这么多人在吃的非即食燕麦片!3分钟搞定早餐,吃再多,不怕胖!

不经熟化,不加油进行油炸或膨化,也不另加盐、糖、添加剂等调味,可以说几乎保留了燕麦本身所含有的营养,这非常难得。仅经过辗轧的燕麦片还保留着燕麦原本的外形,呈浅米黄的色泽,片片完整饱满,甚至连燕麦粒中间的沟壑都保留了下来。煮好的燕麦片吸水胀开来,更加莹润饱满,一口下去黏糯清甜,带着浓郁的麦香,并且嚼...

桂格即食燕麦片减肥吗

如果每天摄入的总热量低于身体消耗的热量,则可能会导致负平衡状态,出现体重下降的现象。需要注意的是,在食用桂格即食燕麦片时不宜添加过多糖分或其他高热量配料,以免影响减肥效果。另外,建议配合适当的运动以增强代谢,有助于脂肪燃烧。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

产品上新丨三主粮即食纯燕麦片礼盒,“礼”想之选

匠心工艺??成就美味三主粮即食纯燕麦片是经过脱壳、蒸煮、压片等多道工序而成,保留了更多表皮膳食纤维,口味真实自然;且在生产过程中,采用健康的烘焙方式,0添加蔗糖、0添加食用香精、0添加食用色素(指生产过程0添加蔗糖、0添加食用香精、0添加食用色素),非油炸非膨化,保留了食材本身的天然香气。03精美包装-健康...

即食燕麦片减脂能吃吗吗

即食燕麦片中膳食纤维含量较高,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状,并且具有一定的饱腹感,从而减少其他高热量、高脂肪食物的摄入。而且该食品属于低GI食物,摄入后可以使血糖缓慢即食燕麦片减脂期间可以适量食用。即食燕麦片中膳食纤维含量较高,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状,并且具有一定的饱腹感,从而减少其他高热量、高...

粗粮越吃血糖越高?当心“伪”粗粮

寒冷的冬季,便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠,这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近,一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒,一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮,如果选择不对,不仅不能控制“三高”,还可能让血糖飙升、越吃越胖。

深度| 永辉超市:门店调改成效初显,后续加速自主调改步伐有望持续...

4)郑州帮扶店胖东来商品引流效果显著,但自主调改店胖东来SKU仅为单位数(www.e993.com)2024年12月19日。帮扶调改店胖东来SKU占比较高,动态占比达到约40%;而自主调改店胖东来SKU仅为低单位数,产品涉及洗衣液、燕麦片、小麦啤酒等,价格端与河南胖东来持平,并无溢价,销售额占比预计在中低单位数左右。门店对胖东来商品设立专门陈列区,对客...

即食燕麦片可以减肥吗

需要注意的是,虽然即食燕麦片本身热量较低且含有一定的膳食纤维,但如果过量食用或添加过多高热量配料,则可能会影响减肥效果。选择即食燕麦片时需注意查看其营养标签,确保产品不含额外糖分或其他高热量添加剂,并结合个人饮食习惯和身体状况来决定是否适合将其纳入日常饮食中以辅助减肥。

主食加点它,控糖、降低胆固醇!这3类人最该坚持吃

2.辅助控糖虽然同样是高碳水化合物主食食材，但相比于大米、白面制成的主食，燕麦餐后血糖上升速度较慢，并有利于提高胰岛素敏感性。3.预防便秘、助减肥燕麦富含不可溶性的膳食纤维，可防止便秘。燕麦可代替部分主食，如大米、白面等，能延缓胃的排空时间，有助于减肥，预防肥胖。4.提高免疫力燕麦中富含多种营养...

小心!这些伪粗粮吃了还不如不吃!

速溶燕麦/即食燕麦燕麦是粗粮的代表,很多人在减肥的时候都会以燕麦代替主食,但是真正的燕麦吃起来味道比较寡淡,因此很多商家为了吸引人们购买提高销量,会在制作的过程中加入一些坚果水果来增加它的味道。虽然这种燕麦片吃起来味道口感都不错,但是因为里面添加了一些含糖量较高的食物,变成了妥妥的伪粗粮,血糖高的人吃...

它是“全球十大健康食物”之一,每周吃4次,能预防大肠癌!

通常来说,商家会以营养素更全面、口味更好作为卖点进行宣传。实际上,这种混合燕麦片并不具备燕麦本身的优点,有些甚至经过膨化处理,还添加了糖精等添加剂……不仅养分流失,保健功能全无,热量、糖分、脂肪均是高得吓人!这也就是为什么你吃着“燕麦”,体重、血糖等却没有降下来的原因。