儿子天天喊饿,一回家就翻箱倒柜!杭州妈妈“打开新思路”

医生提醒她,夜宵吃太多容易发胖,也会影响夜间生长激素的分泌,建议尽量不要吃油炸、高糖等食物,适当吃一些牛奶、水果等就可以。当她把清淡的水果、小饼干和牛奶放在餐桌前,儿子几分钟风卷残云后,马上又满屋子找吃的。“吃太多会影响健康的,真的对身体不好。”她苦劝。“老妈,吃这么点都不够塞牙缝,我半夜会...

医生:马上停止吃这种包子、馒头,伤肝肾毁大脑,别天天当早餐吃

经常不吃早餐还有引发胃肠道疾病的风险,胃会通过持续分泌胃酸来消化食物,一夜过后,胃里的食物已经被消化得差不多了,如果没有食物及时来中和胃酸,会导致胃黏膜被胃酸破坏,引发胃溃疡、胃炎等疾病。不吃早餐不但不能帮助减肥,反而会导致发胖。这是因为通过一上午的消耗,人体早已饥肠辘辘,会在午饭和晚饭的时候摄入大量...

降血脂的他汀天天吃,这10个问题,一定要了解!

实际上,目前的临床数据已经明确他汀类药物确实有可能会导致血糖的轻度升高,但血糖升高的影响因素也是多方面的,其更多的影响可能来自于肥胖,年龄增长等代谢因素的改变,而服用他汀类药物出现血管升高,确诊为新发糖尿病的患者,大多数也都是本身已有血糖代谢受损的糖尿病前期人群。总而言之,他汀类药物带来的心血管获益,要...

最伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”

如果我们常吃含糖量大的水果,果糖和葡萄糖同时摄入,长此以往,留在肝脏中的脂肪越来越多,即便不喝酒、不吃肉,可能也会形成非酒精性脂肪肝。所以健康人一天食用榴莲不要超过2瓣(可食用部分不超过100g);肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂患者尽量不吃,如果确实嘴馋,每天的量要控制在1小块以内。03、椰子,热量和糖分...

广东男孩被活活喂成肝硬化!只因天天吃这个,很多家长还在喂

面对这个问题,家长们十有八九都会选择胖点儿好。在我们的传统文化中,大胖小子是很受欢迎的夸赞,我们经常会听见这样的话:“吃得多长得壮,小孩儿胖嘟嘟的才可爱!”“孩子能吃就是福,胖点儿的孩子才健康。”大家以为孩子养的白白胖胖的,就是健康,甚至觉得自己把孩子养的很好。

甲辰湿土之年:尽量少吃这3种水果,最生湿气,很多人可能天天吃

4、湿重身体就长菌——各种细菌、病毒极易感染;5、湿重身体就会腐烂——各种炎症、溃疡长期不愈;6、湿重身体经络不通畅——痛经、长囊肿、长肿瘤了;7、湿重身体就容易肥胖——尤其是下半身,湿气趋下,寒湿日久,带脉松弛,中医形容其为“腰部溶溶如坐水中”“腹重如带五千钱”(www.e993.com)2024年12月20日。

真正有效的8种防癌食物,特别针对高发癌!告诉家人要多吃!

2.体重:千万别把自己吃得太胖胖,致癌!2016年国际癌症研究机构(IARC)的研究发现,超重或肥胖会增加至少13种癌症的发病风险,包括:食道腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌、肝癌、胃癌、胆囊癌、胰腺癌、甲状腺癌、卵巢癌、脑膜瘤以及多发性骨髓瘤。④...

医生打死也不吃的两种“水果”,吃了就是没病找病,很多人天天吃

四、橙子推荐食谱:蜜汁橙香排骨食材:排骨、冰糖、橙子做法:1、冲洗排骨,冷水下锅,加料酒和姜片2、水沸煮3-5分钟捞出排骨备用3、另起锅,倒油,加入冰糖炒至焦糖色,倒入排骨和橙皮条翻炒上色4、撒半勺盐、半勺糖、一圈生抽、一圈料酒,加水没过排骨,中小火炖煮40分钟,挤入橙汁,继续中火10分钟,开...

天天吃橙子不会肾结石吗

核心提示:天天吃橙子一般不会得肾结石,但是需要适量吃,不可以过量。橙子中含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有辅助化痰止咳、润肠通便等功效。肾结石可能是因为饮食不当、代谢异常等原因引起的,可能会出现尿频、尿急、血尿等症状,并且可能会伴随腰部疼痛、发热等症状。通常情况下,适量吃橙子,可以...

小橙子小卖铺历险记:橙子天天吃辣条

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