我们发出求救信号!医生表示,不少人,尤其是中老年人,总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的,一味补充钙片,喝骨头汤等补钙食疗,但是效果微乎其微,甚至无效果;后来到医院就诊的时候才弄清楚具体的原因;缺钙确实会引起腿部肌肉乏力的现象,但也分很多种情况,腿软除了缺钙,也可能是疾病发出的预警...

膝盖疼是因为老了吗_膝盖疼究竟是什么病

长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动过度等都有可能造成膝关节韧带拉伤,或者磨损,从而引发膝盖疼痛。常见于运动员、舞蹈家、长期处于站立的工作岗位的员工。因此,要适当放松膝关节,使其得到好的休息。4、缺钙导致当膝盖软骨缺乏钙质时,会出现骨质疏松,骨质变薄变僵,承受压力的耐受性也相应减弱。此时若...