寿命长不长,看腰围就知道?腰部粗的人,活得越久?医生来揭秘
而腰围作为健康风险的指标,并不是孤立存在的。它与个体的生活方式紧密相关,包括饮食习惯、运动频率、睡眠质量以及心理压力等。这意味着通过积极的生活方式调整,我们完全有可能控制甚至减少腰围,从而显著降低心血管疾病和糖尿病的风险。腰围不仅仅是外在形象的标志,更是健康状况的重要指示器。通过关注和管理我们的腰...
男人衰老的话,下半身会有“2粗1短”,一个不沾,恭喜年轻着呢
然而,当男人衰老时,下半身往往会出现一些明显的变化,被形象地称为“2粗1短”。本文将详细探讨这些变化,并给出一些建议,帮助男性朋友延缓衰老,保持年轻态。一、腰围变粗随着年龄的增长,许多男性的腰围会逐渐变粗,这是因为新陈代谢速度下降,脂肪容易在腹部堆积。腰部肥胖不仅影响外观,还可能导致一系列健康问题,如...
寿命长短,看身体就知?身上“2处粗、2处细”的人,寿命更长!
研究人员测量了参与者的腰围、臀围、大腿围等身体数据,并追踪了他们的死亡情况。统计分析发现,与腰围增加相关的死亡风险不同,臀围和大腿粗细增加实际上与较低的死亡风险相关。根据研究结果,腰围每增加10厘米,死亡风险增加11%,这意味着腹部肥胖会提高死亡的风险。臀围每增加10厘米,死亡风险降低10%,而大腿围每增加5...
男人变老后,通常会出现这“1粗1短”,若你一个都没有就很好了
通常男人衰老后,往往会出现这“1粗1短”,全都没有的人要恭喜你!首先,这里所指的“1粗”,即为腰围粗。关于体重,也许大家关注的重点都是标准体重,即身体质量指数(BMI),但其实还有同为关键的体脂率和内脏脂肪,也是科学评价一个人肥胖的重要指标。在体脂率的判断标准上,一般而言,男性体脂率若大于25%、女性体...
腰围多少寸算粗,过粗易折寿?腰粗肚子大该怎么办,一文告知
研究数据表明,中国成年男性的平均腰围大概为2.7尺,这已经是很粗的腰了,穿的裤子需要34码或者更大。中国成年女性的平均腰围大概是2.5尺,也就是说穿裤子至少要穿32码的,如果比这个数字更大,就意味着腰围已经大到需要立刻减肥了。通常,人们的腰围是通过这种方法来计算尺寸的:腰围每增加1厘米,裤腰的尺寸就要加大1码...
腰围变粗的6大成因 你知道吗
究竟是方法用错,还是你没找到害你腰围一天比一天粗的罪魁祸首?腰围会变粗,最主要的原因还是肥胖造成的脂肪囤积(www.e993.com)2024年8月13日。因为腹部是人体储存多余脂肪的地方,一旦腰粗肚子大,其他地方大概也不会瘦到哪里去。1、压力大让身体拼命制造脂肪压力会使体内释放一种压力荷尔蒙,(又称为可体松),促进身体将多余的血糖合成为脂肪,...
腰围越粗,丁丁越短小,不要笑,这个是有依据的
腰围越粗,丁丁越短,勃起也不会长因为在正常发育情况下,男孩子青春期前阴茎长度不到5cm,青春期后勃起可达12cm。可是,如果你是个胖子,不好意思,你的勃起长度就会大打折扣了。打开网易新闻查看精彩图片调查数据显示:男人每胖5公斤,丁丁缩短0.78cm
得知头围比宋轶腰围粗时,郭麒麟的做法亮了,网友:求生欲真强
虽然郭麒麟的头围,确实比宋轶的腰围要粗许多,可对于我们来说,这根本就是不重要的,毕竟他们是娱乐圈的艺人,靠的是作品博关注,并不是这些乱七八糟的数据。何况在求生欲这一块来说的话,一般的艺人根本就比不上大林子,谁让人家是相声演员出身。无论是头脑的灵活度,还是活跃场子这一块,是有一定的天赋。
研究发现:腰围每增加10 cm,高血压发生率增加18%!您腰粗吗?
这个研究纳入5330名,没有高血压的志愿者,年龄≥45岁的成年,跟踪观察了3.3年。结果发现:腰围粗的人最终发生高血压的风险更高,腰围每增加10cm,高血压发生增加18%。所以,腰围粗的朋友要注意了,一定要量量自己的血压,看看有没有高血压,早发现才能早控制,早控制才能有效预防高血压各种并发症。
脖子粗、肚子大的人基本和长寿无缘!看看你的腰围、颈围在正常范围吗
颈围是测量心血管危险性的一大指标,脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大,更需要警惕冠心病。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。男性:颈围在36.38cm以上的人群,冠心病发病风险增加,颈围在36.38-37.80cm的人群的冠心病发病风险最高。女性:相对于颈围在32.28cm以下的人群,颈围在33.60-35.35cm区间的女性人群...