吃完的老黄瓜籽您可千万别扔,原来黄瓜籽还有这样神奇的疗效

据有关机构研究每公斤黄瓜籽含有898.6毫克钙,每百克黄瓜籽含0.72克磷,手工黄瓜子黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、磷、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。据百科全书及中国医药宝典记载,黄瓜籽粉在民间治疗疾病已有悠久的历史,很多老人都知道它是接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。对腰酸、背...

南方去籽去皮,北方生吃蘸酱,同样是黄瓜,为啥吃法差这么多?

对此我不置可否,他说的其实没错,在北方地区,黄瓜是蔬菜中的水果,顶花带刺,非常脆嫩,所以经常拿来生吃。无论凉拌、炒片,只需要拿水清洗一下,将表面的白刺搓干净即可。而南方的黄瓜个大皮厚,黄瓜籽质地发硬,说白了就是因为生长快,黄瓜老了,这在北方地区都是“留种”用的。所以在吃之前必须去皮去籽,只留...

这七种“水果籽儿”是能吃的!别当成“垃圾”,扔了真可惜!

黄瓜籽中含铁、钙、磷、蛋白质、膳食纤维、各种维生素等营养物质,非常容易被人体吸收,无毒副作用。早就有“黄瓜籽有补钙壮骨之效”的说法在民间流传,尤其是对腰酸背痛、下肢抽筋、骨质疏松等缺钙病症有成效,所以现在有很多人用黄瓜籽粉补充钙质。打开网易新闻查看精彩图片(6)冬瓜籽儿冬瓜的籽儿味甘性凉,具有...

核桃里分心木别扔 果蔬类的“边角料”更有营养

黄瓜籽:富含钙质,是骨折患者的最佳秘方,对腰腿痛、骨质疏松、风湿病、骨折骨裂、颈椎病等各种缺钙症状都有保健功能。但不能生吃,要炒熟打粉吃。葡萄籽:含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,有清除自由基、抗氧化、降脂、抗癌的作用,也是适合炒熟打粉食用。

怀孕后,孕妈咪可以吃生黄瓜吗?孕妇吃黄瓜有什么好处?

一般情况下,孕妇是可以生吃黄瓜的,但是,黄瓜要清洗干净,并且要注意适量,不能过量食用,以免对身体产生不良的影响。那么孕妇生吃黄瓜好不好呢?下面让我们具体来看看吧!一、黄瓜孕妇能生吃吗因为黄瓜含有很多的营养成分,如维生素C、维生素E、维生素B2、蛋白质、尼克酸、糖类、钙、铁、磷等,孕妇吃了可以补充很多的营养...