手术后该怎么调养?提醒:这些禁忌和适宜食物,吃对了才能好得快
2020年4月26日 - 网易
伤口愈合的过程中需要适量脂肪的参与,因此患者在术后不能忽略脂肪的补充,进食猪手能够很好的补充脂肪,而值得注意的是,高血压患者与胃肠功能较差的老年人不适宜进食过多猪手。五、糖类食物糖为人体供应了大量能量,伤口的愈合离不开能量的支持,所以患者在伤口愈合阶段可多吃些含糖量比较丰富的水果例如香蕉与苹果。据...
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应对!坐月子遇上的N个困惑
2019年1月21日 - 网易
补气、补血的食物,可以在产后2周开始吃。每餐应当荤素搭配,营养均衡,全吃高蛋白、高脂肪食物如母鸡汤、猪手汤等是不对的。新妈妈需纤维素来预防便秘,要保证补钙和铁和多种维生素、矿物质的摄取量。汤要喝,汤里的菜也不要放弃。老人都说,妈妈吃得太咸会使产奶量降低,主张新妈妈的菜都要做得清淡。不可以让...
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