经常吃小米,是升糖还是降糖?糖尿病人能吃吗?3个好处你一定要知道

民间流传小米粥”养胃“,其实从科学上讲,这一点主要是针对胃酸过多的人,因为不少人在煮小米粥时一般会放碱,也就是食用碱(碳酸钠)或小苏打(碳酸氢钠),以加快煮烂的速度、形成浓稠的口感。虽然这样做可能导致维生素B的流失,但碱性的粥却能中和过多的胃酸,所以适合食管反流病、胃溃疡患者等胃酸过多的人群食用...

瞳立佳视力防控:平时不能少的快乐气泡水,正在偷走你的视力!

碳酸饮料分为两种，一种是在饮料中充入二氧化碳，此制品是弱酸性液体；一种是饮料中加入小苏打，此制品呈弱碱性，如果不含糖等成分，称为苏打水。最受大家喜爱的可乐就是最常见的碳酸饮料，它除含有二氧化碳外，还含有糖、焦糖、磷酸、咖啡因等物质。碳酸饮料和眼睛的后天发育饮用碳酸饮料时，有部分二氧化碳通过打嗝...

大米有重金属残留?得了糖尿病不能吃米饭?看完你就懂了!

老一辈人煮粥的时候喜欢放一些小苏打,认为这样煮出来的粥既营养又好吃,还能缩短煮粥时间。不建议。煮粥加碱一方面可加速谷物中淀粉的溶解,提高谷类食物在煮制时的成熟速度;另一方面谷物淀粉中含有一定量的磷酸,主要以酯键与支链淀粉结合被吸收在淀粉上,磷酸的未酯化的羟基可以被阳离子(Ca2+、Mg2+、K+、Na+)中...

山药不能和这些食物一起吃!糖尿病患者不能吃山药?

因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,建议适当减少主食的量,否则就会适得其反。2、爱吃火锅的人山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使山药带有热性,容易使人上火,因此,吃火锅时,最好少吃山药。3、小苏打等碱性药在吃山药时,不要同时服用小苏打等碱性药物,以免小苏打使山药中的淀粉...

糖尿病饮食管理15个要点(四)——戒糖,少盐,少吃“坏油”

但真正的“无糖食品”(碳水化合物<0.5%),如零度可乐、无糖苏打水、无糖茶饮料等是可以的,此类产品添加的非糖甜味剂对糖尿病患者既没有害处,也没有益处。当然,最推荐的做法是不喝任何甜饮料(包括含糖的和含甜味剂的),直接喝白水。如果一定要喝带甜味的饮料,无糖饮料比含糖饮料对血糖更友好一点儿。

矛盾!小苏打会增强身体抵抗力,但是会促进炎症恶化糖尿病

肥胖诱导的炎症被认为是胰岛素抵抗的原因-身体无法正确地对胰岛素作出反应-这可能导致2型糖尿病(www.e993.com)2024年11月26日。而免疫系统,包括脾脏,一个位于胃后面的小器官-被激活以对抗慢性炎症。二、小苏打可以促进脾脏产生抗炎细胞先前对健康大鼠的研究表明,口服碳酸氢钠(小苏打)溶液会促使消化道器官(间皮细胞)的特化细胞发出信号...

吃个桃子竟然心脏骤停?!这个糖尿病患者哪里做错了?

④如病情不危重,可用5%葡萄糖液加胰岛素、碳酸氢钠和氯化钾联合静滴,安全有效。3.补充胰岛素糖尿病人由于胰岛素相对或绝对不足,即可诱至乳酸性酸中毒,从而需用胰岛素治疗。如为非糖尿病患者的乳酸性酸中毒,也主张用胰岛素和葡萄糖,以减少糖的无氧酵解,有利于消除乳酸性酸中毒。

这2种面条吃不得,再便宜也不能买?很多人对此不知情

面条含有大量碳水化合物,多吃容易升高血糖,因此很多糖尿病人都不太敢吃面。其实,掌握以下4个原则,一样可以吃。多选择全谷物面条。这类面条的膳食纤维含量相对较高,不至于让血糖上升太快。注意适量。注意搭配。与鸡蛋、蔬菜、肉类等一同食用,面条只占一小部分,更有助于平稳血糖。

【科普营养】糖尿病饮食管理15个要点(四)——戒糖,少盐,少吃“坏...

糖尿病患者要特别注意隐性食盐。隐性食盐指酱油、大酱、味精(谷氨酸钠)、鸡精、面碱(碳酸钠)、小苏打(碳酸氢钠)、海米、虾皮、菜汤、咸菜、榨菜、腌制食物等加了很多盐的调料或食物,它们都含有很多盐或钠,只能代替食盐少量食用。比如,5毫升~6毫升酱油含有1克盐,5克味精中钠含量相当于1克食盐。有些加工食品,如火腿...

吃山药的禁忌 山药千万不能和这几种食物一起吃

在吃山药时,不要同时服用小苏打片等碱性药物,以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌打开网易新闻查看精彩图片山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。因此,对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。