于东来在夜市性情喝酒,啤酒瓶抢镜,网友:他也抢不到胖东来啤酒

这位身家已超过70亿的企业大亨不久前被人偶遇在郑州夜市的路边摊上和朋友共进晚餐，他们一边喝着啤酒一边玩着划拳，和普通人别无二致。随后网友们还发现，这款啤酒并非“胖东来”自家品牌，于是大家忍不住开玩笑说：“看来连于总也买不到胖东来的啤酒！”为什么“胖东来”如此受欢迎呢？身家过亿也吃路边摊夏...

“啤酒肚”真的是喝啤酒引起的吗?

德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。然而,根据不同的地区情况显示,在有合理的运动结合的情况下,啤酒肚还是可以的到有些效抑制。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得...

医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的5个危害,早了解早受益

第四:吃错晚餐会导致肥胖,引发糖尿病同样是《营养素》中有研究表明,引起肥胖的主要原因就跟不吃晚餐、吃错晚餐有关。许多人不吃晚餐的原因就是要减肥,殊不知会产生反作用。《临床内分泌与代谢杂志》中发表了一项研究,也是采取对照组的形式,结果证明在晚上10点吃晚餐的人要比下午6点吃晚餐的人血糖水平更高,...

日本老人的“极简晚餐”,看完后终于明白,人均87岁是有原因的

一定要注意,晚餐切不可吃得太多,不然容易导致身体发胖,还会造成消化不良。日本人的标准是吃,吃饭只吃7-8分饱,留下2-3分御寒。还有养生专家说,如果不想长胖的话,晚餐只吃5分饱,能更好地帮助消化消脂。其实,晚餐吃7-8分饱是比较好的,既不会有饥饿感,也不会因为缺营养造成的身体不适,更不会造成肠胃的负担...

由贾玲想到的一些关于减肥的琐碎

第二次是2021年,因为跑步摔断了肋骨,停了一个多月之后没跑步,立刻就胖到了接近170斤。为了快速减肥,我在8月份跑了一个全勤,连续31天每天至少10公里,只花了一个月就减回了146斤的习惯体重。第三次就是去年冬天,因为在西藏大吃大喝胖到了166斤,我花了二十天减了22斤下来,每天早餐午餐正常吃饭,晚餐一斤牦牛...

饿着肚子不吃晚饭,能减掉那囤积的赘肉吗?亲自试过才知道!

中国有句俗话叫做宰相肚里能撑船,通俗的理解就是肚子大,自然而然的包容度也更加的大,但是,由肥胖引起的肚子大,就完全不是一个性质的东西,游泳圈,啤酒肚,将军肚等不但严重的影响了一个人外在形象,同时也不利于身体健康,因此有一些人为了走捷径去减肥,就想通过不吃晚餐达到瘦肚子的目的(www.e993.com)2024年11月9日。

睡前有这5个习惯,肚子最容易长肉

《生命时报》综合多位专家观点,指出5个专门胖肚子的习惯。睡前5个习惯易胖肚子美国《吃这个,不吃那个!》(EatThis,NotThat!)杂志采访诸多营养专家,指出了一些可能增加腹部脂肪的不良睡前习惯。喝牛奶牛奶含大量脂肪,睡觉后人体新陈代谢变慢,大量脂肪在胃肠道消化后吸收入血,并储藏起来,尤其是腹部。

研究发现:晚饭吃多和吃少,差别很大?几个饮食误区,你还在踩吗

为此,晚餐首先我们要准备充足的主食,然后根据不同的主食进行炒菜的搭配。有人认为主食当中碳水化合物过多,吃了会导致身体变胖。其实这种想法是错误的,如果不吃主食,大量的吃水果和蔬菜才会导致身体发胖。主食在一定程度上会增强身体的饱腹感,所以主食和瓜果蔬菜、蛋白质、鱼类肉类等都要均衡的摄入。

同样吃晚餐,蒋梦婕大口喝啤酒配炸鸡,林允怕胖只吃披萨上的青豆

女明星们的晚餐,是什么样的呢?杨幂的晚餐只吃蔬菜沙拉,里头放了玉米、小番茄、紫薯、青菜外加牛油果。杨幂宅在家体重不升反而降到了90斤,那是因为吃得清淡,外加运动。如果大吃大喝不运动绝对是会发胖的。蒋梦婕、林允和王鸥等人参加了芒果台的真人秀节目。这一季的闺女们的话题不再是被催婚,而是享受一个人...

吃一口胖一斤!减肥务必远离这10种食物

喝水在夏天是不可少的,但是冰冷的饮料会让腰围更加凸出。小心你的选择,如果你喝12盎司的甜茶、甜汽水、能量饮料、果汁饮料,或啤酒,你可能相当于喝了150卡路里汽水。冰沙,奶昔和冷咖啡调酒卡路里更高。随时注意保持液体,喝开水或淡饮料,你最喜欢的解渴方法。