半年减140斤,“吃瘦的”!山东一大学生上演现实版“热辣滚烫”
胖起来后,高源也尝试过节食减肥,可往往少吃一顿晚饭,他又会在睡前报复性地补充更多东西,“少吃没满足感,吃饱才有安全感。”2020年9月,迎新时高源(前排左4)站在人群中格外显眼。(受访者供图)不吃看不见原材料的食物,半年“瘦掉一个自己”高源作息和饮食不规律的状况,一直持续到了大学毕业。临近离校,...
5分钟吃4个莲蓉蛋黄月饼,30岁外卖员不得不切掉这个器官!这种坏...
脾胃病科主任叶蔚表示,近年来,越来越多的年轻人饮食不规律,同时喜欢吃高油、高糖、高脂肪的速食及外卖,导致胆囊结石发病率趋于年轻化。小林因为长期不吃早餐、饮食不规律,一时间又摄入大量高糖、高脂肪的月饼,使得胆汁流出受阻,从而发生急性胆囊炎。容易被忽视的器官疼起来却“要命”胆的外形好像一颗梨,位于...
顿顿吃外卖,25岁宁波小伙ICU抢救107天!体重从210斤暴跌到120斤
两年外卖吃下来,身高178厘米的他体重有210斤,BMI指数达33,属于肥胖。小川知道肥胖不好,但没当回事,运动、节食,这些都不在他的考虑之列。病发前210斤的小川突发重症入院是5个多月前的事。1月24日当天,小川和同学聚餐,席间又是大吃大喝。起初只是觉得腹胀,深夜回到家后开始腹痛。他拿热毛巾敷在腹部,然后躺下...
警惕!长期吃外卖,你的身体正悄悄变“差”
长期摄入这些高热量、高脂肪的食物,而缺乏足够的运动消耗,势必会导致脂肪堆积,引发肥胖问题。肥胖不仅影响美观,更是多种慢性疾病的诱因,如糖尿病、高血压等。2.消化系统的“负担”外卖食品的制作过程可能并不规范,食材的新鲜度和卫生状况难以保证。同时,为了保持口感,很多外卖都会添加过多的盐和调味品,这些都会刺激...
外卖怎么吃,不容易长胖?
外卖怎么吃,不容易长胖?外卖怎么吃,不容易长胖?2024年07月09日20:06邱正宏语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0外卖怎么吃,不容易长胖?相关新闻加载中头条号入驻邱正宏最科学,有效的瘦身方法!减肥零食大推荐!减肥遇到酒局,怎么办?哪种鱼肉能帮助减肥?
喜欢吃油炸食品、外卖或偏胖的人注意:如果身体这8大典型症状,是...
糖尿病发病除遗传因素外,还与生活习惯有关,长期喜欢吃油炸食品或点外卖吃、喜欢喝奶茶、爱吃肉不爱吃菜,吃完饭不运动,久坐不动,身体肥胖等因素,也是导致糖尿病的原因!糖尿病的8个典型症状1、口腔问题糖尿病的患者在初期的时候,身体可能就会有一些症状出现,像是口腔会有不适的症状,常见的糖尿病引起的口腔问题...
【科普营养】为什么劝你少吃外卖、少喝饮料和瓶装水(不是长胖,不...
比如从来不吃外卖,很少用塑料包装,很少吃油炸/烘烤食物,加热食物都用锅加热/微波炉加热玻璃容器,自来水都烧开了喝(滚沸的水里的塑料微粒确实会少一些,托水里碳酸钙的福,能够与一部分聚苯乙烯、聚乙烯和聚丙烯颗粒结合),饮食里某些营养素摄入充足、添加糖和盐用量少(是的,你没看错)、经常给家里吸尘、...
长期吃外卖,可能有一个意想不到的坏处(不是吃胖
长此保持这样的饮食习惯,不仅容易长胖,还有可能缺乏两种眼睛需要的营养元素!两种眼睛需要的营养元素长期吃外卖,容易缺乏两种眼睛需要的营养成分,叶黄素和玉米黄质可能摄入不够。这两大宝藏营养成分,都是眼睛所需要且人体无法自主合成的,只能从食物中摄取。
胖猫事件:自己吃10块钱外卖,给女朋友转账几十万的男孩,跳江了
自己却住着狭窄的出租屋,吃着10块钱左右的外卖,床上连被子都没有。女生一直以“要开花店”、“没饭吃了”、“筹备结婚”等等原因,巧立名目地问他要钱。胖猫予取予求,只因为女生的一句承诺,将来会和他结婚。今年4月,女生却无情地提出分手。
家常肠粉减肥吃外卖危害
家常肠粉减肥吃外卖危害核心提示:家常肠粉减肥期间食用可能造成能量摄入过多、碳水化合物摄入过多、钠盐摄入过多、可能添加防腐剂和其他食品添加剂、可能使用反式脂肪酸等危害。家常肠粉减肥期间食用可能造成能量摄入过多、碳水化合物摄入过多、钠盐摄入过多、可能添加防腐剂和其他食品添加剂、可能使用反式脂肪酸等危害...