微胖不是罪,反而更长寿!人到中年,“黄金体重”是多少?

18.5-24为正常,24-28为超重,28以上为肥胖。对于30岁以上的成年人,BMI控制在18.5到24之间即可。这一范围不仅有助于维持正常的身体功能,还能降低发生心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。研究显示,在这个合理的BMI范围内,如果一个人的体重略超标但能保持稳定,预期寿命可能反而更长。稳定的体重意味着身体机能的...

大码女模特走俏:140斤以上仍受欢迎 有人日薪过万

这行不只要求你胖什么算是大码姑娘?黄斐说,国内外有很多标准。有的是衣服尺码穿14码以上,或者体重超过身高的0.8倍,甚至有的1.70米身高、120斤的姑娘也被客户称为大码模特,完全在各人看法。“体重140斤以上、身高1.65米以上,年龄25岁以下,五官端正、有腰、脖子、没大面积文身,有上镜的小脸。”这是黄斐挑人...

BMI是什么

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。儿童体重指数青少年体重指数

有没有一种可能,你其实一点都不胖?附:标准体重对照表

我们可以看到,身高175cm的男生,标准体重为72.9KG,超过这个水平就是超重或者肥胖了,而身高165cm的女生,标准体重是59.8kg,也就是近120斤。所以,女生不要再体重焦虑了,也许你并不胖。当然,你也可以通过这条BMT公式进行计算,身体质量指数BMI=体重(公斤)÷[身高(米)]??。如果你的BMI在18.5～23.9,属于标准体重,...

中国成人肥胖指南

肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

BMI=体重(千克)/身高(米)的平方如果一个女生身高是1.65m，体重是58KG，她的BMI就是21.3，属于正常体重范围(www.e993.com)2024年11月12日。来源：视觉中国王主任表示，临床上一般超过正常值的人才需要减肥，因为超重会增加血脂、血糖、血压异常，脑血管病变，脂肪肝等风险，还会增加心脏和骨关节的负荷。如果BMI值已经属于体重不足，仍然继续...

邹大进教授专访:谁是评价肥胖的“更优解”?——畅谈体重管理的新...

正值CSE会议期间,医脉通特邀上海交通大学医学院附属同仁医院邹大进教授围绕以肥胖并发症为中心的体重管理新概念、新策略、新进展展开深入探讨,以期为各位医学同仁带来启迪思考的火花,共同推动内分泌学科的发展与创新。当前设备不支持播放邹大进教授接受医脉通专访(2024CSE)...

你的体重达标了吗?速来对照!

举例:您体重60kg,身高1.65米,即60÷(1.65×1.65)=22.038622.0386在BMI值18.5～23.9之间,因此体重正常。中国成年人体重判定标准注意:对于儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人及运动员等肌肉比例较高的人,BMI的划分范围不一定适用。有一个体脂率“平替”指标——腰围。腰围能反映中心性肥胖的程度以及患心脑血管疾病...

这……大学生还有标准体重表?

35~40之间属于二级肥胖;超过40则是三级肥胖。根据上述公式,给大家举个栗子:如果一个男生的体重为70公斤,身高为1.75米,那么他的BMI指数为70÷(1.75×1.75)=22.86。而最理想的BMI指数是22,健康体重的BMI指数为18.5-24.9,低于18.5为偏瘦,这样算来,他根本不胖,应该叫壮~...

CBA前外援现状:"死神"失业 "人猿泰山"当老板

身高:2米18体重:140公斤以上球队:陕西(2001-2005赛季)盖茨外号“人猿泰山”,是CBA历史上最强的外援中锋之一,身高体壮、长相彪悍,被球迷调侃为出演金刚都不用化妆。在CBA的几个赛季里,他保有CBA最高的篮板记录38个,且有两场双30数据的表现。这几项纪录被誉为CBA最无解的纪录,至今无人能破。2005年,由于膝...