从125斤减到110斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要

35岁后的我发现,虽然日常的饮食习惯跟生活作息没有发生变化,但是,体重却不可控制的增长了,这2年时间,我的体重不知不觉增加了15斤。俗话说,一胖毁所有,这句话真没错。一米六的我,体重从110斤增长到了125斤,体重的增长让我体型变得难看,很多衣服穿起来如同中年大妈一样,瞬间老了好几岁,这让我焦虑的啊。

4个月从170斤减到125斤, 不吃药不节食他用最笨的办法甩掉大肚腩

6、刚开始跑的半个月左右效果肯定会很小,别着急,慢慢来既然胖子不是一口吃出来的,那么瘦子更不可能是一天跑下去的。每天坚持就能成功。经过上面一系列的洗礼,用他了4个多月的时间从170斤减到了125斤减肥是一种坚持,毅力才是成功的王道。为了身体健康,为了漂亮妹纸,他送给所有胖子兄弟一句话:要么瘦,要么死...

60岁后,标准体重是多少?胖一点和瘦一点,哪个更好?

通过研究数据，人们发现体重保持在合理范围或者超出正常范围10斤左右更长寿，也就是说60岁之后，老年人胖一点比瘦一点要好。60岁之后老年人的标准体重该如何计算？国际上有一个专门计算人标准体重的公式，叫BMI指数计算公式，BMI指数=体重（公斤）÷升高㎡，老年热的BMI值在18.5-24.9之间属于标准体重，体重在这个范...

男生会介意自己女朋友是个胖子吗?网友:吃胖了,你就别走了!

1.59的身高,现在还是有点胖,但已经好多了,永远也忘不了他和他家人看我的眼神!@远方的星期天我老公也不喜欢胖的,可是生小孩后体重都保持117斤,160。每次说要减肥不吃东西,然后老公又心疼了,说宁愿你胖点,也不想你不吃东西。@咖啡好喝我老公是一股清流。我身高一米六,他追我那会儿我大概一百四五十斤,...

嫁了个瘦瘦的老公,是种什么体验?三个女人说了真心话

有时候真是想把他养胖一点,让他显老一点,这样我们俩就更相称了。李小姐,32岁我们两个是互补的,我125斤,一米六,他120斤,一米七五。我是吃货,喜欢吃吃吃,零食薯片什么的都是要往肚子里塞,没有零食,我总是觉得饿得慌。他却是从来不沾零食,一袋薯片打开递给他,他最多要一片,一个鸡腿买回来他最多咬一...