啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?

研究还发现，酒精与腹部肥胖的关系比一般肥胖更大，也就是说，饮酒的人，脂肪会优先囤积在腹部。最近一项针对老年白人的研究也发现，啤酒和烈酒喝得越多，内脏脂肪增加也就越多，研究人员认为这可能是血脂异常和胰岛素抵抗引起的，而红葡萄酒可能因为含有多酚类物质，甚至能在一定程度上减少内脏脂肪。但研究同时也指出...

喝红酒不吃饭能减肥吗

喝红酒不吃饭并不能起到减肥的作用,而且对身体有害。红酒本身也含有一定的热量,如果空腹饮酒,这些热量会转化为脂肪储存在体内,导致体重增加。此外,空腹饮酒还会引起低血糖、胃炎等疾病的发生,严重者甚至可能导致昏迷或者死亡。建议采取健康的饮食和运动相结合的方式来控制体重。喝红酒不吃饭一般不能达到减肥的目的。因...

吃瓜子可以喝红茶吗-吃瓜子可以喝红茶吗女生

喝普洱茶吃瓜子会胖吗女生喝普洱茶和吃瓜子都可能导致女生发胖,但胖与否主要取决于个体的含量饮食惯以及身体状况。此外,茶叶的所以种类和数量,以及瓜子的病的种类和食用量也是影响体重的一些因素。首先,普洱茶被多人认为是有助于减肥的红茶茶。一方面,普洱茶中含有丰富的喝茶多酚类物质和黄酮类化合物,这些化合物具有...

【王兴国】最近37篇饮食营养相关研究的简要解读(202407)-中

结果显示,益生菌在妊娠糖尿病管理中具有显著作用,可降低空腹血糖、空腹胰岛素、HOMA-IR(胰岛素抵抗指数)以及控制孕产妇体重增加。该研究还发现,对于年龄较大、体重指数较高且基线特征相对不利的人群,益生菌干预可能显示出更高的疗效。研究者推测,益生菌可能在严重的妊娠糖尿病患者中具有更显著的降糖优势。该研究未...

喝红酒会胖吗,爱美的你知道吗

不用担心了,因为葡萄酒是有减轻体重的功能的,葡萄酒的热量不高,如果你适量的喝红酒的话,很容易被人体消化吸收,这样就不会导致体重的增加,经常适量的饮用葡萄酒的话,能够补充人体所需要的歌中的营养物质以及十分,这样能够减少对其他高热量食物的摄入,反而会对减肥产生帮助。

这种饮料胖人又伤身,你一定经常喝!

有研究表明,酒精的摄入会增加结直肠癌、乳腺癌等疾病的发病风险(www.e993.com)2024年11月17日。6.低血糖酒精的吸收和代谢速度快,加上喝啤酒会减少食物摄入量,从而容易导致低血糖。划重点08不得不喝酒时,怎样才能减少伤害?首先不推荐喝酒,包括啤酒。为了健康,最好滴酒不沾,最安全的酒精摄入量是“0”。

喝红酒涨得不行是胃癌吗

核心提示:喝红酒后腹胀可能与酒精摄入量、个体差异及是否空腹等因素有关。喝红酒后腹胀可能与酒精摄入量、个体差异及是否空腹等因素有关。酒精在人体内代谢会产生乙醛等物质,这些物质具有扩张血管的作用,从而可能导致胃肠黏膜充血水肿,引发腹胀不适。此外,酒精还会抑制胃肠道蠕动,进一步加重腹胀的感觉。对于易受酒精影...

国庆特别科普·饮食篇 | 每天喝白酒别超过1两 不想长胖请注意这样吃

记者:很多人不免会在国庆空档约三五好友喝酒,喝酒过量有哪些危害?伍雪:饮酒过量,首先消化道黏膜会“受伤”,造成食管炎、胃炎、胃溃疡等,我们的“解酒器官”——肝脏可能会形成酒精性脂肪肝、肝硬化等。长期大量饮酒增加超重和肥胖风险,影响膳食营养素吸收利用,诱发急性胰腺炎、痛风。

专家提示:红酒和咖啡,不是谁都可以喝一杯

因为红酒中的白藜芦醇、花青素的含量其实并不多，基本含量是0.5—10毫克/升，这样的含量实在太低了，即使每天喝上一瓶红酒，都无法收到软化血管的奇效。因此，如果单纯抛开计量而谈效果，是非常不准确的。其实，人的血管会随着年龄的增长逐渐老化变硬，疾病和不良生活习惯更会加快老化速度，这种变化是不可逆的，无...

晚上入睡前到底喝红酒还是喝白酒更助眠?

有些人喝酒过敏或者本身体质不适合喝酒,这些人群就不建议喝酒了。还有一些人群肯定是不能接触酒精的,比如未成年人、孕妇及高血压、高血脂、冠心病、胃炎、溃疡病、胰腺炎、脂肪肝、肥胖、痛风等患者均不宜饮酒。在喝酒时,优先喝粮食酿造的酒或者选择有质量保证的红酒,不要选择勾兑白酒,也不要掺混饮酒。也不要空腹...