中国成人肥胖指南

它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的影响,以便于人群或个体间比较。研究表明,大多数个体的体重指数与...

国家版减肥指南来了!7种饮食方法哪种适合你?快来看看这篇→

低体重状态：BMI<18.5kg/㎡正常体重：18.5kg/㎡≤BMI<24kg/㎡超重：24kg/㎡≤BMI<28kg/㎡肥胖症：BMI≥28kg/㎡腰围是反映中心性肥胖的常用指标，基于我国成年人群特点和健康风险评估，正常腰围定义为<85cm（男性）和<80cm（女性），腰围>90cm（男性）和>85cm（女性）即可诊断为中心性肥胖。

你超了吗?体重标准来了!

根据我国成年人体重指数分类的建议:18.5~23.9kg/m??为BMI适宜范围,24.0~27.9kg/m??为超重,28.0kg/m??以上为肥胖。04老年人65~79岁的一般老年人BMI适宜范围为20.0kg/m??~26.9kg/m??,80岁以上高龄老年人的BMI可以略高,在22.0kg/m??~26.9kg/m??之间为宜。老年人不宜采取极端减重或增肥措施,...

一图读懂|10.8全国高血压日:健康体重 理想血压

3.控制体重：超重和肥胖可导致血压升高，增加高血压发病风险，中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重，18岁及以上成年人群体重指数应为18.5-23.9kg/m2(体重指数=体重kg/身高m2)，并应合理控制腰围，男性﹤85cm，女性﹤80cm。二、管理高血压，从行为改变做起1.合理膳食：坚持健康...

健康体重 理想血压

3.控制体重:超重和肥胖可导致血压升高,增加高血压发病风险,中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重,18岁及以上成年人群体重指数应为18.5-23.9kg/m2(体重指数=体重kg/身高m2),并应合理控制腰围,男性﹤85cm,女性﹤80cm。

“全国高血压日”将至,今年主题:健康体重,理想血压

体重指数是根据一个人体重的公斤数和身高米数的平方计算出来的(www.e993.com)2024年11月6日。计算的方法就是用体重的公斤数去除以身高米数的平方,公式就是,体重指数(BMI)=体重kg÷身高m2。简单算,可以用体重除以身高两次。比如,1个人体重80公斤,身高1.75米,那就可以80÷1.75÷1.75=26.12,体重指数26.12,这个人超重了,要注意控制饮食、运动减重...

2024全国高血压日:健康体重,理想血压

3.控制体重:超重和肥胖可导致血压升高,增加高血压发病风险,中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重,18岁及以上成年人群体重指数应为18.5-23.9kg/m2(体重指数=体重kg/身高m2),并应合理控制腰围,男性﹤85cm,女性﹤80cm。二、管理高血压,从行为改变做起1.合理膳食:坚持健康饮食有...

国家版减肥指南来了!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

正常体重:18.5kg/㎡≤BMI<24kg/㎡超重:24kg/㎡≤BMI<28kg/㎡肥胖症:BMI≥28kg/㎡腰围是反映中心性肥胖的常用指标,基于我国成年人群特点和健康风险评估,正常腰围定义为<85cm(男性)和<80cm(女性),腰围>90cm(男性)和>85cm(女性)即可诊断为中心性肥胖。

28岁小伙体重达496斤 腰围赶上三四个成人粗

“患者身高1.85m,入院时体重248kg,BMI72.5kg/m^2。医学上使用体重指数BMI来判断肥胖程度,国内标准一度肥胖是指BMI在27.5-32.4kg/m^2,二度32.5-37.4kg/m^2,三度是大于37.5kg/m^2,超过50kg/m^2就被称为超级肥胖了。BMI27.5kg/m^2是一道分水岭,超过这个值就可能需要外科干预了。而这位患者BMI达到了72.5...

肥胖症诊疗有了国家版指南,7种饮食方案哪个适合你?

体重指数是评估全身性肥胖的通用标准,计算方式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。我国成年人群的标准:低体重状态:BMI<18.5kg/㎡正常体重:18.5kg/㎡≤BMI<24kg/㎡超重:24kg/㎡≤BMI<28kg/㎡肥胖症:BMI≥28kg/㎡腰围是反映中心性肥胖的常用指标,基于我国成年人群特点和健康风险评估,正常腰围定义为<85cm...