糖尿病人想降糖,别只盯着胰腺和胰岛素,这个器官也很重要
糖尿病患者应该遵循医生或营养师的建议,选择适当的食物,限制糖分和高GI食物的摄入。药物治疗除了胰岛素外,还有许多其他药物可以用于糖尿病治疗。这些药物可以通过不同的机制来帮助控制血糖,如促进胰岛素分泌、减少胰岛素抵抗等。医生会根据患者的具体情况和病情选择合适的药物。四、心血管风险因素管理糖尿病患者通常伴...
北京协和发现:过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
对此,研究人员认为可能与身体的生物钟昼夜节律相关,清晨是胰岛素敏感性最高、胰岛β细胞反应最快,食物热效应最旺盛的时候、但这并不意味糖尿病人不吃晚饭,对身体会更有利。上海市第八人民医院内分泌代谢科卢叶刊文提醒,糖尿病人不吃晚饭,可能会带来3大危害。凌晨低血糖:不吃晚餐的话会让患者长时间处于空腹状态下...
中国新研究:这类糖尿病人每周饿2天,强过吃二甲双胍!或可停药!
由中国医学科学院牵头的一项对于新诊断的2型糖尿病超重或肥胖患者的饮食控制研究中,研究者发现,采用5:2的间歇性进食与5:2的代餐饮食,能够为糖尿病患者提供额外的降糖获益,通过这样的一种饮食方式,有超重或肥胖问题的新发2型糖尿病患者,实现了血糖的全面降低,这种降糖作用强于二甲双胍和恩格列净!该研究于近日发表...
糖尿病人血糖高,千万不能吃的12个菜,调整一下吃这10个菜,血糖更好!
一、血糖高最好不吃或多吃土豆土豆好吃,但是糖尿病人不能吃,因为土豆的淀粉含量比较高,淀粉会转化为糖,吃了容易出现血糖升高。二、血糖高最好不吃或多吃南瓜都说南瓜降血糖,真的吗?只能说南瓜含的一种营养物质有降血糖的作用,但是微乎其微,本身南瓜有一定的糖分,吃了血糖必然升高,希望糖尿病不要尝试。...
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
核心提示:“别吃那药了,多吃点南瓜吧,南瓜可以降低血糖,比药还好使,我听说日本那边有个人就是天天吃南瓜,糖尿病都吃好了。”李阿姨闺蜜跟她说。李阿姨在年初被确诊为糖尿病,之后在医生指导下服用药物控制病情,血糖一“别吃那药了,多吃点南瓜吧,南瓜可以降低血糖,比药还好使,我听说日本那边有个人就是天天吃...
运动降糖“实锤”!上海交大研究:这2种运动降血糖效果最佳
研究人员表示,尽管遗传风险我们无法控制,但可以通过积极运动,来帮助控制糖尿病风险(www.e993.com)2024年7月7日。需要提醒的是,有几类人不适合随意运动降血糖,要在医生指导下根据病情再计划:一是血糖频繁波动或经常性低血糖者,先让血糖稳定;二是空腹血糖高于16.7mmol/L,首要是降糖,切忌盲目运动;...
久坐、熬夜、抽烟喝酒……哪些危险因素易诱发糖尿病?
王颖:许多糖尿病患者出现低血糖时会选择点心、馒头等主食来缓解,这种做法并不是最恰当的选择。针对低血糖的救治要争分夺秒,应该迅速进食蔗糖、蜂蜜、果汁等食品,这类食物可以快速被肠道吸收入血,尽快缓解低血糖症状。而淀粉类食品如馒头等属于多糖类食物,需要经过代谢分解生成单糖(葡萄糖或果糖等)才能被人体吸收利用,...
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
如果血糖控制平稳的话,可以吃,但是别多吃。鲜枣含糖量高,达30.5%,比一般的水果都要高,糖尿病患者每次吃几个,浅尝辄止即可,过多食用会引起血糖波动。鲜枣每天吃多少比较好?对一般成人来说,最简单的一个衡量办法就是:每天用手抓一小把,抓多少就吃多少,而且尽量放在两餐之间吃,以免影响食欲。
辟谣工作室|盘点这些年忽悠我们的八个食品安全谣言
医学专家表示,南瓜含有多种矿物质和维生素,适当吃南瓜还是非常有益的。但是对于糖尿病人群来说,吃南瓜并不一定可以降血糖,吃多了可能还会升高血糖。南瓜中含有的“南瓜多糖”,在动物实验中对血脂、血糖、血压都有一定的调节作用;南瓜还含有一种叫做“果胶”的可溶性膳食纤维,它可减慢碳水化合物吸收,延缓餐后血糖的...