戒烟后生病?会长胖?新研究发现戒烟越早,肺癌确诊后死亡率越低

会长胖?新研究发现戒烟越早,肺癌确诊后死亡率越低小刚,一个年轻的程序员,他的生活从大学时代就被吸烟习惯所笼罩。每天至少一包香烟,有时候加班时更是要多抽几根。然而,他的命运在某一天发生了翻天覆地的变化——体检结果显示,他的肺部竟然有一颗肿瘤,而且已经是肺癌晚期,需要尽快进行治疗。这个消息彻底打乱了小...

赵长林教授:久坐不动和肥胖与癌症相关,如何应对?科学运动减重减肥...

科研团队收集了631名肥胖者和374名正常体重者的粪便样本,进行了高通量宏基因组测序等研究发现:1.肥胖者肠道中富集“致胖菌”-巨单胞菌(Megamonas)与肥胖和代谢紊乱有关联;2.肥胖者肠道菌群组成与正常体重者不同。肥胖者肠道菌群多样性显著降低,拟杆菌(bacteroides)等菌属减少,而巨单胞菌属显著增加,与肥胖和肠道菌...

健康科普 | 戒烟后如何保持健康体重?

是的,戒烟会在一定程度上导致人发胖,但不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟而发胖的人,在一段时间内的平均体重可能会增加2~4公斤,只要在饮食习惯和日常活动方面做一些积极的调整,就可以防止发胖或者尽快使体重恢复到原来的状态。戒烟后发胖的原因通常归因于新陈代谢的减慢和食欲的增加。首先,烟草中的尼古丁可以提高...

中国成人肥胖指南

在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下,国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”,对我国21个省、市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等二十四万人的相关数据进行汇总分析,并据次此提出推荐意见。工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的...

体型“不胖”也可能得糖尿病吗?警惕两种“隐形”肥胖!

这些不健康的生活方式,即使没引起肥胖,也可以直接增加糖尿病的风险,而往往这一部分人认为自己不会长胖,就会更加没有节制,无形之中就进一步增加了患糖尿病的风险。2.年龄增长随着年龄的增长,我们身体的代谢功能会逐渐下降,分泌胰岛素的细胞也会逐渐衰老,其分泌胰岛素的功能逐渐下降,因此老年人更容易发生糖尿病。

身体5个部位越“干净”或越能长寿!特别是45岁后!

1.戒烟烟草中的有害物质尼古丁可以诱发血管内皮反复收缩,导致内皮受损,加速动脉硬化进程,引发早期冠心病等动脉硬化疾病(www.e993.com)2024年11月7日。②2.口味别太重爱吃咸的、油的、甜的,加上运动少,高油及高糖饮食很容易让人变胖,而高盐饮食又与高血压有关,都大大增加了血管堵塞的风险。

乳腺癌“男女通吃” 男性病情往往会比女性更严重

据资料显示,由于男性乳腺癌非常罕见,占所有乳腺癌病例不到1%。正因如此,在“男性不会患乳腺癌”这种错误认识下,导致他们丧失警惕;且男性对乳房肿块的讳疾忌医,等到发现症状时已经到了中晚期,就诊时间太晚,从而导致致死率比女性还高。所以乳腺癌并非只“钟情”女性...

真正有效的8种防癌食物,特别针对高发癌!告诉家人要多吃!

2.体重:千万别把自己吃得太胖胖,致癌!2016年国际癌症研究机构(IARC)的研究发现,超重或肥胖会增加至少13种癌症的发病风险,包括:食道腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌、肝癌、胃癌、胆囊癌、胰腺癌、甲状腺癌、卵巢癌、脑膜瘤以及多发性骨髓瘤。④...

女性打呼噜的原因及治疗方法

核心提示:女性打呼噜可能是由肥胖、舌根肥大、鼻中隔偏曲、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。女性打呼噜可能是由肥胖、舌根肥大、鼻中隔偏曲、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

我老婆一天吸半包烟,该怎么劝她戒烟?她总借口:不想和你一样胖

⒈她说戒烟会长胖,就像我一样,戒烟后胖了三四十斤,她可不想成为胖子。⒉她认为她吸烟主要是我导致,是我传染她的,她现在不吸烟心里难受。⒊遗传!确实,我老婆一家人除了小舅子老婆和孩子,其他人都吸烟,我岳父一天两三包,岳母一天一包,奶奶一天也要一包。所以我老婆就理直气壮地说了,她这是遗传,没办法。