寒冬来袭,建议多吃这4汤
但每天喝牛肉汤和鱼汤会让人觉得腻了，我们想喝点清淡暖和的汤。下面我将向大家推荐四种简单易做的美味汤品。皮蛋豆腐羹这道皮蛋豆腐羹既简单又美味。将皮蛋剥壳切碎，生姜切成细丝，豆腐切丝，香菜切段。然后在热锅中炒香生姜丝，加入皮蛋焯水后加入适量的水。水煮开后加入豆腐丝，用淀粉溶液勾芡。最后加盐和白...
乐山、自贡之外,它是四川最被低估的小吃圣地,还藏着秋景天花板
切成薄片后加入砂锅中,与米线、高汤的味道相互融合,每一口都能品尝到羊肉的鲜美。而鲜米线在砂锅中煮制后,吸收了高汤的鲜味,口感爽滑劲道,吃起来有嚼劲。店铺推荐:松果子米线:巴州区的资格老店,现点现煮,10块钱一碗,性价比很高05.巴州肥肠粉作为四川的顶流,来了巴中,怎能不嗦一碗肥肠粉呢?巴州肥肠粉...
巧做除夕团圆饭 健康快乐过新年
一是要减少煎炸菜肴和高脂肪食物,优先选择低热量的蔬菜、瘦肉和水产品;二是少喝油腻的汤和甜饮料,喝汤时提前把油撇掉;三是少吃零食,尤其是饼干、蛋糕等各色点心;四是要增加活动量,节日期间在家可以抢着做家务,空闲时多和家人一起散步、陪小朋友玩耍等,帮助消耗多余的热量。这些菜喜庆又健康年夜饭如何喜...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
更年期特别是生育期它是改变女性体质的最好机会正确的食补不仅能帮助产妇恢复还能有助于宝宝健康刚生产完产妇身体较虚弱产后第一周(排恶露)饮食应以清淡、易消化为主第7天食谱早餐香菇鸡丝粥、鸡蛋一个中餐黑米饭、清炒菠菜、红豆鲫鱼汤晚餐米饭、清炒莲藕、白灼虾、番茄豆腐菌菇汤早餐香菇鸡丝粥用料:大米80克、鸡胸肉...
推荐8道减肥餐食谱,热量不高,低脂营养还饱腹,怎么吃都不胖
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享推荐8道减肥餐食谱,热量不高,低脂营养还饱腹,怎么吃都不胖,快快收藏吧!菌菇豆腐汤所需食材:嫩豆腐,海鲜菇,鸡蛋,大蒜末,火腿肠,小葱做法:1:酱蒜爆香,放入海鲜菇翻炒,加入一大碗清水,中火煮2分钟...
香菇鸡丝豆腐汤#雀巢营养早餐#
夏季我们需要水分,夏季喝汤养生,既可以补充因为出汗流失的营养,也有助于打开食欲,增强自身的免疫力(www.e993.com)2024年11月8日。我的v信公号:个性胜过姿色,关注后回复:美食,有1000多道菜谱打包送上。今天介绍的的香菇鸡丝豆腐汤,是非常美味的鲜汤,而且超级容易做。味道清而不淡,浓而不浊。大家试试看!!
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和茄子,多吃4样,为秋冬打基础
随着年龄的增长,人一旦达到中老年阶段,身体的各项机能都会大不如从前,不管体力、还是精神都开始走下坡路。这个时候中老年人一定要根据自己的身体情况,建立起健康合理的饮食结构,该忌嘴的时候一定要忌嘴,从根本上守护健康。尤其是立秋以后,一定要记得少吃豆腐和茄子,多吃4样,为秋冬打基础。
等一个人,陪我去孝感,一起胖下去!
林超饺子|豆腐汤、煎饺▼地点:孝感市宇济商贸街333号鸡丝饸饹面|鸡丝面、鸡丝粉▼地点:红光街(孝高侧门对面)郑记包面|包面、粉▼地址:车站农贸市场对面三元井|麻辣烫▼地址:书院街和解放街的垂直交汇处胖婆四川麻辣面馆|汤面、牛肉面▼...
中国名家钟情的美食:苏轼爱河豚 孙中山赞豆腐
中医上的“四物汤”,用由当归、川芎、芍药、生地四味药组成,是补血、养血的经典方药。孙中山配制的“四物汤”,则集四种素食即黄花菜、木耳、豆腐、豆芽而成。此外,孙中山还喜欢吃豆芽炖猪血和鱼头煲豆腐。他对豆腐大加赞赏,说它“实植物中之肉料也,有肉料之功,而无肉料之毒”,是绝好的食材。
冬季十大减肥瘦身汤
导语:冬天最适合喝滋养型的减肥瘦身汤,因为食欲大增,特别是吃饭之前喝哦!不过要是这么喝下去不胖才怪,所以我要选择有减肥效果的减肥瘦身汤类,这样就一举两得喽~和大家介绍十种减肥汤,既能补充体内所需营养,还能健康减肥哦,何乐而不为呢?1.山楂山药汤...