普洱茶:坐小月子期间的适宜饮品吗?对女性有哪些益处和注意事项?

1.适量饮用:虽然普洱茶对身体健有益,但过量饮用或会致使不适。坐小月子期间,每天饮用1-2杯普洱茶即可。2.避免空腹饮用:空腹饮用普洱茶可能将会***胃黏膜,造成不适。建议在饭后饮用,或是说在饮用前吃部分小零食。3.留意度:普洱茶不宜过热饮用,以免***口腔和食道。建议将茶水冷却至适宜度后再饮用。