身材决定癌症?权威研究:身体“1大1长”的人,更易成为癌症候选人

最后就是老生常谈的戒烟戒酒,这两种物质是毋庸置疑,会损害身体健康的物质。结语想要治愈癌症,最重要的是抓住最佳治疗时机,随着医疗科技的进步,已经有越来越多的癌症能够得到治愈。但如果癌症到晚期,它经过扩散之后,治愈的可能性会大大骤减。因此像小丽父亲一样定期体检非常重要,这样可以及时发现癌症苗头,能利用最...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

医生给我的健康建议是控制体重,说体重控制下来之后,这些指标也会降下来。于是,我就开始关注我的体重。为了达到快速减肥的目的,我先后尝试了按摩、节食等方式,甚至还尝试过轻断食,效果很不理想,短时间内能够减下五、六斤,过后不久就会反弹回来,就出现了“越减越肥”。后来通过关注国家和省、市卫健委的微信公众号,...

国家卫健委新闻发布会上,我刊记者提问:慢性呼吸道疾病的老年患者...

医生给我的健康建议是控制体重,说体重控制下来之后,这些指标也会降下来。于是,我就开始关注我的体重。为了达到快速减肥的目的,我先后尝试了按摩、节食等方式,甚至还尝试过轻断食,效果很不理想,短时间内能够减下五、六斤,过后不久就会反弹回来,就出现了“越减越肥”。后来通过关注国家和省、市卫健委的微信公众号,...

我老婆一天吸半包烟,该怎么劝她戒烟?她总借口:不想和你一样胖

我已经戒烟三年多了,为自己能成功戒烟感到开心,身体各方面变得更健康,除了长胖了30多斤(大概胖了35斤左右)。但是这个胖三十多斤的情况我认为不完全是戒烟后导致,可能是男人到了中年一般都会有发胖现象和喝啤酒等原因,不过我老婆不这么认为,她觉得这和戒烟有关,而我认为她是为自己不想戒烟跟我诡辩,她在找借口。

多久不抽烟才算戒烟成功?熬过2个阶段的人,身体会有喜人变化

烟瘾来的时候,我们需要找到替代方法来转移注意力,有些人会选择嚼口香糖,有些人会选择吃零食,但是要注意的是,如果零食吃得太多,很容易让你变得更胖,遇到过一些戒烟的人,他们说烟瘾来的时候自己会用锻炼的方式缓解烟瘾,既转移了注意力,也锻炼了身体,一举两得!

“癌王”胰腺癌很会伪装!提醒:身体出现4个异样,尽早排查病因

2、戒烟限酒烟酒都是明确的致癌物，会显著增加癌症的发生风险，想要预防癌症发生，戒烟限酒非常重要(www.e993.com)2024年11月8日。3、坚持运动运动可改善身体整体健康情况，还会让体内产生抑癌环境，对预防癌症发生有积极意义。4、控制体重肥胖已经被世界卫生组织划定为是一种“疾病”，会增加多种癌症风险，建议将BMI控制在健康范围内，不要...

中国成人肥胖指南

妇女在进入中年以后,往往由于生活比较安定、家庭负担减轻、内分泌发生变化(如更年期以后雌激素分泌减少),体脂蓄积增加而发胖。一些调查发现我国一些大城市中老年女性的超重率高达40%。肥胖妇女中骨关节病和胆囊病的患病率较高,在反复减重和减重后体重反弹者中更为常见,值得引起注意。

健康科普 | 戒烟后如何保持健康体重?

是的,戒烟会在一定程度上导致人发胖,但不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟而发胖的人,在一段时间内的平均体重可能会增加2~4公斤,只要在饮食习惯和日常活动方面做一些积极的调整,就可以防止发胖或者尽快使体重恢复到原来的状态。戒烟后发胖的原因通常归因于新陈代谢的减慢和食欲的增加。首先,烟草中的尼古丁可以提高...

40岁和50岁绝经哪个好?超过这个年龄要当心

1.戒烟研究表明,吸烟的女性比不吸烟的女性平均提前2年绝经,而且戒烟,还可以预防多种癌症[15,16]。2.控制体重有研究发现,由于外周脂肪可以分泌雌激素,一些肥胖的女性会出现绝经的推后[3]。健康的体重(不过瘦、不超重)不但对月经很重要,还会保护身体的方方面面。

近10厘米长,血管斑块比筷子还粗!血管斑块最偏爱这6类人!

此外，抽烟是引起颈动脉斑块的一个独立危害因素，哪怕戒烟以后，血管病变也不会停止。像金先生，他有着40多年的烟龄，平时体检也没有做过颈动脉超声检查，以至于发展到如此严重的颈动脉狭窄闭塞。高志伟医生提醒，有这些高危因素的人群，比如肥胖、“三高”、长期抽烟的人群，在每年的健康体检中，建议加做一个颈动脉...