警惕!这些食物是减脂禁忌,一碰就变胖!|油条|烤肠|榴莲|米饭|奶茶|...

如果你一顿吃4只炸鸡腿,热量就超过1000大卡,再加上一杯奶茶,热量是爆表的,发胖也是必然的。2、黑糖奶茶,一杯500cc的黑糖奶茶,加了黑珍珠,热量就超过了350大卡,喝进去后很容易转化为脂肪堆积起来。你一周喝多少次奶茶呢?3、曲奇,曲奇饼干是很多人的最爱,但是,100g曲奇的热量是546大卡,升糖指数很高,相当...

当美味变成高热量炸弹,你还下得去口吗?

可是,奶茶中糖分非常高,再加上各种黑糖、油脂,属于名副其实的高热量食物。而且有些品牌的奶茶中可能还含有植脂末等反式脂肪,难以被人体代谢。网红果汁:96大卡/100克事实上很多水果一旦经过复杂的工艺,变身成果汁类饮料很可能会分分钟热量倍增。在制作过程中,不仅营养成分大打折扣,并且为了让果汁口味更佳,多数商家...

热量不高的半熟芝士冰淇淋,减肥也能偷吃啦

重点是热量不高!!!然后我发现他们家出了新款冰淇淋一定安排上!赶紧下单买了全家福7种口味,送过来冰冰凉凉的,包装很用心,拆了好久哈哈!包装简单,贼好看的简约风,纸盒上标明了味道,当晚立刻拆开了芝士原味,里面是芝士夹心,像在吃芝士蛋糕,很神奇的就是,一点都不腻,三下五除二就解决了!吃完也是嘴巴里香香甜甜,没...

12款网红人气奶茶测评,教你「喝奶茶不太胖」的点单姿势

喝奶茶不太胖MILKTEA的通用姿势此时的你内心OS:奶茶真的好胖啊!但还是来一杯吧。懂你如我,通用点单姿势来了:▍低卡糖/零卡糖现在很多商家都推出了「低卡糖/零卡糖」这个选项,对于爱喝奶茶的同学无疑是雪中送炭。低卡糖是一种几乎无脂肪、不含蔗糖的甜味剂,不但口感好,甜度高,而且热量极低。

玩转养生新赛道,新茶饮的下一步在这里

高卡路里、高热量是奶茶最初的标签,但随着人们健康意识的加强,奶茶店似乎也意识“饮茶人”心态上的转变,从而推出零卡糖、植物基,以及鲜果茶,养生茶等产品的出现,“养生奶茶”洞察到年轻人想健康、怕长胖、生病的痛点,填补了他们的需求空白,有些品牌洞察到“熬夜”、“脾虚”、“体寒”等痛点,从而开发创新产品,填...

中式茶饮的“大航海时代”:进欧美、下南洋、入非洲

▲徐梦(化名)在墨西哥自创的珍珠奶茶品牌徐梦告诉每经记者,开业以来,她的茶饮店堪称“一炮而红”,如今,一天的出杯量在100到200杯之间,已有墨西哥当地的朋友提议投资开出同品牌的第二家门店(www.e993.com)2024年11月7日。“墨西哥贫富差距比较大,我所在这个小城市有许多本地富豪家族的后代,当地的普通人在社交媒体上看到有钱人去什么地方他们...

Herbsense贺柏圣代餐奶昔,终于找到了奶茶的替代品!

奶昔一共有两种网红口味,香草冰激凌味和黑糖奶茶味,好喝不踩雷,拯救了一大批喜爱喝奶茶却想要减肥的小伙伴。推荐原因二:替代正餐饱腹,高于正餐的营养却低于正餐近10倍的热量。瘦身减肥的前提需要控制热量摄入,这意味着要少吃东西,但营养还是要跟上的,所以节食并不可取,不然减肥没减成反倒把身体搞垮了,就得不...

代喝奶茶吃炸鸡?真有人下单

“你是否因发胖而发愁?是否为吃了高热量食品而担忧,我们现推出代喝奶茶,代吃零食等业务!”在网络平台上,代喝奶茶、吃炸鸡、火锅等“代吃喝”服务被明码标价出售,让不少网友直呼:脑洞大开!一向喜欢围观的小记也下了一单。记者体验她喝得很香,你看得很爽...