真有“易瘦、易胖体质”?9大体质自测来了!(附养生攻略)

在医学上并没有明确的概念如果你觉得自己天生就有变胖的“潜质”可能和这几个方面有关↓01爱吃碳水碳水进入体内后会被分解为葡萄糖,一旦摄入过量,无法被人体消耗完时,就会转化为脂肪,囤积在体内。02基因研究发现,载脂蛋白基因APOA2在不同人的体内有不同的表现,这决定了人们对脂肪、蛋白质、碳水化合物的...

减肥期间可以喝清炖的鸡汤吗

适量食用一般不会导致热量摄入过多而引起肥胖。如果在鸡汤中添加了高油食材或大量调味品,则会导致鸡汤中的热量增加,不利于减肥。减肥人群在食用清炖鸡汤时需注意控制总量,并结合适当的运动以促进能量消耗。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

倒插门,岳母熬了鸡汤不让丈夫喝,无意听到对话,他湿了眼眶

妻子看到鸡汤,对岳母说“咦,这里还有剩下的鸡汤,不如热一下让小张喝了吧,他正好还没有吃饭。”岳母却反驳道,“可不能,你不知道鸡汤是凉性的吗?他胃不好,喝鸡汤对胃刺激大,你给他熬点小米粥吧。你有空给他说说,以后让他别那么拼命了,身体才是最重要的,我还盼着你俩早日给我生个大胖小子呢。”听到这...

减肥能喝鸡汤吗

核心提示:减肥期间可以适量喝鸡汤。减肥期间可以适量喝鸡汤。鸡汤中富含蛋白质、多种维生素及矿物质等营养成分,能够为人体提供能量,促进新陈代谢,有助于维持身体健康。但需注意控制摄入量,以免导致肥胖。如果对鸡汤中的某些食材过敏,则不建议食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在减肥期间,除了合理饮食...

面色沉、皱纹多、月经乱…警惕「卵巢早衰」,中医教你保住年轻态

最常见表现为经量减少、月经周期延长、月经稀发至闭经。少数妇女可能会无明显诱因月经突然终止,所以出现经量突然减少的情况下建议及时就医。2.面黄、体胖——提早衰老由于激素水平的变化,会出现脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进入「黄脸婆」时期,即衰老来临。

“超市教父”胖东来,是怎么炼成的?

胖东来,几乎是凄惨局势下唯一的那个例外(www.e993.com)2024年11月15日。今年年初,王填疯狂寻找出路时,于东来却在互联网上平静地展示高速提升的业绩:“原本去年计划挣2000万,没想到年底挣了1.4亿。”去年下半年,尝试多种自救方式无果的王填,终于开始讲述和于东来相似的故事。10月的一场动员会上,王填带着员工们,唱起了《让世界充满爱》。而几...

儿媳坐月子,狗子也被迫喝了1个月老母鸡汤?狗:不能喝了!再喝我都...

因为儿媳坐月子时吃了12个南瓜心疼得在镜头面前哇哇大哭嫌儿媳吃得太多...一对比这位狗主人的婆婆天天给儿媳送老母鸡儿媳吃不完的又给狗子吃坐个月子,连狗都胖了一大圈衣服纽扣都系不上了好离谱啊哈哈哈哈这到底是谁在坐月子而且老三还注意到这位博主的另一个视频...

立秋后这汤要多喝,比牛肉汤便宜,比鸡汤更滋补,鲜美好喝不长胖

立秋后这汤要多喝,比牛肉汤便宜,比鸡汤更滋补,鲜美好喝不长胖最近的气温变化变大秋天脚步慢慢近了正是莲藕盛产的季节莲藕含有丰富的内含淀粉、蛋白质、维生素C维生素、B铁、膳食纤维等营养成分莲藕不论是凉拌、快炒或是煮汤都非常好吃特别是煮汤时,汤头有着淡淡的清甜味更是美味莲藕烹调前有一个很...

每逢佳节胖三斤,喝下这碗减肥鸡汤,祝你成功!

4,永远别低估,减肥能给自己容貌上带来多大的改变,鼻梁变高根本不是什么稀奇的事,被肉坠得下垂的嘴角减完肥后会上扬,双眼皮会变大,五官整体都会提高好几个档次,脸型也会变好看,整个人都很轻盈,你也会变成别人口中的衣服架子。5,当你美了瘦了,你走在路上的回头率就会让你明白,当初认真减肥的坚定是多么正确...