胖的脸圆是胶原蛋白?喝胶原蛋白会发胖吗?卡歌胶原蛋白怎么样?
胶原蛋白属于蛋白质,几乎没有什么脂肪含量,并不会导致肥胖,除非它被添加到高卡路里的饮品。现在的种类有多种,尤其是口服液态,这类往往比纯胶原粉剂,添加一些果汁、糖或代糖类调和口感,因此也会形成一些热量。骨胶原和鱼胶原也是有区别的,鱼胶原蛋白没有任何脂肪成分,可以减少脂肪摄入,会比骨胶原吸收好很多,另外如...
为什么有的水果不甜,吃了却会长胖?解密水果中的“陷阱”!
若摄取的糖多于人体需要,过剩的热量就会以脂肪的形式存储起来,从而使人发胖。所以,在挑选水果的时候,一定要按照自身的需要以及自身的体质情况来进行适当的摄入,并且要与其它一些营养平衡的食品相结合。有些人更爱喝罐装食品,因为这种经过处理过的果蔬产品,其含糖量和其他添加物都会使人发胖。比如果酱,罐头水果,以及水...
...+45 种果蔬酵素粉 +3 大益生元 + 白芸豆提取物,还含胶原蛋白肽!
胶原蛋白肽蓝莓浓缩汁,减肥和美容养颜一步到位!有了它!拒绝身材焦虑,实现吃喝自由重点推荐人群:1、便秘:排便不顺畅、便干,小腹鼓鼓硬硬的2、肌肤问题:滋养肌肤、美容养颜!3、虚胖体质:肚子一圈圈的肥肉,拍起来有晃动感4、油腻大餐:经常聚餐、火锅、烧烤5、不爱运动:肥胖,又不爱运动的人产品信息!发...
晚上大量喝茶会导致长胖吗?探讨男女差异
晚上进食会使胃肠道需要更多的时间来处理食物,而胃肠道活动的减少也可能会影响整个身体的新陈代谢过程。因此,晚上直接进食丰富的脂肪食物有可能导致体重增加。总结而言,晚上吃完烤肉喝普洱茶不会直接导致胖,但是如果过量摄入高脂肪食物,加之消化问题和热量超出体内需求,可能会导致体重增加。此外,晚餐过饱和破坏了身体的...
...半减肥60公斤,效果堪比外科手术?想减肥,“神药”不只司美格鲁肽
今天要讲的,就是一位47岁女子在临床试验中试用了一种和司美格鲁肽机制类似的减肥药的故事,每周只需打一针,一年半后成功减掉了近60公斤的体重。顺便还要告诉大家,目前在中国,一款机制类似的新型减肥药——小分子GLP-1R激动剂治疗超重或肥胖的临床试验正在进行中,8个省(市、自治区)共12家医院都在招募参与者。和...
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
北京友谊医院普外科中心减重与代谢外科主任医师张鹏称:“如果是超重状态或者肥胖状态,营养管理也是什么东西都要吃,但是对总的热量要进行控制,也可以进行一些食物搭配的改变(www.e993.com)2024年7月25日。比如说蛋白质类食物稍微多一点,碳水少一点,肥肉这些饱和脂肪酸少一点。”减肥需长期坚持减肥药不能滥用...
每逢周末吃大餐,除了会长胖,还有一个意想不到的坏处
而以西方现代生活方式为主的饮食,高蛋白、高糖分,群肠道中以拟杆菌属、双歧杆菌和粪杆菌为主[4]。图片来源:图虫来自ScientificReports的一篇文章研究了亚洲、欧洲、美洲的三个不同人种的肠道菌群,证实了饮食习惯、生活环境确实会对肠道菌群种类有影响。
套路满满:“护肤导师”们瞄准了“姐姐”的钱包
一些研究显示,适量摄入胶原蛋白补充剂可能有助于改善皮肤弹性、减少关节疼痛等,但这些研究往往样本量较小,结果并不一致。一般来看,服用胶原蛋白时,胃酸会分解它们为氨基酸和小肽,因此并不是所有摄入的胶原蛋白都能直接被身体利用于生成新的胶原蛋白。而就“三分外用,七分内调”的说法,原空军总医院皮肤科专家、现...
为什么减肥会不断地反弹?当你减肥撑不下去时,记住这10条
多项研究发现,减肥期间吃得少了,内分泌系统也会代偿性适应,让瘦素、胆囊收缩素和生长素释放肽等激素分泌发生变化,从而导致饱腹感降低、饥饿感和食欲增加、能量消耗降低、消化道消化吸收能力加强,脂肪等高热量成分的存储效率提高,这些都不利于体重的长期维持。
猪蹄不能补充胶原蛋白?吃多了还长胖?
很多女性都热衷于吃猪蹄来补充胶原蛋白。但其实猪蹄里的胶原蛋白分子量很大,基本很难被我们身体吸收,更别说用来补充脸上的胶原蛋白了。而且猪蹄含有非常丰富的脂肪,吃下去不仅不能补充胶原蛋白,还会让人体重上升。对于想补充胶原蛋白,却又害怕长胖的女性来说,并不是理想的胶原补充食物。