胃痛种类繁多,调理法各类各样,收下五种养胃秘方,助你轻松养胃
此类胃痛的治疗原则是消食导滞,和胃止痛。保和丸保和丸主要是山楂、麦芽、神曲、莱菔子、连翘、陈皮组成。焦山楂、焦麦芽、焦神曲被称为“焦三仙”,具有消导积滞的作用,莱菔子有化痰的作用,茯苓可以健脾,陈皮是理气的药,连翘化湿热。提示:食积的情况各有不同,有人是吃多了面食;有人是吃多了米饭;有人...
冬季如何保养干性皮肤,补水保湿七步曲
不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥。第二步:干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层,还有保湿的作用以及防冻伤的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油,滋润效果会跟好些哦。第三步:使用...
吃保和丸减体重是怎么回事
核心提示:吃保和丸减体重可能是由于饮食习惯不当、药物副作用、甲状腺功能亢进、糖尿病或肥胖症等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。吃保和丸减体重可能是由于饮食习惯不当、药物副作用、甲状腺功能亢进、糖尿病或肥胖症等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就...
怎么吃都胖不起来,看似令人羡慕却可能是“脾虚”
针对脾虚的问题,除了辨证调理如服用香砂六君丸、保和丸、归脾丸等,还应该在上述四点上全面改变。即饮食上少食多餐、减少外出就餐、尽量清淡等;保持良好的心态,学会少思虑及“制怒”;睡眠保持7小时以上,尽量早睡早起;加强运动,尽量做到一周150分钟,涵盖有氧运动、力量训练等等。专家简介朱凌宇,副主任医师,副教授,...
怎么吃都不胖的人,看起来很神奇却可能是脾虚
针对脾虚的问题,除了辨证调理如服用香砂六君丸、保和丸、归脾丸等,还应该在上述四点上全面改变,即饮食上少食多餐、减少外出就餐、尽量清淡等;保持良好的心态,学会少思虑及“制怒”;睡眠保持7小时以上,尽量早睡早起;加强运动,尽量做到一周150分钟,涵盖有氧运动、力量训练等。
中医上讲脾虚生百病,脾虚的人,会胖还是瘦?4种脾虚对照自查
看到这,你知道自己是否脾虚吗?知道是哪种类型吗?辨证之后再进行调理,才会事半功倍,不然,最后可能花了时间与功夫,却没起到作用,甚至反而还会加重脾虚(www.e993.com)2024年10月17日。有的人越调理越虚,就是因为未先辨证。脾虚的人,归脾丸、健脾丸、保和丸,到底吃哪个?它们都是可以帮上忙的,但关键是要适合自己的情况。
有些人却怎么吃都不胖 小心是身体出了问题
我以“保和丸”为主,配“枳实导滞丸”开了第一个处方,让患者先服用一个星期。七月中旬的时候,患者仍然在她妈妈的陪同下来了,胃口略微比以前稍微好一点了,吃饭时饱胀感也略微好一些,我仍以保和丸配枳实导滞丸加减治疗,剂量比之前稍加大了一点。
每逢春节胖三斤 “祛湿、健脾、消食”药材用起来
过节的食物多为甘厚油腻,吃多了不仅容易“胖”三斤,肠胃还会提出抗议,容易出现腹胀、恶心、纳呆、大便秘结、嗳气酸腐、肚腹胀热等不适,造成脾失健运。广州医科大学附属第二医院主管中药师王若伦表示,“脾衰则百病丛生,脾衰则一身俱衰”,这时除了控制饮食,大家还可以用减法食疗来缓解,为此,推荐一些家庭中常用的...
吃中药还是西药减肥
吃中药和西药都可以辅助减肥,但由于存在个体差异,所以不能一概而论吃中药或者西药来减肥。肥胖主要是由于能量摄入大于消耗,从而导致脂肪堆积引起,中药、西药可以通过控制食欲、增加运动等方式,达到减肥的目的。一、中药:1、促消化药:如健胃消食片、保和丸等,对于脾胃虚弱引起的虚胖有一定的治疗效果,此外还可以促进...
四个坏习惯比喝酒还伤肝 冬吃三样健脾补气
疲劳饥饿时糖比其他食物能更快地被人体吸收,适当吃些糖可迅速缓解饥饿感。但要注意,空腹吃糖必须严格控制量,不能吃太多。这是因为空腹时人体吸收效果最好,吃糖太多就容易长胖。此外,吃糖过多还会大量消耗身体中的B族维生素,影响健康。头晕心慌时吃糖或喝些糖水,可以迅速升高血糖,稳定情绪,立即改善头晕心慌和出虚...