红烧肉又换新搭配!这么做,再胖3斤也值

红烧肉又换新搭配!这么做,再胖3斤也值正月倒数第二天,想必大家和美食君一样已经被大鱼大肉塞得圆鼓鼓了呢!走亲访友,饭桌上出现频率最高的便是极具家常风味的红烧肉了。无论是块型大小,还是色泽口味,每个妈妈锅里的红烧肉都是不一样的味道!作为南方人,美食君喜欢的红烧肉都是红到透亮,鲜香中更带点甜,...

进入夏天,多吃这个素菜,比红烧肉还香,清肠刮油越吃越瘦

冬瓜可以说是夏天最适合吃的蔬菜了,它的含水量极大,热量极低,矿物质和维生素含量也很高,多吃冬瓜不但不会发胖,还能起到清肠刮油的效果,让你越吃越瘦!我还有一个喜欢吃冬瓜的理由,就是它的味道特别好,吃起来跟肉一样,今天做了个红烧冬瓜,家人居然说一下子没意识到这是冬瓜,这口感绝了,简直比红烧肉还好吃,口...

郑州102岁老太另类养生法:不爱运动不爱喝水,几乎天天吃红烧肉

在饮食方面，老人追求随心所欲。她尤其喜欢甜食，特别是女儿买的那种脆脆甜甜的爆米花，让她特别喜爱。还有一道深受年轻人喜爱的红烧肉，连老人都毫不避讳地品尝。要知道，红烧肉是许多人无法抗拒的美味，但往往因为担心发胖或患上高血压，不敢多吃。可老爷子却总是喜欢隔三差五地来一顿，有时兴致一来，甚至连续...

提醒:这4种食物多吃容易引起血管损伤,中老年人尽量少吃或不吃

1、容易发胖晚上不吃饭会导致身体无法获取需要的能量,只能将新陈代谢速度放慢减少能量消耗。而肌肉对能量的消耗较大,身体为了维持正常运转只能去肌肉留脂肪。肌肉量减少后,新陈代谢速度又会进一步变慢,形成恶性循环。身体在下一次进食时也会优先储存脂肪,让人越来越胖。2、伤胃伤胆不吃晚餐会让身体空腹时间过长...

6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!

一份红烧肉的热量可能高达每100克489大卡,相当于慢跑半小时才能消耗掉,是减肥不可触碰的高热量食物。4、糖醋里脊这道菜酸甜可口的味道,让人欲罢不能,可它的热量也不容小觑,每100克约有288大卡。制作糖醋里脊是需要经过油炸这一工序,食材吸收了大量的油脂,导致其热量便大幅上升。图文:wan.sczgdmf....

这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖

①高热量和成瘾性????肥胖上面介绍了糖油混合物的成瘾性,让你在不知不觉中摄入更多的食物(www.e993.com)2024年11月1日。除了吃得多,糖油混合物都属于高热量食物,容易导致能量摄入过剩,进而导致体重增加,甚至引发肥胖。单纯的肥胖不可怕,但研究还表明,腹部肥胖与心血管疾病、糖尿病等疾病的风险密切相关。

半碗红烧肉下肚,小伙进了ICU!

每过春节胖3斤……这个时候要注意肠胃了最近已有不少人“吃”进了医院甚至有生命危险一顿红烧肉90后小伙进了ICU1991年出生的小陈没想到,自己竟会因为一顿红烧肉进了ICU。从小爱吃的他,身高170cm,体重在80公斤左右,平时喜欢吃荤食,也喜欢喝碳酸饮料。

“长肉最快”的6道素菜,热量堪比红烧肉,难怪很多人吃素也不瘦

有的人为了保持身材不吃肉,只吃素,其实有的素菜,热量比肉菜还要高,这就是为什么吃素也不瘦的原因,下面这6种素菜,比吃肉还容易长胖,一起来看看吧。一、酱茄子打开网易新闻查看精彩图片茄子本身的营养价值非常高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。常吃茄子有清热解毒,抗衰...

有高血压能吃红烧肉吗

有高血压可以适量吃红烧肉。红烧肉中脂肪含量较高,适当食用能够为身体补充能量,改善体质虚弱的情况。但是不宜多吃,以免引起血脂异常、体重增加等不良后果。此外,对于高血压合并肥胖、糖尿病以及心脑血管疾病的患者,则不建议食用红烧肉,因为这类食物热量较高,容易导致病情加重。

每逢春节“胖三斤”了吗?有没有想过为啥这些菜这么“香”?

随着现代食品工业的飞速发展,调料市场上不断出现新的半成品食材和深度加工的复合调料,例如麻婆豆腐料包、红烧肉料包、鱼香肉丝套餐等等,这些食材只要放入锅中简单加热或是以油爆炒,再放入料包就可以得到一道像模像样的成品菜。烹饪如此简单,美味似乎唾手可得了。而事实上,中国传统的一些烹调技法,例如炝葱姜油、花椒油...