这种高蛋白高钙食物正应季,错过还要再等一年

再说了螃蟹的营养也不错,蟹肉中含有丰富的蛋白质、钙、钾等营养。其中钙含量比牛奶高,蛋白质和猪腿肉差不多;蟹黄(蟹膏)中含有卵磷脂和DHA等多不饱和脂肪酸。所以减肥完全可以吃螃蟹。二、孕妇能吃螃蟹吗?▲图:摄图网传说孕妇不能吃螃蟹的理由是会导致流产。流产哪有这么容易?临床上的流产尤其是孕早期...

淡水鱼中的“健脑高手”,高DHA、EPA,常吃防痴呆还补钙,秋季宜食用~

但实际上,DHA的含量高低并不完全取决于鱼的生长环境,品种也有很大关系。一些常见的淡水鱼中DHA含量也很高。比如营养价值媲美海水鱼的淡水鱼——鲈鱼。01淡水鱼中的“健脑高手”——鲈鱼DHA被称为天然“脑黄金”,是大脑发育必需的营养素之一。适当摄入有助于维持大脑和神经正常功能、提升记忆力、预防老年痴呆...

“补血”真的是智商税吗?看过这组数据的人才懂

这款钙维生素D3软糖,钙D同补,一颗有150mg的钙含量,2μg的维生素D3。除此之外,由于选用磷酸钙,所以成分中还含有磷。因为磷也是构成骨骼和牙齿的成分之一,2:1的钙磷比例,与人体骨骼以及母乳中的钙磷比例接近,也能帮助促进钙的吸收。建议大家每天吃2粒就好,无论大人还是小朋友,在饮食之外...

...脂肪酸食用油以及提供富含α-亚麻酸的亚麻籽油和添加DHA的核桃油

公司回答表示：钙是无机物，不溶于油，在食用油中无法添加，其他产品方面公司有纽麦福高钙牛奶系列产品可供选择。我们开发了中长链脂肪酸食用油——MLCT，能提供人体必需的脂肪酸，同时减少甘油三酯在体内沉积，有助于抑制体内脂肪堆积。少年人脑力开发方面，可以选择我们已经上市的富含α-亚麻酸的亚麻籽油，额外添加DHA...

备战中高考,“脑黄金”DHA是智商税吗?

其次，由于DHA是一种必需脂肪酸，意味着人体不能自身合成，而必需由食物中摄取。研究表明，高水平的DHA，对维持神经细胞膜完整性和流动性等有着极其重要的作用，因此饮食中添加外源性DHA可以延缓脑组织中损失的DHA，从而提高脑的认知功能。值得一提的是，从膳食中直接获取DHA是人体中DHA最有效的途径。DHA在各类食物中...

儿童补充「DHA和EPA」,最新、最重要的10个问题

在之前的「中国居民膳食营养素参考摄入量」中,对孕产妇和婴幼儿,我们有很明确的DHA及EPA推荐量,这两个阶段的人群也都很重视这类脂肪酸的补充[2](www.e993.com)2024年11月10日。不知道大家发现了没,在最新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》(DRIS2023)中,又明确增加了「3-17岁」儿童「DHA+EPA」的推荐量[3]。

鱼肝油、鱼油、DHA是同一个东西吗?孩子到底该补哪个?

而维生素D则能有效促进钙质的吸收,有助于宝宝骨骼的发育。也就是说,通过食用鱼肝油,可以有效预防佝偻病、夜盲症等疾病,还能为宝宝的骨骼健康打下坚实基础。鱼油则是一种从深海鱼类中提取的油脂,富含多种Omega-3脂肪酸,对宝宝发育有一定好处,其中最具代表性的两种成分是二十碳五烯酸(简称EPA)和二十二碳六烯酸...

紧急提醒:这种海鲜近期别吃,容易毒素超标!很多家长却把它端上餐桌

DHA是智商税吗?先说说结论:DHA不是智商税。DHA的全名是二十二碳六烯酸,是一种ω-3脂肪酸。研究显示,它占据了我们大脑灰质的14%(重量比),这个大脑灰质主要与我们的认知发展、学习能力和记忆力有关系。来源:科普中国而且,它还是视网膜光受体中最丰富的不饱和脂肪酸。

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童年故事AB21复合益生菌固体饮料每袋含有高达80亿CFU(菌落形成单位)的复合益生菌,其中包含了有益的植物乳杆菌,有助于维护孩子的肠道健康、增强免疫力,为孩子提供日常所需的益生菌补充,帮助其健康成长。备齐营养囤货清单让健康卷在第一位童年故事在双十一活动期间,以倍启智80%藻油DHA为首,携同钙铁锌滴剂以及今...

“四问”仁和DHA凝胶糖:食品能否宣称功效?贴牌产品谁把关?

仁和品牌旗下多款保健食品均由江西皓宇生物科技有限公司申报备案,部分由江西金来实业有限公司备案,包括仁和牌钙锌咀嚼片(菠萝味)、仁和匠心牌、仁和金衡康牌维生素D软胶囊、药都仁和牌维生素E软胶囊等在内的128条备案信息。在直播中,记者提问该款DHA是否有小蓝帽标识,是食品还是保健食品?主播并未回复。