秋处暑,猛如虎!秋天多吃5宝,滋补解秋燥,身体受用一整年!
花生素有“长生果”的美誉,在八九月份正逢收获,是一种实惠又营养的养肺食材,富含丰富的膳食纤维,可以帮助促进胃肠蠕动,并且其所含的油脂对肠道有润滑的作用,有助于防止便秘,像秋季天气干燥,容易上火,适当的食用些新鲜的花生米有助于缓解秋燥症状。推荐做法:芹菜金针菇拌花生米准备食材:芹菜200克、金针菇100克...
过节期间,糖尿病病友按这6个方法吃饭,血糖不会高
即使春节期间,建议糖尿病病友仍需要定时吃饭。4.限量吃花生、瓜子春节期间,走亲访友,各家都少不了花生、花子等各种零食,糖尿病病友要心中有根弦,可以吃,但需要限量,一天10克左右。瓜子,一天一小把(也就是抓一把瓜子,但手指缝看不到瓜子的程度),慢慢嗑。花生,一天最好不超过18粒。吃其他坚果也需要限量...
山西省临汾市市场监督管理局2024年两节专项食品安全监督抽检信息...
DBJ24141000164830158ZX5遵化市平安城镇果仁王食品厂河北省唐山市遵化市平安城镇东代庄村临汾荣星超市有限公司山西省临汾经济开发区万达广场负一层蒜香花生计量称重图形2024.1.28二氧化硫残留量║0.0741mg/kg║不得使用;炒货食品及坚果制品第1期2024.2.22临汾市市场监督管理局中谱检测技术(山西)有...
浙江省市场监督管理局发布2023年第37期食品安全监督抽检信息
(一)平湖市林埭镇吴秀娟纯净水店销售的标称桐乡市濮院桑园玉泉饮用水厂生产的包装饮用水(饮用纯净水),铜绿假单胞菌不符合食品安全国家标准规定。检验机构为浙江公正检验中心有限公司。(二)余姚市小曹娥阮泉淼烟酒店销售的标称余姚市玉湖纯净水厂生产的包装饮用水(饮用纯净水),铜绿假单胞菌不符合食品安全国家标准规定。
16人死亡,30人受伤…只因吃1粒花生米,睡一被窝的两男人殉情?
他们的方向错了。这时爆炸专家高光斗提出一个想法——他要对16条已经不会说话的生命,问一个问题,爆炸时他们都在什么位置,什么姿势。如果知道这个,他就能知道谁在爆炸的中心,谁是持有炸药的人。专案组的法医们忙坏了:他们费了好大劲儿,才把200多块大大小小的尸块分清谁是谁。
一天几粒花生米,百病见你绕着走。你知道花生都又什么功效吗
花生是很好的下酒菜,如油炸花生米、煮花生、老醋花生、凉拌花生等(www.e993.com)2024年9月10日。花生还可以煮粥、煲汤,打豆浆的时候加几粒花生可增香。花生油脂比较多,然而不饱和脂肪酸却比较丰富,对健康益处颇多,但是肥胖者要少吃。性味归经性平,味甘,归脾、肺经。养生功效延续衰老:花生所含的维生素E和锌能抗老化,延缓脑细胞衰退,并能...
花生是癌症的“加速器”?提醒:这4类人,确实不建议吃花生
花生是我们日常生活中比较常见的一种食物,不仅可以改善血脂,调节血压,还能延缓衰老,被称为“长寿果”。但是也有人说:花生是癌症的“加速器”,经常吃的话,会加速癌细胞的扩散,从而加重病情,对身体造成严重伤害!以上两种说法哪种正确呢?花生是典型的高蛋白、高脂肪的食物,其中不饱和脂肪酸中油酸的含量较高,可以...
年轻人患糖尿病的4大"祸首" 十粒花生米=半两米饭
“十粒花生米”等于“半两米饭”刘小姐喜欢边看电视边享用零食,每次坐到电视机前,总不忘在手边放一包零食,一边看电视,一边往嘴里“塞”东西吃。久而久之,原本清瘦的她渐渐开始发胖,在今年的例行体检中,王小姐惊讶地发现自己被查出“糖代谢异常”。
长期吃花生是降血压还是升血压?看完记得告诉父母
不过在这里要提醒大家,花生当中存在热量物质比较高,高血压患者食用完以后会增加体重,因此要格外注意在日常生活当中花生米的摄入量尽量保持在35克以下,也就是说一天吃15粒到20粒。众所周知,对于患有高血压的人来讲,花生是否能够食用,还需要根据自身身体状况以及高血压程度来作出真实判断,一天内食用的花生量要控制好...
花生被称为“血管清洁工”?常吃对心脏好,但这3类人最好少吃
花生是我们生活当中最常见的坚果,被誉为“长寿果”,花生的吃法多种多样,不管是生着吃还是熟着吃,口感都很好,而且还可以用花生制作成其他的食品,比如花生酱,花生油。花生在医生的眼里还被称为血管清洁工,对于中老年人来说是血管疾病的高发人群,可以每天适当吃几粒花生米,能够有效软化血管,预防动脉粥样硬化出现。