热搜第一!贾玲暴瘦100斤……明星的减肥法我们可以效仿吗?

而贾玲好友沈腾的减肥法也曾引发讨论。沈腾从原来的170斤掉到150斤，足足少了20斤。他跟大家分享：“168”减肥法——一天24小时内，16小时不吃饭，剩下8小时可以吃。不过医生却表示，一些快速瘦身的方法，并非人人适用，减肥靠这招才管用。01科学减肥应该怎么做？浙江医院营养科主任朱琴主任医师表示，这种迅速减肥...

贾玲1年瘦100斤、马思纯半年瘦50斤,“明星式”减肥能复制吗?专家...

如果大于36,则属于重度肥胖。从贾玲之前的影像来看,她应该属于中重度肥胖的范畴。对于这部分人群来说,一年瘦100斤并没有什么不妥。贾玲的案例也并非个例,在减重领域很常见,这个减重幅度有利于帮助大体重人群将血糖、血脂、血压等一系列代谢问题都慢慢变得正常起来,用科学手段减重对他们而言是利大于弊的。NBD:哪一类...

肥胖测试 一根绳子轻松决定你是否肥胖

术后9个月,苗苗瘦到了150斤,身高170厘米如今只剩下110多斤,还当上了原来想都不敢想的平面模特。苗苗瘦了下来,苗苗妈的体重却一天天往上涨。因为子宫的早期病变,苗苗妈在4年前切除了子宫,之后就有了潮热、盗汗等更年期症状,体重也越来越不受控制,一路飙升到了186斤。看着日益发胖的妈妈,苗苗劝妈妈同样到江苏...

肥胖与减肥那点事儿_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

健康人体重指数应该为19~24,超过24就算超重,超过28就是肥胖。如前所述,超重和肥胖者更容易发生健康问题,如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗死或脑出血、骨关节炎和某些类型的癌症。肥胖或超重者减轻体重可给健康带来全方位益处。即便体重减轻5%到10%,也可以显著降低患这些慢性病的风险,提高生活质量。肥胖...

减肥100斤这事儿,我也干过

这个系数在我15岁的时候突然崩了,或许是由于青春期发育的缘故,1997年初三毕业体检时我身高171公分、体重174斤,从此体重开始失控;2000年大学入学体检时候是216斤,身高178公分。那次体检还检出了高血压——这么年轻就有高血压,毫无疑问是我自己肥胖导致的。

乐健康|一年瘦了100斤?减肥后这样做能防止反弹

她用一年时间瘦了100斤一时间,关于减肥的话题引发讨论短时间内真能减掉这么多吗普通人怎么健康科学减肥快速减肥后会反弹吗……研究显示男性肥胖比例高于女性身体质量指数BMI,是用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标(www.e993.com)2024年11月12日。计算公式为:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。

200天想减到200斤! 江西南昌一340斤小伙上演“热辣滚烫”

168公斤、336斤,相比三天前,刚加入训练营时,郑磊(化名)已经瘦了4斤。19岁的郑磊是一名大一学生,他告诉记者,读初中时,他的体重就达到了170斤。南昌市某减肥训练营学员郑磊(化名):6岁之前都是特别瘦,就是6岁之后莫名其妙,不知道什么原因开始一点一点长胖,就可能我爸爸有胖一点,我奶奶也是有点胖的,有可能...

「丁丁」怎么样才能变大?(女生勿入)|减肥|心肺功能|手术|瘢痕|...

胖的人阿丁实际上不一定短,但视觉效果上确实处于劣势。举个例子:假设有一棵小树苗,地上部分有20cm高,这时候我们认为这棵树苗高20cm。如果在这颗树苗旁边埋土,最后埋了10cm厚(相当于肚子上的脂肪),这时候我们看到的树苗就只有10cm高了。所以,对于比较胖的男生来说,减减肥,尤其是减掉腹部脂肪,不仅可以让阿丁显...

从170斤到150斤,沈腾减肥用的这种“168”法靠谱吗?杭州营养师:真...

这段时间，沈腾频繁上热搜，不仅是“坐拥250亿票房的男演员”，还因为他瘦了。坚持“躺平”的他，竟然也减肥了，竟然还减肥成功了。图片来源于CFP沈腾最近亮相时被发现瘦了不少，从原来的170斤到现在的150斤，足足少了20斤。有啥减肥秘籍？他大方地跟大家分享：“168”减肥法——一天24小时内，16小时不吃饭，...

从170斤到150斤,知名男星真瘦了!杭州营养师:这一招,确实有效

不仅是“坐拥250亿票房的男演员”,还因为他瘦了。坚持“躺平”的他,竟然也减肥了,竟然还减肥成功了。沈腾最近亮相时被发现瘦了不少,从原来的170斤到现在的150斤,足足少了20斤。有啥减肥秘籍?他大方地跟大家分享:“168”减肥法——一天24小时内,16小时不吃饭,剩下8小时可以吃。