实锤了!贾玲"1年减100斤"能"复刻"!但专家提醒……

西南大学体育学院教授彭莉也认为,较为适宜的减重速度是每周减1至2斤,一年52周,如果按照每周减2斤的速度,大体重人群就可以减去104斤。航空总医院临床营养科主治医师朱旭峥表示,普通人在专业医师指导下一个月减8~10斤并非不可能。并且对于基础体重较大的人来说,前期减重较为容易,无需过大的运动量即可达到很好的减...

浙江19岁小伙突然确诊,吓坏妈妈!任性半年,现在悔惨!医生急了:很多...

它不仅会导致胰腺组织受损,还可能引发一系列严重并发症,如内脏损伤、功能衰竭等,严重的可致死亡。每天奶茶+炸鸡不离手半年胖了40斤小高今年19岁,当外卖小哥刚半年。“整个人跟吹气球一样变胖了。”着急赶来医院照看小高的母亲感慨。小高身高173厘米,现在体重190斤,半年前他的体重还不到150斤。小高一直很爱吃炸...

10天暴瘦12斤成巴掌脸却只剩刻薄?浪姐第一逆袭大戏翻车了…

就在前几天,静姐在视频里表示,「自己从韩国回来之后,最近胖到了112斤」??于是她开始尝试了4天为一个循环的碳循环减肥法~结果10天内成功减掉了12斤体重~成功的达到了自己设定的104斤目标??而「静姐版碳循环减肥法」一经发酵,就在网上引起了不少姐妹的争相效仿。很多姐妹亲测打卡后,也是发现效果出奇...

减肥100斤这事儿,我也干过

没有胖过的人很难想象一个小胖墩在成长过程中会经受多少来自于周遭的语言暴力,尤其上世纪八九十年代的人本就缺乏尊重的观念,毫不忌惮使用那些极具侮辱性的词汇——“死胖子”“猪猡”之类的称呼都是家常便饭。上海方言里有一句话叫做“大块头,呒清头”,意思是大胖子鲁莽不知轻重,经常有人无缘无故地用这句话...

贾玲减重100斤和电影《热辣滚烫》背后,离不开上海体育大学教授的...

减重是一门科学。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:“贾玲减肥前的基础体重较大,减肥周期较长,在科学指导下进行减肥,取得这样的效果是正常的。”西南大学体育学院教授彭莉也认为,贾玲的案例是普通人可以复刻的,因为较为适宜的减重速度是每周减1至2斤,一年52周,按照每周减2斤的速度,大体重人群就可以减去104斤。

一年暴瘦100斤!普通人可以复刻吗?

西南大学体育学院教授彭莉也持有相同观点,认为贾玲的案例对于普通人来说是可以借鉴的,因为适宜的减重速度是每周减重1至2斤,按照每周减2斤的速度,大体重人群一年就可以减重104斤(www.e993.com)2024年11月16日。专家指出,肥胖的本质在于摄入的热量高于消耗的热量(因特定疾病导致的肥胖除外)。因此,减肥的基本原理在于减少热量摄入的同时增加热量消耗,实...

贾玲瘦了100斤 “整容式减肥” 靠谱吗?

贾玲为了事业,在保持拍摄的同时1年减肥100斤,听起来非常励志。不过要提醒大家,不要使用极端手段突击减肥,不然最终受伤的还是自己。不少人通过节食减肥,三餐进食不规律,初期体重会下降,进入平台期后一恢复饮食就反弹,甚至比之前还胖,甚至会因为节食减肥导致肝功异常、脱发、月经紊乱、失眠……...

第一批打司美格鲁肽减肥的人,已被反弹劝退

6月25日,针对减肥适应症的司美格鲁肽注射液(商品名:诺和盈,Wegovy),在国内批准上市。几年来,司美格鲁肽以其“月瘦10斤”的传说,以及相对安全、易得的特性,在减肥人群中口耳相传、暗地疯抢。如今在我国,平均每3人中有1人超重,每6人中就有1人肥胖。预测数据显示,全球肥胖症成年人群将从2020年的8.1亿,在20...

第一批用上“减肥神药”的人,开始反弹了 |【经纬低调分享】

1“减肥神药”,月瘦10斤安装完针头后,来自武汉的王小姐一时间有些犯怵。这是2022年的夏天,身高1米6、体重128斤的王小姐决心减肥。运动健身、轻断食、抽脂手术等种种手段,对减肥者的毅力、欲望、时间甚至钱包都造成了挑战。减肥难的大山如脂肪般层层堆叠。

司美格鲁肽减肥,被劝退了

6月25日,针对减肥适应症的司美格鲁肽注射液(商品名:诺和盈,Wegovy),在国内批准上市。几年来,司美格鲁肽以其“月瘦10斤”的传说,以及相对安全、易得的特性,在减肥人群中口耳相传、暗地疯抢。如今在我国,平均每3人中有1人超重,每6人中就有1人肥胖。预测数据显示,全球肥胖症成年人群将从2020年的8.1亿,在20...