医生研究发现:乌梅可以在24小时内排除体内56%的毒素,可信吗
现代研究发现,乌梅中含有丰富的有机酸、黄酮类物质和鞣质等,确实对人体健康有一定的积极作用。不过,要说乌梅能在24小时内排出体内56%的毒素,这种说法就有点夸大其词了。首先,我们要明确毒素的概念。从医学角度来看,毒素通常指细菌、真菌等微生物产生的有害物质,或者环境中的有毒化学物质。人体在正常代谢过程中产...
医科大学研究分析:酸梅汤可以防止血压升高?这是真的吗
长期饮用这种果汁,不仅会导致肥胖,还可能引发糖尿病和高血压。果糖与高血压的关系逐渐引起科学界的重视。大量研究表明,果糖会通过代谢途径影响血压调节。相比葡萄糖,果糖更容易引发胰岛素抵抗和脂肪肝,进而导致高血压。根据一项涵盖15,000多人的调查数据,每天摄入超过74克果糖的人群,其高血压患病风险比低于74克的人...
有蚕豆病可以吃乌梅丸吗
核心提示:有蚕豆病不可以吃乌梅丸。有蚕豆病不可以吃乌梅丸。乌梅丸中含有乌梅、黄连、当归等药材,具有一定的毒性,而蚕豆病患者的体质较为特殊,此时服用乌梅丸可能会加重病情,因此不建议患者使用该药。如果症状没有改善或者加重,应及时就医进行针对性处理。除了乌梅丸外,还有许多中成药都不适合蚕豆病患者食用,比...
口干、眼干、皮肤干……“燥证”困扰,试试这样吃
乌梅既可食用,又有很高的药用价值。中医认为乌梅药用具有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴的功效。还有人将乌梅的功效总结为“五止”,即止渴、止咳、止泻、止痛、止血。果蔬类荸荠:又称地梨,以营养丰富著称,自古有“地下雪梨”的美誉。荸荠富含碳水化合物,还有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、...
云太医杜文森主任——糖尿病不能不吃药,也不敢常吃药?中医扶阳法...
不吃药血糖不稳定,时间久了还容易得并发症,但吃药多了不仅对肝肾不好,还容易有抗药性:药是越吃越多,药效越来越差,但病情却越来越不受控制。这是很多糖尿病患者都会遇到的问题,既不能不吃药,又不敢常吃药。怎么解决这个难题呢?云太医杜文森主任表示,中医扶阳法治疗糖尿病,能巧妙地解决这两个难题。
时节养生|中医小哥哥驾到,教你夏日怎么吃都不长胖!
其一,乌梅汤是滋阴清热非常好的选择,特别针对易出汗、上火、生气、口舌生疮的人群(www.e993.com)2024年9月10日。以乌梅、陈皮为主,若易肝郁、生气,可添加玫瑰花;若易口干,可添加麦冬、沙参。其二,荷叶是夏天独有的药材,荷叶配陈皮煮水,荷叶、佩兰代茶饮或煮粥,有助于舌头胖大、舌苔重、雨后感觉困湿、易疲劳的人群清除暑热。
中药冰激凌要吃出“健康的味道”
近日,上海一家冰激凌店吸引年轻人大排长队,原因是该店推出多种药膳冰激凌,例如,薄荷西瓜霜、野菊开心果、烟熏乌梅、竹香茉莉、山楂佛手柑、川贝枇杷膏等,还有东北长白山人参、冬虫夏草作为加料。有的消费者表示,体会到了“一边吃冰激凌一边养生”的快乐,精准贴合年轻人“朋克养生”的真谛。但是也有不少网友表示质疑,...
中药冰激凌、奶茶、咖啡、面包……真能美味养生两不误?
近日,上海一家冰淇淋店吸引年轻人大排场长队,原因是该店推出多种药膳冰激凌,例如,薄荷西瓜霜、野菊开心果、烟熏乌梅、竹香茉莉、山楂佛手柑、川贝枇杷膏等,还有东北长白山人参、冬虫夏草作为加料。有的消费者表示,体会到了“一边吃冰淇淋一边养生”的快乐,精准贴合年轻人“朋克养生”的真谛。但是也有不少网友表示质...
生腌美味,背后的风险你了解吗?| 吃出健康来
夏季,每当夜幕降临,街边的大排档便开始热闹起来。在一众摊位中,生腌似乎是最清爽的存在。很多爱吃海鲜的人追求海产品的原汁原味,生腌看似能满足他们的需求。那么,什么是生腌?生腌水产背后,是否存在食品安全隐患?生腌有魅力根据食品安全国家标准《动物性水产制品》(GB10136-2015),生腌是指腌制生食动物性水产品,...
痰湿体质能吃桂圆乌梅茶吗
桂圆和乌梅都属于中药食材,具有一定的药食同源价值,能够辅助改善痰湿体质引起的不适症状。但由于两者属性不同,因此在食用时需要控制摄入量,不可过量食用,以免引起上火。若患者发现身体状况有所变化,则应立即停止食用,并及时就医诊治。如果患者对桂圆或乌梅过敏则不能喝桂圆乌梅茶,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反...