最会吃的广东人,为什么却不容易胖?
而无论是宴客还是家常,清蒸和白灼,都透露着老广大道至简的智慧。清蒸鲈鱼、石斑、龙趸,笋壳……没有过多的调味品,只用葱丝姜丝劈腥味,淋上滚烫的热油,便能激发出来自江河湖海的鲜味;白灼罗氏虾和白灼鱿鱼,蘸着酱油吃,入口是清、甜、爽、嫩、滑;图|二孩宝妈~??甚至连鹅肠、猪腰、猪肝这种别人恨...
胖子“十里挑一”,广东人到底是怎么做到的?
而无论是宴客还是家常,清蒸和白灼,都透露着老广大道至简的智慧。清蒸鲈鱼、石斑、龙趸,笋壳……没有过多的调味品,只用葱丝姜丝劈腥味,淋上滚烫的热油,便能激发出来自江河湖海的鲜味;白灼罗氏虾,白灼鱿鱼,蘸着酱油吃,入口是清、甜、爽、嫩、滑;图|二孩宝妈~??甚至连鹅肠、猪腰、猪肝这种别人恨...
全国倒数第一?广东人:喝个早茶压压惊先
而无论是宴客还是家常,清蒸和白灼,都透露着老广大道至简的智慧。清蒸鲈鱼、石斑、龙趸,笋壳……没有过多的调味品,只用葱丝姜丝劈腥味,淋上滚烫的热油,便能激发出来自江河湖海的鲜味;白灼罗氏虾,白灼鱿鱼,蘸着酱油吃,入口是清、甜、爽、嫩、滑;图|二孩宝妈~??甚至连鹅肠、猪腰、猪肝这种别人恨不得...
孙俪晒午餐照片,坚持10年轻断食,再看我家午餐,朋友:活该你胖
烤生蚝和花甲还好,海鲜脂肪含量比较低,不过这一顿饭的热量全在中间那盆水煮鱼那了。这桌菜比以往的少一点,小龙虾,炒酸菜,煎五花肉,焯秋葵,白灼鱿鱼,鸡汤。朋友说,就你们家经常这样吃,难怪你和你弟弟都这么胖。如果让你像孙俪那样吃素,你能坚持下去吗?美食和生活一样都要精致我们是有态度的吃货...
夏天吃肉怕胖?那就多吃“它”,q弹有嚼劲,又鲜又嫩,特下饭
那就多吃“它”,q弹有嚼劲,又鲜又嫩,特下饭。今天这边有个大家分享的这种食材也是一种肉类食品,不过它的脂肪含量和热量都是比较低的,味道鲜香又q弹,好吃还不会发胖。这种肉其实就是鱿鱼,小吃街上经常可以看到有卖烤鱿鱼的。铁板鱿鱼也是非常好吃的,多数女孩子都喜欢吃鲜香美味的鱿鱼。不过烤鱿鱼热量比较高,...
宅家一月,吃瘦10斤!我总结出一套宝藏菜谱
很多人觉得西式的做法要加很多奶油或芝士,热量很高(www.e993.com)2024年10月17日。但其实意面用中式炒面的做法来做,味道也很棒。我之前教你们做的一道香菜意面,你们就可以根据一拳主食+一拳肉类+3-4拳蔬菜的比例来炒(蔬菜炒熟会缩水)。去掉培根,减少用油,就是一份营养又健康的午餐!